„Sănătatea este o comoară pe care puțini știu să o prețuiască, deși aproape toți se nasc cu ea”, spunea Hipocrate, părintele medicinei. Iar această vorbă este acum mai actuală decât oricând, dacă luăm în considerare rata scăzută a vaccinării, care pune în pericol întreaga societate, și lupta nesfârșită între taberele pro și contra imunizare.
În vreme ce antivacciniștii pledează pentru „imunitate dobândită pe căi naturale” și refuzul introducerii în organism a unor substanțe „toxice, care provoacă boli”, numărul deceselor cauzate de complicații ale bolilor pe care vaccinarea le poate preveni este în continuă creștere.
Informarea din surse nesigure, propagarea unor mituri false de către persoane mai mult sau mai puțin cunoscute și lipsa de transparență sau de organizare a instituțiilor statului sunt doar câțiva din factorii care „alimentează” nesiguranța și teama oamenilor față de vaccinuri.
Pentru că suntem în plin sezon rece, considerăm oportun momentul pentru a aduce în atenția voastră un subiect intens dezbătut, dar abordat fragmentat și deseori dus în derizoriu de comentariile persoanelor neavizate – vaccinul antigripal.
În continuare, ne propunem să oferim un ghid complet de prevenire și tratare a gripei, o boală infecțioasă care duce anual la cel puțin 170.000 de decese, doar în Europa. De asemenea, punem la dispoziție cele mai noi informații despre vaccinul antigripal, prezentăm beneficiile acestuia, dar aducem în discuție și controversatele reacții adverse care pot apărea după vaccinare.
Ce este gripa, cum se manifestă și modalități de transmitere
Gripa reprezintă o infecție virală acută sezonieră care afectează persoanele de orice vârstă, dar vârstnicii, copiii sub doi ani și bolnavii cronici sunt mult mai vulnerabili, deoarece sistemul lor imunitar este slăbit sau incomplet dezvoltat.
Gripa este cauzată de infecția cu diferite virusuri și este foarte contagioasă!
Potrivit statisticilor Organizației Mondiale a Sănătății, anual se produc între 250.000 și 500.000 de decese din cauza epidemiei de gripă și 5-15% din populație suferă de infecții ale tractului respirator superior.
Simptomele gripei
Conform mayoclinic.org, simptomele specifice gripei sunt:
- Secrețiile nazale
- Nasul înfundat
- Strănutul
- Durerile în gât
- Febra peste 38 de grade Celsius, care durează mai mult de 3-5 zile
- Durerile musculare la nivelul spatelui, brațelor, picioarelor
- Frisoanele
- Transpirația excesivă
- Durerile de cap, în special la nivelul ochilor
- Tusea uscată persistentă
- Slăbiciunea
- Oboseala
- Răgușeala
- Astenia
- Moleșeala
- Sensibilitatea la lumină
- Senzația de usturime în gât
Aceste simptome pot debuta la 1-4 zile de la contactarea virusului gripal, iar persoanele infectate pot transmite mai departe virusul în decursul a 5-10 zile (în cazul adulților și copiilor) sau chiar săptămâni ori luni (în cazul bolnavilor cronici).
Este important de precizat că virusurile gripale sunt cel mai ușor răspândite în rândul copiilor cu vârste cuprinse între 5 și 9 ani, din cauza sistemului imunitar deficitar și a nerespectării normelor de igienă (acoperirea gurii cu un șervețel sau cu mâna când strănută sau tușesc, spălat pe mâini etc.).
Află din clipul video de mai jos care sunt diferențele dintre o banală răceală și gripă.
Cum se transmite gripa
Virusurile gripale se transmit cu ușurință de la o persoană la alta fie pe cale aeriană, fie prin contact direct. Principalele căi de transmitere sunt:
- proiecția secrețiilor respiratorii, prin strănut, direct în nasul, ochii sau gura unei alte persoane;
- inhalarea aerosolilor care se formează de la persoanele bolnave, care tușesc sau strănută într-o anumită direcție;
- atingerea suprafețelor contaminate cu secreții și aducerea mâinii la nas, ochi sau gură.
