Despre inteligenta emotionala se vorbeste adesea la conferintele despre dezvoltarea persoanala, dar oare cati dintre noi stiu exact la ce se refera aceasta? Cu siguranta ca internetul poate oferi multe detalii despre subiect, insa sursele principale de incredere raman tot cartile. Prin urmare, daca esti curioasa sa afli mai multe despre aceasta tema, iata un top cu cele mai bune carti despre inteligenta emotioanala.
Top carti inteligenta emotionala
 |
Exista numeroase volume al caror subiect comun este inteligenta emotionala, insa, daca doresti ca sursa din care citesti sa fie cea mai buna, iti recomandam sa iei in considerare teoreticienii acestei idei sau autorii consacrati.
"Inteligenta emotionala" de Daniel Goleman
Aceasta carte reprezinta un studiu al inteligentei emotionale si este considerata piatra de temeilie in psihologia emotiilor. Mai exact, aparitia acestui titlu a marcat o revolutie remarcabila in domeniu. Desi cartea a fost publicata in anii '80, de atunci si pana in prezent a deschis un nou subdomeniu al psihologiei, intens studiat de sute de specialisti. Prin urmare, nu doar coeficientul de inteligenta este de interes, ci si modul in care acesta se imbina cu emotiile si modul in care alegi sa le stapanesti.
Desti cartea este un studiu al unei stiinte, nu este nicidecum plina de termeni neintelesi sau teorii greu descifrabile. Prin urmare, poate fi citita usor si iti poate aduce informatii pe care sa le pui in practica in dezvoltarea personala.
"Inteligenta emotionala in leadership" de Daniel Golema, Richard Boyatzis si Annie Mckee
Un alt studiu important este legat de conducerea bazata pe inteligenta emotionala. Asa cum poti observa, Goleman este co-autor, ceea ce denota curiozitatea asupra acestei sub-ramuri a psihologiei si dorinta sa de extindere a ideii de luare a deciziilor in functie de emotii in mai multe domenii.
Cartea exemplifica modul in care relationezi cu tine insuti, dar si cu cei din jurul tau si legatura acestor relatii cu succesul si crearea unui networking eficient si armonios. Prin urmare, daca esti curioasa sa afli mai multe despre inteligenta emotionala in leadership, bifeaza si acesta carte a lui Goleman pe lista ta de lecturi motivationale.
"Creierul si inteligenta emotionala" de Sharon Begley si Richard J. Davidson
O alta carte utila daca vrei sa citeste cat mai multe lucruri despre inteligenta emotionala este cea a lui S. Begely si R.J. Davidson. Autorii dezvaluie modul in care functioneaza tiparele cerebrala si cum pot acestea sa iti schimbe viata. Studiing legatura minte-corp si anumite boli ca autismul sau depresia, cei doi cercetatori trec pragul domeniul neuro-psihologic si te invata cum sa atingi o stare de bine si sa ai o viata asa cum ti-o doresti, prin imbunatatirea raspunsurilor emotionale.
"Creativitate si inteligenta emotionala" de Mihaela Roco
Cartea Mihaelei Roco se diferentiaza de celelalte titluri mai sus mentionate prin combinarea viziunii stiintifice cu cea practica. Lucrarea raspunde la anumite curiozitati si cauta legatura dintre creativitate si psihicul unei persoane bazandu-se pe studiile anterioare ale anumitor cercetatori in domeniu. Practic, intreg volumul este un bogat cumul de raspunsuri avand ca suport o documentare vasta in cercetarea stiintifica a inteligentei emotionale.
"Introducing emotional intelligence" de David Walton
Pentru ca in limba romana nu sunt foarte multe carti pe subiectul inteligentei emotionale, poti apela si la resursele din limba engleza. Astfel, "Introducing emotional intelligence" reprezinta un prim suport in intelegerea acestui subdomeniu relativ nou al psihologiei.
Cartea de fata reprezinta un ghid practic care iti furnizeaza informatiile necesare pentru imbunatatirea relatiilor cu cea din jur. Astfel, exersand, inveti sa ramai stapana pe situatie si afli cum poti infulenta la randul tau alte persoane. Pe scurt, vei stii cum sa iti mentii starea psihologica de bine prin controlarea emotiilor.
Prin urmare, acum ca ai aflat care este topul celor mai bune carti despre inteligenta emotionala cu care ai vrea sa iti incepi studiul asupra acestei ramuri a psihologiei atat de utila in dezvoltarea personala?
Urmareste-ne pe Google News
