S-ar putea ca după despărțirea de un om infidel să te gândești obsesiv la noua lui viață. Vei dori să știi dacă a început o relație cu persoana care a intervenit între voi, dacă este fericit și îi vei urmări postările din mediul online. Este normal să nu îl uiți atât de ușor dacă te interesezi constant de starea lui amoroasă.
Motivele de înșelat pot fi multiple, iar dacă între voi nu s-au clarificat lucrurile, este normal să ai mustrări de conștiință. Poate vei crede că este doar vina ta sau că ai făcut un pas greșit în relație. Persoana iubită nu a fost singură în cuplul vostru, așa este. Dar oricât de mult ai fi greșit față de ea, nu ar fi trebuit să recurgă la infidelitate pentru a te pedepsi. Nu lăsa aceste gânduri să te macine și încearcă să mergi mai departe.
Citește și: Nu esti tu de vina... Cum incepe preludiul unei despartiri
O astfel de întâmplare te face să îți pierzi încrederea în tine și să ai impresia că și următorul partener te va înșela. Starea aceasta ar putea să persiste multă vreme, poate chiar până când vei găsi pe cineva care să îți alunge temerile. Ca să grăbești procesul de vindecare, ar trebui să depui eforturi în acest sens. Mersul la terapie, meditația și ieșirile cu prietenii ar putea fi de folos.
Deși ți-ai dori din toată inima să treci peste și să uiți tot ce a fost, anumite lucruri îți vor aminti de fosta jumătate. Când vei avea în minte imagini cu voi doi fericiți, nu vei înțelege cum s-a ajuns în această situație și cum a fost posibil să arunce la gunoi tot ce ați trăit. Va dura destul de mult până vei înțelege că aceste gânduri nu pot schimba situația și că nu trebuie să îți consumi energia degeaba.
Durerea celui înșelat este ca un tatuaj care nu se șterge ușor. E ca și cum cineva i-ar fi pus pe frunte o etichetă pe care scrie „trădat”. Nu te comporta de parcă stigmatul acesta este definitoriu pentru tine! Încearcă să nu te mai gândești că ești o victimă și să alungi fiecare gând rău ce îți apare în minte. Cultivă-ți optimismul dacă vrei să te vindeci mai repede: citește cărți de dezvoltare personală, fă ce îți place, distrează-te și înconjoară-te de oameni pozitivi.
Iată 10 semne care arată că atragi energiile negative și cum să scapi de acestea
Este perfect în regulă să îți amintești din când în când de momentul despărțirii sau de clipa în care ai prins persoana dragă în timp ce te înșela. Aceste imagini de vor ajuta să nu uiți că a greșit față de tine și că nu trebuie să o mai primești în viața ta. Totuși, nu trebuie să le lași să te copleșească și să plângi de fiecare dată când rememorezi cele întâmplate. E nevoie să îți găsești puterea în aceste întâmplări nefericite din viața ta și să îți croiești un nou drum.