Vaccinul antigripal, cea mai bună metodă de prevenire a gripei
Vaccinarea este cea mai eficientă și sigură metodă de prevenire a gripei și a complicațiilor care pot apărea în urma îmbolnăvirii. Potrivit unui raport publicat pe site-ul Centers for Disease Control and Prevention în luna iunie 2017, vaccinul antigripal reduce aproape la jumătate riscul de îmbolnăvire prin gripă.
Vaccinul antigripal îți oferă imunitate cel mult un an și trebuie făcut începând cu luna octombrie, înaintea apariției epidemiei de gripă, dar și pe întreaga durată a sezonului gripal (octombrie-februarie). Acesta te protejează de infecția gripală la aproximativ două săptămâni de la injectare, timp în care organismul produce anticorpii necesari pentru a lupta cu diverse tipuri de virusuri gripale.
În compoziția vaccinului antigripal tetravalent recomandat de Organizația Mondială a Sănătății pentru sezonul gripal 2017-2018 se regăsesc următoarele tulpini de virus inactivat:
- A (H1N1)
- A (H3N2)
- B/Brisbane
- B/Phuket
Sursa foto: Facebook Proimunizare
Odată injectate în organism, aceste tulpini de virus gripal stimulează sistemul imunitar să producă anticorpi care vor distruge virusul gripal activ, dacă acesta pătrunde în organism.
Tulpinile de virus gripal din compoziția vaccinului sunt schimbate de la an la an, ca urmare a modificărilor antigenice ale acestora, dar unele pot fi păstrate. Astfel, este necesară vaccinarea în fiecare an cu un nou vaccin, care oferă protecție împotriva unui nou set de virusuri gripale.
Vezi mai jos un excelent video realizat de specialiștii de la platforma educațională TED-Ed care explică modul în care funcționează vaccinurile!
Ministerul Sănătății a anunțat, într-un comunicat de presă, că a achiziționat peste 1 milion de doze de vaccin antigripal sezonier, care corespunde tuturor recomandărilor biologice ale Organizației Mondiale a Sănătății, precum și cerințelor Agenției Naționale a Medicamentului și Dispozitivelor Medicale.
Vaccinul antigripal se administrează gratuit în unitățile sanitare și cabinetele medicilor de familie.
Care sunt beneficiile vaccinului antigripal
- reduce riscul de îmbolnăvire prin gripă;
- reduce riscul de complicații ale gripei, în special în cazul copiilor și persoanelor vârstnice;
- protejează bolnavii de boli cronice (afecțiuni ale inimii sau plămânilor, diabet) de agravarea simptomelor;
- protejează gravida și fătul sau nou-născutul de îmbolnăvire;
- reduce semnificativ riscul de mortalitate în rândul copiilor, cauzată de complicațiile gripei, după cum sugerează un studiu recent publicat în revista Pediatrics;
- diminuează simptomele gripei în caz de îmbolnăvire;
- te protejează pe tine și pe oamenii din jurul tău, inclusiv pe cei vulnerabili, precum nou-născuții, copiii, vâstnicii sau bolnavii cronici.
Care sunt posibilele reacții adverse după vaccinarea antigripală
Majoritatea persoanelor nu prezintă efecte adverse după administrarea vaccinului antigripal, dar există situații când pot apărea febra ușoară, oboseala, durerile musculare, umflarea și înroșirea la locul înțepăturii, simptome care apar la scurt timp după vaccinare, dar nu persistă pe termen lung.
Rareori, vaccinarea antigripală poate cauza reacții alergice care se manifestă prin ritm cardiac accelerat, amețeală, dificultăți de respirație și urticarie. În astfel de situații, este necesară solicitarea serviciilor medicale de urgență!
