Sănătatea scalpului este foarte importantă și influnețează în mod direct sănătatea firului de păr. Sarea în șampon acționează ca un exfoliant natural, scăpându-te de impurități și de excesul de sebum. De asemenea, îți oferă volum și întărește firul de păr, fiind bogată în magneziu. Un păr sănătos, puternic și fără exces de sebum arată mult mai bine și creșterea lui este vizibilă pentru că vârfurile nu se mai rup din cauza deteriorării.
Poți face amestecul în palme, chiar înainte de a-l aplica pe părul umed și de a-ți masa ușor scalpul cu el. Folosește o cantitate obișnuită de șampon și adaugă în ea o linguriță de sare. O să vezi în scurt timp cât de benefică este utilizarea acestei combinații.
Citește și: Cinci beneficii neștiute pe care le are sarea de mare
Razele UV sunt un pericol atât pentru piele cât și pentru păr. Este adevărat că soarele te ajută să asiguri corpului tău o doză suficientă de vitamina D, dar expunerea îndelungată la ultraviolete îți poate arde pielea și îți poate afecta structura părului, distrugând pigmenții și proteinele acestuia.
Dacă „Mama Natură” te-a înzestrat cu un fir subțire, ar trebui să folosești protecție solară și pe scalp, așa cum recomandă dermatologii. Ca să te ferești de efectele nocive ale razelor solare, limitează timpul petrecut la plajă și acoperă-ți capul cu o pălărie mare. Acest lucru îți va ajuta șuvițele să crească mai repede și să nu se mai rupă din cauza deshidratării.
Uscătorul de păr îți poate oferi o coafură ca la salon în mai puțin de cinci minute, iar volumul obținut prin apelarea la această metodă de uscare nu se compară cu volumul pe care îl ai dacă îți lași părul să se usuce de la sine. Într-adevăr, există avantaje și dezavantaje în cazul acestor proceduri de eliminare a excesului de apă din păr, dar trebuie să o găsești pe cea potrivită pentru tipul de fir pe care îl ai.
Dacă al tău este subțire și deteriorat, nu ar trebui să îl lași prea mult timp umed, pentru că apa îl umflă și îl face să se rupă. Cel mai bine este să îl tamponezi cu un prosop moale, până ce umezeala scade aproape complet. Ai grijă să nu folosești instrumente care l-ar putea agresa. Poți utiliza uscătorul doar dacă setezi o temperatură medie și dacă nu apelezi la el mai mult de două - trei ori pe săptămână.
Dacă mai ai încă fețe de pernă din bumbac, trebuie să renunți imediat la ele. Frecarea părului de materialele dure poate provoca daune care se văd cu ochiul liber. Structura firelor se poate slăbi și substanțele hidratante pot fi îndepărtate în mod agresiv.
Dormitul pe fețele de pernă din mătase îți poate îmbunătăți vizibil sănătatea părului și îl poate ajuta să crească mai repede. Mătasea este o suprafață mult mai netedă și permite părului să alunece peste ea în timpul somnului, contribuind la reducerea riscului de rupere. Spune adio șuvițelor încurcate și vârfurilor despicate! Achiziționează-ți o nouă lenjerie de pat și simte-te ca o prințesă!
Cum?! Nu ai auzit până acum de această metodă? Este extrem de simplă și te ajută să stimulezi circulația sângelui la nivelul scalpului. Trebuie doar să îți ții capul în jos pentru câteva minute. Poți fie să te întinzi pe spate în pat și să lași capul fără susținere, fie să recurgi la această metodă când îți usuci părul cu uscătorul. Este suficient să stai aplecată în față și să ții capul în jos, lăsând fluxul de aer al uscătorului să îți gâdile simțurile.
Nu există studii care să confirme eficacitatea acestei proceduri, dar femeile care au optat pentru ea au spus că au văzut îmbunătățiri în ceea ce privește accelerarea creșterii părului.
Sursa foto: iStock, Unsplash
Deși poate fi tentant să te culci fără să îți mai periezi pletele, mai ales când ești obosită, acest obicei nu este tocmai în favoarea ta. Trecerea periei prin păr ajută la distribuirea pe întreaga lungime a uleiurilor naturale secretate de scalp, menținând hidratarea și contribuind la hrănirea naturală a șuvițelor.
Părul uscat este mai vulnerabil și mai predispus la deteriorare și rupere, așa că simpla descurcare a lui poate salva situația! Trebuie să folosești peria de două ori pe zi, dimineața și seara, iar multe dintre probleme vor dispărea.
Citește și: Afla ce perie ar trebui sa folosesti in functie de tipul tau de par
