Cuticule uscate: cauze și tratament
Fațete dentare: indicații, avantaje și dezavantaje
7 beauty devices în care merită să investești
Un dermatolog explică de ce frecarea zilnică cu gheață pe față vă poate oferi o piele impecabilă
Ulei de marula: beneficii și mod de utilizare
Morpheus 8: beneficii și recomandări
Cea mai importantă regulă în păstrarea unor unghii lungi și sănătoase este renunțarea la săpunul dur și la dezinfectant. În schimb, folosește un săpun ceva mai blând, pe bază de uleiuri și extracte naturale.
Continuă îngrijirea mâinilor cu o cremă care să îți hrănească atât pielea mâinilor, cât și cuticulele și unghiile. Alege creme pe bază de uleiuri naturale, care sunt cele mai eficiente și te ajută să îți păstrezi unghiile puternice, protejându-le în același timp de factorii externi.
Dacă vrei să ai unghii lungi și rezistente, este important să te asiguri că pielea din jurul acestora este hidratată. Investește într-un ulei sau într-o cremă pentru cuticule. Astfel de produse sunt special concepute pentru întărirea unghiilor și hidratarea cuticulelor și a pielii uscate.
Pentru a încuraja creșterea unghiilor, folosește un tratament care îți întărește unghiile și le hrănește în profunzime. Cele pe bază de cheratină și aminoacizi se absorb foarte ușor și împiedică unghiile să se exfolieze și să se rupă.
Dacă ești genul de femeie care tot timpul are grijă să mențină casa curată, atunci cu siguranță ai nevoie de protecție în plus a unghiilor. Lacul de unghii îți protejează oja și unghiile de acțiunea apei și a substanțelor chimice din produsele de curățenie.
Pentru a împiedica ruperea unghiilor, trebuie să te asiguri că toate colțurile sunt netede. Pilește-le regulat și ai grijă să le păstrezi la o mărime potrivită.
Studiile arată că suplimentele pe bază de biotină pot ajuta unghiile să crească lungi și sănătoase. De asemenea, și cele pe bază de vitamina B sunt cunoscute pentru efectele pozitive pe care le au în creșterea părului și a unghiilor. Totuși, înainte de a începe un astfel de regim, consultă-te cu un medic specialist.