În niciun caz, vaccinul antigripal nu favorizează apariția gripei! Virusurile din vaccinul antigripal sunt inactive, așa că acest mit care circulă în mediul online este complet fals.
Cine are prioritate la vaccinul antigripal
Anumite categorii de persoane sunt mai vulnerabile la îmbolnăvirea prin gripă, așa că trebuie să primească vaccinul antigripal cu prioritate.
Iată care sunt aceste categorii la risc:
- Copiii cu vârste cuprinse între 6 luni și 5 ani
- Persoanele trecute de vârsta de 50 de ani
- Bolnavii cronici (care suferă de afecțiuni pulmonare, cardiovasculare, renale, hepative, neurologice, hematologice sau metabolice)
- Pacienții care urmează tratament cu medicamente imunosupresoare
- Femeile însărcinate
- Lăuzele
- Persoanele care urmează tratament pe termen lung cu aspirină
- Îngrijitorii din azilele de bătrâni și cei din centrele de îngrijire paliativă
- Persoanele care au un indice corporal peste 40
- Personalul din domeniul medical (medici, asistente etc.)
Contraindicații la vaccinarea antigripală
Potrivit Centrului de Prevenire și Control al Bolilor din Statele Unite ale Americii (CDC), toată lumea începând cu vârsta de 6 luni trebuie să se vaccineze împotriva gripei. Există însă categorii de persoane care nu pot fi vaccinate sau care trebuie să ceară opinia medicului înainte e vaccinare. Iată care sunt aceste categorii:
- Copiii sub 6 luni
- Persoanele care suferă de alergii severe la ouă (anafilaxie - apar și alte simptome în afară de urticarie) sau alte componente din vaccinul antigripal (gelatină, antibiotice etc.)
- Ai sau ai avut sindromul Guillain-Barre
- Ești foarte răcit și ai febră
- Ai avut reacții adverse grave post-vaccinare în trecut
Mituri despre vaccinul antigripal
Despre vaccinul antigripal circulă tot felul de idei preconcepute: că ar cauza autismul la copii, că ar favoriza instalarea gripei în loc să o prevină, că femeile însărcinate și bolnavii cronici nu ar trebui să îl facă etc. Din fericire, toate aceste mituri au fost explicate și demontate, rând pe rând, de experții în sănătate de la CDC. Iată care sunt cele mai frecvente mituri despre vaccinul antigripal:
1) Vaccinul antigripal provoacă gripa – FALS
Virusurile gripale din compoziția vaccinului sunt inactivate, deci nu sunt infecțioase. Pentru a demonstra asta, oamenii de știință au realizat un studiu randomizat, publicat în New England Journal of Medicine, care atestă că singurele diferențe între persoanele imunizate cu vaccin antigripal cu tulpini inactivate și cele „imunizate” cu placebo sunt durerea, roșeața, sensibilitatea sau umflarea zonei în care a fost administrat vaccinul.
2) Mai bine fac gripă, decât să fac vaccinul antigripal – FALS
Gripa este deosebit de periculoasă, în special pentru copii, vârstnici și bolnavi cronici. Sistemul lor imunitar nu este suficient de puternic pentru a lupta cu virusurile gripale active (deci cele răspândite în aer, nu cele din vaccin), așa că sunt expuși unui risc major de complicații sau chiar deces dacă nu se vaccinează. Așadar, este mai sigur să te vaccinezi decât să riști să faci o formă severă de gripă.
3) Nu trebuie să fac vaccinul antigripal în fiecare an – FALS
Vaccinul antigripal asigură imunitate cel mult un an. În plus, virusurile gripale din anul precedent pot suferi modificări antigenice, motiv pentru care compoziția vaccinului antigripal se schimbă în funcție de acest aspect, pentru a oferi protecție optimă.
