Soția lui Mihai Petre a început anul 2024 cu o nouă energie, după ce, spune ea, a trecut printr-o experiență unică. În luna ianuarie, le-a povestit urmăritorilor săi ce și-a propus să facă și le-a explicat cum a reușit să își ducă planul la final. Deși nu i-a fost deloc ușor, a stat trei zile fără să mănânce.
„Vreau să vă povestesc despre cea mai recentă experiență a mea. Anul acesta mi-am propus să am mai mare grijă de corpul meu. Îmi doream să încerc de mult 3 day water fast. Și acum a venit momentul perfect! Nu știam la ce să mă aștept, însă știam foarte bine care sunt beneficiile acestui „post”.
Pe lângă faptul că-i dai șansa corpului tău să se regenereze și să se vindece este și o călătorie spirituală. În care să ai încredere că întreg organismul tău face exact ce trebuie să facă! Nu știam dacă am să reușesc și în a doua zi după-amiaza îmi venea să renunț. Dar motivul pentru care l-am încercat m-a determinat să perseverez.”, a spus vedeta în mediul online.
Elwira Petre (42 de ani) le-a mărturisit prietenilor de pe internet că este obișnuită cu fasting-ul, pe care îl practică din când în când, dar că aceasta a fost prima dată în care a rezistat atât de mult. Iată povestea detaliată a experienței:
„În primul rând, vreau să vă spun că această experiență este una unică și este una foarte specială, pentru că este o călătorie împreună cu corpul tău, cu mintea ta, în care eu, cel puțin, nu știam la ce să mă aștept. Eu am mai făcut fasting, dar recunosc că cel mai lung a fost de 48 de ore, niciodată 72 și nu știam la ce să mă aștept.
Prima zi era una chiar foarte bună, pentru că sunt obișnuită, cel puțin o dată pe lună, o dată pe săptămână să fac fasting de 24 de ore. În a doua zi au început un pic problemele, pentru că nu mi-a fost foame, dar recunosc că mă simțeam foarte obosită, mă simțeam obosită seara și m-am pus să dorm mai devreme.
Cea de-a treia zi m-am așteptat să fie cea mai grea, dar am avut o surpriză extraordinară. De când m-am trezit, corpul meu exploda de energie, era ceva ce nu am simțit niciodată. E o experiență tare faină. Am avut atât de multă energie că îmi venea să sparg toți pereții din casă. Nu îmi venea să cred că se întâmpla asta și sincer mă așteptam să mă simt foarte obosită, mă așteptam să îmi fie foame, dar nu s-a întâmplat asta.
Am folosit acel fasting strict pentru beneficiile lui de regenerare, de vindecare. Sincer vreau să vă spun că a fost o călătorie extraordinar de frumoasă împreună cu corpul meu și mintea mea. O călătorie și spirituală pentru că de foarte multe ori nu am avut încredere în mine că am să reușesc să duc asta până la capăt, dar acum sunt foarte fericită că am reușit.
Când țin fastingul sunt câteva reguli foarte importante pe care nu le sar: În primul rând, trebuie să te consulți cu medicul tău dacă poți ține acest fel de post. Poți avea câteva gustări, cum ar fi o ceașcă de ceai de plante, organic, fără chimicale (foarte important acest aspect!). Sau cafea neagră neîndulcită și fără lapte. Dacă simți foamea foarte intens poți lua o linguriță de MCT oil (n.red ulei cu trigliceridele cu lanț mediu, denumite MCT).”
Și actorul Marius Manole (45 de ani) și-a surprins publicul la început de 2024. Acesta a scris pe Facebook un mesaj cât se poate de neașteptat. Fără să își argumenteze decizia, a spus că s-a apucat să țină post negru și că vrea să atingă un record personal de 72 de ore. În momentul în care a scris mesajul respectiv pe Facebook, era abia la ora cu numărul 40. Nu se știe dacă a reușit, iar urmăritorii săi din mediul online au fost curioși să afle ce l-a motivat să încerce. Din păcate, multe dintre comentariile de la postarea cu pricina au rămas fără răspuns.
„40 de ore de fasting (fără mâncare). Doar apă, ceai și cafea fără zahăr. Încă sunt bine și energic. Wooooow. Dacă nu leșin diseară la spectacol (că vreau să merg și la sală), poate fac 72 de ore. La mine e pentru prima oară. Voi aveți experiențe în acest sens? Later edit: Ziua a 2-a a fost cea mai grea. Dar am jucat și nu am leșinat 😘”, a fost mesajul actorului.
În secțiunea de comentarii s-a alăturat cu o părere și actrița Daniela Nane, care pare să nu fie nici ea străină de această practică destul de controversată. Ea a rezistat și mai mult fără să mănânce.
