Sindromul Stockholm in dinamica relatiei de cuplu: semne ca esti dependenta emotional de un partener toxic
10 lucruri pe care să le faci acum dacă partenerul tău nu este afectuos
Semne clare că te-ai săturat să ai relații cu bărbați imaturi care să-ți piardă timpul și să-ți otrăvească sufletul
Cele 9 semne clare că nu poți să ai încredere în EL
Simți că lucrurile nu merg bine între voi? Asta pentru că, treptat și fără să-ți dai seama, ai trecut de la rolul de iubită la cel...
5 lucruri pe care le fac femeile care descopera marea dragoste
20 de semne de avertizare că te afli într-o relație de codependență
Cinci semne concrete că nu ai trecut încă peste despărțire (și asta te împiedică să găsești dragostea)
13 semne clare de la Univers că un fost se va întoarce în viața ta
Când îți găsești sufletul pereche, te cuprinde o stare de liniște și nu îți faci griji cu privire la comunicarea dintre voi sau în legătură cu viitorul în doi. Ești sigur/ă pe ceea ce simți tu și partenerul/a, trăiți din plin fiecare moment și sunteți relaxați unul în prezența celuilalt.
În schimb, dacă este vorba de un atașament toxic, vei experimenta o senzație total opusă. Te vor măcina o grămadă de întrebări, nu vei înțelege în ce direcție vă îndreptați și te vei teme în permamență că totul se poate prăbuși în orice clipă. Simți că înnebunești la gândul că îl/o poți pierde și nu știi cum să îl/o faci să rămână.
Care este cazul tău? Dacă te-ai regăsit în cel de-al doilea paragraf, ai identificat primul semnal care îți arată că ceva nu este în regulă.
Când iubești, nu ar trebui să existe niciun stres în viața ta, mai ales în momentul în care ești în brațele jumătății tale și simți că toate problemele au dispărut. Dar ce te faci dacă la tine relația nu funcționează așa? Înseamnă că nu este vorba despre o dragoste adevărată, ci despre o dorință obsesivă de a rămâne permanent lângă un om care nu îți poate oferi stabilitatea de care ai nevoie.
Nu trebuie să depui eforturi pentru a păstra pe cineva lângă tine și nici să tremuri din cauza fricii de a nu face un pas greșit în fața sa. Trebuie să te simți liber/ă să acționezi așa cum simți și să ai siguranța că nu vei fi judecat/ă pentru faptele tale și pentru eventualele greșeli.
Este o greșeală să pretinzi că totul este bine, doar fiindcă nu vrei să provoci o ceartă. Într-o relație deschisă, partenerii își exprimă nemulțumirile și caută împreună soluții. Probabil ești lângă o persoană care nu vrea să căutați o rezolvare, din moment ce îți este greu să îi spui ce se întâmplă în sufletul tău. Iubirea ar trebui să mijlocească întotdeauna comunicarea dintre voi și să vă dea putere să fiți sinceri și direcți unul cu celălalt.
Nu îi spui ce te supără pentru că știi că nu ar reacționa într-un mod civilizat? Se enervează și te acuză tot pe tine dacă încerci să îi spui anumite lucruri delicate? Mai bine renunți la această legătură bolnăvicioasă care te poate face să aduni frustrări și multă suferință.
Vezi și cele șase obiceiuri toxice în relații pe care majoritatea oamenilor le consideră normale
Nu ar trebui să îți pierzi individualitatea doar pentru că ești într-o relație, nu-i așa? Poate acum te gândești că deja ai făcut acest lucru și nu este de condamnat decizia ta, dar a venit momentul să îndrepți situația. Cum poți crede că un om veșnic nemulțumit de tine poate să te iubească? Cine ține la tine te acceptă așa cum ești și te ajută să corectezi defectele și greșelile, dar niciodată nu îți cere să te schimbi complet.
Ești în relația greșită dacă nu te mai recunoști și dacă te întrebi unde a dispărut persoana care erai înainte. Ca să găsești jumătatea potrivită, este nevoie să rămâi TU, iar ea se va simți atrasă de felul tău de a fi. Nu te transforma în altcineva de dragul unui/unei partener/e care nu te apreciază și care vrea să facă din tine o marionetă.
Nu știai ce înseamnă gelozia înainte să te implici în legătura pe care o ai în prezent? Nici nu ai fi aflat dacă îți găseai sufletul pereche, așa că a venit momentul să deschizi ochii și să te gândești la o schimbare.
Iubitul/a care ți-a fost predestinat/ă nu te va face nicio secundă să simți neîncredere în tine și nici nu îți va da vreodată motive de gelozie. Nu este ceva normal să îți pierzi mințile când jumătatea ta iese la o cafea cu un/o coleg/ă de la muncă sau când își petrece timpul în compania prietenilor tăi.
În plus, când iubești pe cineva, îți dorești să aibă parte de fericire, indiferent dacă este cu tine sau nu. Dacă vrei să îl/o știi doar cu tine, mai mult ca sigur te afli într-o etapă în care ești doar atașat/ă de omul respectiv și nu este vorba despre un atașament sănătos.
Află: Cum scapi de gelozia dintr-o relație: sfaturi simple și utile de la specialiști
Într-o relație armonioasă, partenerii se dezvoltă atât individual cât și împreună. Ei se susțin reciproc și se încurajează atunci când vine vorba de îndeplinirea dorințelor personale sau de atingerea obiectivelor comune. La voi nu s-a întâmplat niciodată așa? Ai greșit dacă ținut cu orice preț să rămâneți împreună, în cazul în care el/ea a reușit să se dezvolte dintr-un anumit punct de vedere și tu ai rămas pe loc. Poate nu i-a păsat de tine și a considerat că nu trebuie să depună eforturi pentru a te ajuta.
Nu este în regulă nici să uiți de hobby-urile tale sau să îți neglijezi cariera, devenind o persoană fără viață socială și fără un scop pe Pământ. Iubirea te ajută să crești, nu te ține pe loc, iar tu nu iubești sau nu ești iubit/ă dacă nu se vede acest lucru în numărul de trepte pe care le-ai urcat spre succes.