4) Deși am făcut vaccinul antigripal, tot am făcut „un fel de gripă” – ADEVĂRAT
Simptomele de gripă pot apărea în următoarele situații: persoana respectivă capătă un virus cu o tulpină diferită de cele prezente în vaccinul antigripal; un alt motiv al apariției simptomelor gripei este expunerea la virusurile gripale în cele două săptămâni după vaccinare, timp în care organismul produce anticorpii care te protejează de gripă; al treilea motiv este că în sezonul rece circulă tot felul de virusuri respiratorii, iar simptomele de gripă ascund, de fapt, o banală răceală.
5) Dacă fac vaccinul de două ori, am imunitate dublă – FALS
Vaccinarea în doze duble în același sezon gripal nu crește imunitatea mai mult decât o doză, nici măcar în rândul persoanelor cu sistemul imunitar foarte slăbit. Există însă o excepție: copiii cu vârste între 6 luni și 8 ani care se vaccinează pentru prima dată au nevoie de două doze din vaccinul antigripal. Prima doză se administrează imediat ce vaccinul este disponibil, iar a doua doză de vaccin antigripal se face după cel puțin 28 de zile de la prima doză. Fără a doua doză, copiii nu beneficiază de protecție împotriva virusurilor gripale!
6) Mă vaccinez spre sfârșitul iernii, ca să am imunitate tot anul – FALS
Vaccinarea trebuie făcută la începutul sezonului gripal, adică începând cu luna octombrie, dar asta nu înseamnă că nu mai poți face vaccinul în decembrie sau ianuarie. Cu cât te vaccinezi mai devreme, cu atât riscul de a contacta virusurile gripale scade mai mult. Totuși, nu trebuie să te vaccinezi spre sfârșitul iernii pentru a „beneficia” de imunitate până la următorul sezon gripal.
Gripa este o boală imprevizibilă, iar „vârful” sezonului de gripă are loc în perioada decembrie-martie. Nu uita că organismul are nevoie de două săptămâni de la vaccinare pentru a produce anticorpii care te protejează de gripă. De aceea este important să te vaccinezi cât mai devreme!
7) Vaccinul antigripal protejează și de „gripa la stomac” – FALS
Gastroenterita virală, cunoscută și sub numele de gripă sau răceală la stomac, este complet diferită de gripa propriu-zisă. Cei care suferă de această afecțiune se plâng de simptome precum diaree acută, greață și vărsături, confundându-le adesea cu simptomele gripei. Însă această afecțiune poate fi cauzată nu numai de virusuri, ci și de bacterii sau diverși paraziți. Așadar, vaccinul antigripal te ferește de gripă, o afecțiune respiratorie, nu de afecțiunile intestinale sau digestive.
8) Substanțele toxice din vaccinul antigripal pot duce la autism – FALS
Mult blamatul thimerosal din compoziția vaccinurilor, realizat din etilmercur – despre care tabăra antivacciniștilor consideră că este principala cauză a autismului – este un conservant folosit pentru a bloca contaminarea compoziției cu fungi sau bacterii. Acesta nu este mai periculos decât metilmercurul, care se găsește în cantități mari în anumite sortimente de pești toxici.
Chiar dacă numeroasele studii științifice de mare amploare nu au descoperit nicio legătură între apariția autismului și thimerosalul din vaccinuri, Organizația Mondială a Sănătății a decis retragerea acestei substanțe din compoziția tuturor vaccinurilor, pentru a calma spiritele „înflăcărate”. Inclusiv vaccinul antigripal există în varianta fără thimerosal, așa că nu sunt motive de îngrijorare.
