Auzim peste tot ca femeia moderna este preocupata de cariera. Vedem prin reviste si pe la televizor o multime de femei de succes, asa ca nu ne putem gandi decat la faptul ca vremurile in care femeile stateau mai mult acasa si aveau grija ca totul sa mearga bine in gospodarie au apus de mult. Acum, totul se invarte in jurul banilor si al recunoasterii profesionale. Sau poate ca nu este chiar asa? Iata ce spune un studiu realizat in acest scop!
Femeia moderna - familista sau carierista?
Cum succesul se obtine prin munca asidua, nu ne mira faptul ca femeia moderna este preocupata de cariera. Un studiu realizat de Poiana pe un esantion de 75 000 de persoane subliniaza faptul ca 72% dintre femeile din Romania considera ca fara efort nu pot obtine statutul pe care si-l doresc.
In ceea ce priveste relatia conjugala, poate ca divorturile ocupa primele pagini ale ziarelor, insa se pare ca acesta este trendul in randul vedetelor. In cazul oamenilor de rand, viata de familie este cu adevarat importanta, fiind nevoie de ambii parteneri pentru ca fericirea sa domneasca in camin. Pentru a sublinia acest lucru, 93% dintre participantele la sondaj sunt de parere ca este nevoie de ambii parteneri pentru ca armonia sa domine caminul. In plus, 80% dintre ele au afirmat ca reusesc sa mentina echilibrul intre viata personala si cea profesionala. Citeste in continuare cateva sfaturi care iti vor fi de folos atunci cand simti ca nu mai poti sa te imparti intre atatea sarcini zilnice.
Iata cum poti impaca familia si cariera in 5 pasi simpli!
1. Daca ai un job solicitant si uneori esti obligata sa lucrezi si de acasa, ocupandu-ti din timpul liber petrecut cu familia, ar trebui sa stabilesti un set de reguli care iti vor creste eficienta. De exemplu, stabileste ore exacte la care poti fi contactata si transmite-le aceasta informatie superiorilor si celor cu care intri in contact zilnic, in scop profesional. In acest fel, vei reusi sa impaci cariera si viata de familie, facandu-ti timp pentru toate sarcinile pe care le ai.
2. Foloseste tehnologia pentru a-ti usura viata, nu o lasa sa te controleze! Exista o multime de aplicatii care te pot ajuta sa iti gestionezi timpul si reponsabilitatile, asa ca profita si foloseste-le. De exemplu, iti poti seta diferite alarme pentru proiecte pe care le ai de dus la bun sfarsit intr-un timp scurt. In acest fel, le vei acorda importanta cuvenita si vei fi mai eficienta. In acelasi timp, pentru a nu-ti neglija familia si a-ti tine promisiunile, noteaza-ti in agenda electronica si activitatile pe care le planuiesti alaturi de cei dragi, tratandu-le tot ca pe niste deadline-uri. Aceasta strategie este potrivita pentru persoanele perfectioniste.
3. Invata cand trebuie sa spui "nu". Indiferent de postul pe care il ocupi si de oamenii cu care intri in contact, trebuie sa stii sa trasezi o limita intre viata profesionala si cea particulara. Spune "nu" atunci cand ti se propune sa preiei o responsabilitate pe care nu te simti in stare sa o duci la bun sfarsit. Nu trebuie sa te simti vinovata atunci cand refuzi, pentru ca, pana la urma, nu esti un supraom.
4. In unele cazuri, companiile permit ca angajatii sa lucreze de acasa. Discuta cu superiorii tai despre acest aspect si, daca raspunsul este pozitiv, te vei putea ocupa de unele responsabilitati care tin de familie intr-un mod mai eficient, scutind ore bune, in zilele in care biroul tau se va muta acasa.
5. Uita de sandwichurile mancate in graba la birou si foloseste pauza de masa pentru a te relaxa si a lua pranzul cu partenerul tau. In acest fel, veti petrece clipe placute impreuna, iar tu vei uita pret de o ora de stresul de la munca, bucurandu-te de compania celui drag.
Urmand aceste sfaturi, vei reusi sa iti imparti timpul intre serviciu si familie. Trebuie sa tii cont de aspectul organizatoric si sa respecti intru totul planul pe care ti-l faci. In weekend, insa, lasa-ti imaginatia sa lucreze si urmeaza exemplul pe care ti-l dau 69% dintre femeile care au participat la studiul mentionat. De aceasta data, procentul semnifica numarul de persoane care au mereu idei spontane cand vine vorba despre petrecerea timpului alaturi de cei dragi. Nu trebuie neaparat sa investesti sume fabuloase in excursii ori sa le cumperi celor mici diverse gadgeturi care nu vor face decat sa ii indeparteze de adevaratul sens al cuvantului "copilarie". In schimb, poti inventa evenimente de familie, cum ar fi "Sambata clatitelor", in care va puteti implica toti in prepararea unor delicioase clatite umplute cu dulceata, ciocolata sau inghetata, ori "Duminica minigolfului', in care puteti merge sa jucati cateva partide in aer liber. Cei mici se vor distra copios, iar voi, adultii atat de prinsi in valtoarea vietii de zi cu zi, veti avea un prilej de relaxare si va veti reface rezervele de energie.
Asadar, femeia de azi nu isi neglijeaza familia, ci, dimpotriva, se bucura de gustul intens al vietii si cauta sa gaseasca o cale de mijloc pentru a impaca viata profesionala cu cea particulara, un lucru demn de admirat in societatea moderna.
Urmareste-ne pe Google News