„Da, 17 zile doar cu apă. Mi-am propus doar 14 zile, dar nu m-am putut opri.”, a dat din casă Daniela Nane, în dreptul mesajului publicat de Marius Manole.
Damian Drăghici (53 de ani) se numără printre primele vedete din România care au încercat să renunțe la mâncare pentru o anumită perioadă. El a avut ca scop principal slăbitul. Își dorea să dea jos câteva kilograme și chiar a reușit. Postul negru l-a pus de câteva ori la încercare, dar nu înseamnă că a renunțat.
„Sunt foarte bine după cum vedeți, am slăbit puțin… vreo cinci kilograme și jumătate, dar corpul este deja obișnuit, mă simt foarte bine, am energie foarte multă. Mai am astăzi (duminică – n.r.), iar mâine dimineață (luni – n.r.) voi bea jumătate de kilogram de suc de portocale și jumătate de suc de grepfrut. Cam asta ar fi.”, le-a mărturisit Damian Drăghici prietenilor din mediul virtual.
Dar până să ajungă în acest punct, i-a fost destul de greu să treacă peste fiecare zi. Șapte zile a trăit doar cu apă, iar abia în a opta a introdus și alte băuturi. Apoi, a trecut la o dietă echilibrată și a introdus treptat alimente în stare solidă.
„Ziua 4 de post doar cu apă. Unii îl numesc post negru, alții îl numesc doar cu apă. Deci 4 zile de când nu am mâncat. Astăzi este a patra zi, joi seară, și pot să spun că a fost cea mai grea zi pentru mine. De obicei era ziua trei. M-am simțit foarte low, așa, foarte jos, n-am avut energie foarte multă. Din punct de vedere slăbit, cred că am început de la 89-90 și azi dimineață eram la 87 kg. Ca stare am fost foarte moale, dar am a avut și o zi aglomerată, am făcut o grămadă de lucruri. Cred că dacă aș fi stat toată ziua în pat era ok, dar am avut mult de muncit, am filmat și un podcast, am avut și am repetiții, deci a fost toată ziua încărcată, am muncit de la 7 dimineața. În fiecare dintre zilele astea am avut zile în care am muncit și câte 16 ore. O să vă țin la curent.”, a mărturisit el.
Deși s-a confruntat cu dureri de cap și cu episoade în care nu avea energie aproape deloc, a dus la bun sfârșit provocarea.
„A șasea zi de post negru… doar cu apă! M-am trezit dimineața la 7.30 pentru că am avut o grămadă de lucruri de făcut. Undeva pe la ora 13.00 am avut o cădere de energie, dar cumva am stat, m-am odihnit puțin și mi-am revenit. Deci, în continuare beau apă, am luat și puțină sare celtică cu apă pentru sărurile de care are nevoie corpul. În rest sunt foarte bine.”, povestea el atunci.
Și Alina Pușcaș (38 de ani) a luat-o înainte altor vedete la acest capitol. În 2023, le mărturisea urmăritorilor de pe Facebook și Instagram că a ținut post negru timp de trei zile.
„Este a treia zi de fasting doar cu apă. Trebuie să recunosc că pentru mine este o mega realizare, pentru că până acum nu am încercat nici măcar o dată să nu mănânc o zi. Ăsta a fost targetul meu, cele trei zile recomandate de specialiștii în fasting.”, a povestit Alina Pușcaș pe InstaStories.
Înainte de această perioadă, vedeta a trecut prin clipe neplăcute, după ce a ajuns la spital din cauza unor probleme de sănătate. Când a terminat tratamentul primit de la medic, s-a gândit că ar fi bine să facă o astfel de detoxifiere, așa că s-a documentat cu privire la regimul extrem pe care l-a ținut.
„După cele trei zile de fasting cu apă în care nu am făcut sport, azi am ajuns la sală și am făcut 1h:15! Mă simt foarte ușoară, iar masa urmează pe la 17:00 și culmea, nu îmi este foame.”, le-a spus Alina Pușcaș fanilor ei în cadrul unui InstaStory.
Pentru a se menține în formă, actrița urmează din când în când și dieta 333, care o ajută să slăbească dacă acumulează kilograme.
Artistul în vârstă de 53 de ani își dorea de multă vreme să urmeze exemplul lui Iisus și să țină postul de 40 de zile, în care trebuie să reziste fără mâncare. Cum Onilă a îmbrățișat calea credinței, se ghidează după învățăturile biblice. Cu toate acestea, fanii au rămas uluiți de reziliența sa! 40 de zile doar cu apă înseamnă enorm, mai ales pentru un om care nu a mai încercat așa ceva niciodată.
„După ce am citit Noul Testament am simțit că drumul vieții mele va fi cumva o căutare și o urmărire a pașilor și a drumului pe care a mers Iisus Christos, nu știu cât am reușit să urmez din toți pașii Lui, dar unul dintre visurile mele a fost chiar Postul cu Apă de 40 de zile pe care Iisus l-a ținut!