9) Sunt sănătos tun, nu am nevoie de vaccin antigripal – FALS
Chiar dacă mănânci sănătos, faci mișcare zilnic, ai o greutate normală și nu suferi de diverse boli, asta nu înseamnă că nu poți face gripă. E drept, simptomele pot fi mai ușoare dacă ai un sistem imunitar puternic, dar virusurile gripale sunt impredictibile și „te pot pune pe butuci” indiferent cât de sănătos te-ai considera. În plus, dacă nu te vaccinezi și faci gripă, îi expui pe ceilalți unui risc crescut de a contacta un virus gripal modificat de sistemul tău imunitar, a cărui tulpină nu este inclusă în compoziția vaccinului antigripal.
10) Dacă iau antibiotice, o să scap de gripă – FALS
Antibioticele luptă cu infecțiile bacteriene, nu cu cele virale! Gripa este cauzată de infecția cu virusuri și se tratează, la recomandarea medicului, cu medicamente antivirale, care ameliorează simptomele și reduc perioada de convalescență. Asta nu înseamnă că medicamentele antivirale pot lua locul vaccinului antigripal. Ele nu previn boala!
Alte metode de prevenire a gripei
Pe lângă vaccinarea antigripală, este important să respecți câteva reguli elementare de igienă, dacă vrei să reduci la minimum riscul de îmbolnăvire:
- Acoperă-ți gura și nasul cu un șervețel de unică folosință (nu cu mâna, pentru că poți răspândi astfel virusurile) când tușești sau strănuți, pentru a evita răspândirea picăturilor de salivă sau secreții nazale contaminate cu virusuri, apoi aruncă șervețelul la coșul de gunoi.
- Spală-te frecvent pe mâini cu apă și săpun, mai ales dacă ai atins obiecte folosite de o persoană contaminată.
- Evită aglomerările și contactul cu persoanele bolnave – medicii recomandă să rămâi la domiciliu când ai simptome de gripă și cel puțin 24 de ore după ce febra dispare.
- Adresează-te medicului dacă ai simptome de gripă – îți poate recomanda medicamente antivirale care înlătură sau ameliorează manifestările neplăcute.
Sursa foto: Facebook Proimunizare
Tratament medical și ameliorarea simptomelor gripei la domiciliu
Automedicația este contraindicată în tratamentul gripei! Medicamentele care ameliorează simptomele gripei trebuie luate doar la recomandarea medicului, deoarece pot cauza reacții adverse grave. În niciun caz nu lua antibiotice sau aspirină pentru a scăpa de gripă. Acestea nu au efect și, mai mult, pot favoriza apariția complicațiilor. Aspirina, de exemplu, poate determina sindromul Reye, în special în rândul copiilor, o afecțiune gravă care duce la encefalopatie cu insuficiență hepatică și renală.
Cele mai indicate medicamente pentru ameliorarea simptomelor gripei sunt: analgezicele (pentru reducerea febrei și a durerii), expectorantele (subțiază mucusul și favorizează eliminarea secrețiilor), antitusivele (calmează tusea), decongestionantele (desfundă nasul) și antihistaminicele (reduc secrețiile nazale și lăcrimarea excesivă).
Eficiența acestor medicamente depinde de momentul în care le iei. Pentru a fi cât mai eficiente, se recomandă administrarea lor în primele 48 de ore de la debutul simptomelor de gripă.
Odihna, renunțarea la fumat, hidratarea cu apă, sucuri și supe calde sunt, de asemenea, măsuri eficiente pentru ameliorarea simptomelor gripei.
În lipsa unui tratament eficient, gripa poate duce la apariția complicațiilor, în special în rândul vârstnicilor, bolnavilor cronici, gravidelor sau copiilor! Pneumonia este cel mai des întâlnită complicație a gripei, care poate avea efecte fatale asupra bolnavului. De asemenea, pot apărea convulsii, crize de astm, bronhopneumonii, insuficiențe respiratorii acute, encefalite sau otite medii supurate.
Pentru a preveni gripa și complicațiile acesteia, fă-ți vaccinul antigripal. Te protejezi atât pe tine, cât și pe cei din jurul tău!
Urmareste-ne pe Google News
