Nu Skin
Adevarata Stare de Bine
Optezi sa Impresionezi

Cinci momente în care NU ai voie să bei cafea

Redactor Andreea Baluteanu
Când eşti stresată

Când eşti stresată

Este bine cunoscut faptul că o cană de cafea este un excitant al sistemului nervos, având rolul de a te „băga în priză” şi de a te ajuta să funcţionezi la parametri optimi. Acest efect e însă bine-venit atunci când eşti plictisită sau lipsită de chef, nu când ai ingerat deja doze nesănătoase de presiune şi stres. Mai mult, cafeaua contribuie la eliberarea hormonului stresului (cortizolul) în organism, ceea ce se dovedeşte deja alarmant pentru persoanele predispuse la anxietate sau cu probleme de somn. Soluţia: redu consumul de cafea sau apelează la sortimente decofeinizate.

Surse foto: Istock

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

4.3 (3)

Vezi cele mai noi video-uri de pe divahair.ro

Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

    Cauta un furnizor in zona ta

    LIKE si intra in universul divelor!