Mi-am dorit asta de când, ca și Iisus Hristos, am împlinit vârsta de 33 de ani! Nu am reușit atunci, dar astăzi, peste 20 de ani de când mi-am trasat acest scop, mi l-am îndeplinit! Iată cum, am intrat eu în anul 2024, îndeplinindu-mi cea mai arzătoare dorință, aceea de a ține postul cu apă de 40 de zile!”, a mărturisit Mihai Onilă pe rețelele sociale.
În toată această perioadă complicată, alături i-a stat soția sa, Laura, care a povestit mai multe despre această experiență pe Facebook:
„Iată câteva etape ale postului cu apă de 40 de zile ținut de Mihai. Transformările fizice sunt vizibile. De la 86,4 kg la 68,3 kg. Acum ușor, ușor va integra câte 3 seturi de sport și mișcare zilnică, iar în meniu vom introduce zeamă de compot de mere și zeamă de legume fierte pentru următoarele 2 zile. Astăzi, apă caldă cu lămâie și un pic de sare celtică pentru minerale.”
La finalul celor 40 de zile solicitante, Mihai Onlilă a revenit cu noi informații pentru urmăritorii săi, care au fost extrem de curioși să vadă cum s-a descurcat:
„Astăzi, închei cele 40 de zile de post cu apă! Adică cum? Simplu! Timp de 40 de zile nu am consumat niciun fel de mâncare fizică! Am trăit doar cu apă, în vreo 2 zile am consumat câte un pahar de suc de portocale, și în alte 2-3 zile am consumat un amestec de ceai din 5 plante! Asta a fost tot!
Acum, am să explic DE CE! De ce am făcut acest lucru și de ce am făcut acest post! În tinerețe am fost foarte însetat de CUNOAȘTERE, și, ca orice mirea, n-am început cu citirea Bibliei, pe care am mai spus-o și o mai spun, mi-am permis să o citesc și să o recitesc de 10 ori, da, asta am spus de ZECE ORI!”, mărturisește Mihai Onilă.
Artistul a ținut să sublinieze că a fost vorba strict de o alegere personală și că nimeni nu l-a îndemnat să urmeze exemplul din poveștile biblice.
„Acum și aici, țin să precizez că acest post, l-am ținut din motive total proprii și personale și fără niciun fel de legătură cu absolut nici o altă persoană din lumea aceasta, ca atare, nu îmi doresc să dau curs nici unei (unui) fel de discuții de niciun fel în ceea ce privește alegerile mele personale!
Da, de peste 15 ani activez în lumea Spirituală în calitate de Terapeut, dar chiar și asta, a fost, este și va fi ALEGEREA MEA! Mi-am dorit să trec prin această experiență de care cu siguranță voi mai vorbi, pentru a-mi îmbogăți propria mea experiență de viață, dar asta nu mă obligă să răspund în fața nimănui pentru absolut nimic, pentru că eu sunt cel ce sunt(,) iar fiecare dintre noi are dreptul personal la a-și trăi viața cum simte de cuviință fără să fie judecat, și eu chiar nu îmi doresc acest lucru! Într-o societate în care fiecare face o "afacere" din felul în care trăiește și eu îmi doresc să fac o afacere dar bazată pe experiență și nu pe cuvinte și fapte fără susținere!”, a mai adăugat terapeutul.
Interpreta de muzică populară a avut o motivație asemănătoare cu a lui Mihai Onilă. Și pe ea tot credința a ajutat-o să renunțe la mâncare pentru o perioadă de câteva zile. Și-a dorit o curățare spirituală, așa că a făcut tot ce a ținut de ea în acest sens.
În cele 10 zile, a stat într-o tabără unde a băut doar apă și s-a rugat cât de mult a putut, pentru a primi de la divinitate puterea de care avea nevoie.
„Nimic fără Dumnezeu în viață! Am participat de două ori. Înseamnă să nu mănânci nimic șapte zile, plus trei zile de revenire. Fiind acolo în tabără și reușind să țin postul ăsta timp de șapte zile. Am mai ținut încă trei zile, gândindu-mă că revenirea o fac când ajung acasă. Vreau să vă spun că nu am crezut că atunci când nu mănânci te poți simți mai bine ca oricând.
Primele trei zile sunt mai dificile, organismul nu înțelege ce se întâmplă. Cel mai important în acest post este rugăciunea! Altfel, o transformăm într-o simplă dietă. Sunt convinsă că dacă nu era această perioadă de rugăciune intensă, n-aș fi reușit să rezist. Miracole trăiesc în fiecare zi! Viața e un miracol! Faptul că ne trezim dimineața e un miracol, și când ajungem seara să ne întindem în pat e un alt miracol.”, a declarat Laura Olteanu pentru starpopular.ro.
