×
×
home ▸ Sfaturi ▸ Silueta ▸ Cure de ingrasare ▸ Buna . m ar interesa si pe mine cum fac sa pun si eu pe mine macar 3 4 kg in plus ma tot chinui dar nu reusesc absolut deloc :(

buna . m ar interesa si pe mine cum fac sa pun si eu pe mine macar 3 4 kg in plus ma tot chinui dar nu reusesc absolut deloc :(

19:38, 12.02.2014
întreabă dumitrache alexandru
Vezi categorii

2 răspunsuri

Răspunsuri

Andrei
(20:59. 23.02.2014)

Salut.
Presupunând că nu vrei să faci apel la steroizi, sugestia mea ar fi: cumpără nişte carbohidraţi ok (ON nutrition Serious Mass de exemplu sau Mega Mass 2000 sau 4000 de la Weider) şi ceva stimulatori de testosteron cum ar fi Tribulus Terrestris. De asemenea, e necesar să ai o alimentaţie bogată în proteine şi un program de sală susţinut.
Baftă multă.

gabriela
(11:12. 19.02.2014)

nu stiu, dar daca asa iti este firea nu poti sa te ingrasii,deloc..........la fela ca prietena mea.............

Răspunde și tu

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Tu ce ai răspunde?

    Buna,ma numesc Andreea ,am 27 ani si de 2 ani m- am lasat de fumat! Doar ca am probleme de a lua in greutate, facut toate analizele posibile! Inainte de a ma lasa de fumat cantaream 42 kg si acum cantaresc 48 Kg.ce pot face in aceasta privinta? Am fost s
    Moraru Maria Andreea - 24.07.2017

    Cure de ingrasare
    in acest moment sunt 0 raspunsuri
     raspunde
    Va rugam sa completati campurile necesare.

      buna ziua ! am problema cu slabitul.de cand apar fructele in gradina,mananc orice fruct in cantitati mari(cred eu ) dar si muncesc in gradinafara pauze. nu stiu de ce slabesc,acum am 51 kg de la 56 kg
      koncz daniela - 12.07.2013

      Cure de ingrasare
      in acest moment sunt 0 raspunsuri
       raspunde
      Va rugam sa completati campurile necesare.

        As dori sa urmez o cura de ingrasare. Insa nu imi pot stabili mesele principale. Am un program dezordonat la scoala.
        Sonia - 02.01.2014

        Cure de ingrasare
        in acest moment sunt 1 raspuns
         raspunde
        Va rugam sa completati campurile necesare.

          Cum sa pun pe mine 5 kilograme ?
          Nicoleta - 29.12.2013

          Cure de ingrasare
          in acest moment sunt 1 raspuns
           raspunde
          Va rugam sa completati campurile necesare.

            Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile

            Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
            Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept

            Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
            Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media

            Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
            Sora lui Mircea Badea: „Nu mai e de trăit în Italia”. Naty Badea și anunțul care a surprins pe toată lumea. Ea și fiica ei locuiesc acolo de 3 ani

            Sora lui Mircea Badea: „Nu mai e de trăit în Italia”. Naty Badea și anunțul care a surprins pe toată lumea. Ea și fiica ei locuiesc acolo de 3 ani

            Horoscop

            • Zilnic
            • Dragoste
            • Mâine

            top 5 divahair.ro

            1. Povestea de iubire dintre Olimpia Panciu și Mircea Romcescu. Cei doi artiști au transformat imposibilul în posibil, din dorința de a fi unul lângă altul (38571 vizite)
            2. Povestea de viață a frumoasei Ileana Lazariuc. Artista a dat România pe viața discretă din Dubai, după 17 ani în care a fost în atenția publicului (28386 vizite)
            3. Soțul meu mi-a pregătit o cină romantică și o noapte de iubire de neuitat ca să-și mărturisească infidelitatea. „Am făcut o greșeală”, mi-a spus (25619 vizite)
            4. Denis Ștefan și Cristina, fosta bebelușă de la „Cronica Cârcotașilor" sunt un exemplu de urmat! Se iubesc cu patos de peste un deceniu (25396 vizite)
            5. Singurele zodii care sunt în stare să iubească un Berbec până la adânci bătrâneți (23637 vizite)

            Vezi si:

            Felicitari

            Felicitare de Dragoste pentru iubitFelicitare de Dragoste specialaFelicitare de Dragoste cu sarutFelicitare de Dragoste cu lacatele
            vezi mai multe felicitari

            Școlile vor putea monta camere video fără acordul părinților, elevilor sau profesorilor. Cum vor putea fi folosite înregistrările
            Inginer de stele: Andreea Burlou, o tânără din Bihor, este inginer la o companie care produce sateliți spațiali (FOTO)

            Inginer de stele: Andreea Burlou, o tânără din Bihor, este inginer la o companie care produce sateliți spațiali (FOTO)
            Micul luptător: Cum se simte micuțul Noel, băiatul din Bihor care în 2020 a primit un tratament de 2,1 milioane dolari (FOTO/VIDEO)

            Micul luptător: Cum se simte micuțul Noel, băiatul din Bihor care în 2020 a primit un tratament de 2,1 milioane dolari (FOTO/VIDEO)
            Durere de dinți în sarcină: cum scapi de ea fără să îți pui bebelușul în pericol

            Durere de dinți în sarcină: cum scapi de ea fără să îți pui bebelușul în pericol
            Cum anunț sarcina? Idei magice care îți răspund la întrebare

            Cum anunț sarcina? Idei magice care îți răspund la întrebare
            Caz incredibil: o mamă născută în rara zi de 29 februarie naște un copil tot în aceeași zi

            Caz incredibil: o mamă născută în rara zi de 29 februarie naște un copil tot în aceeași zi

            © DivaHair 2024