„Pielea de sticlă/porțelan” (fără pori deschiși, luminoasă și translucidă) este ținta femeilor din Coreea de Sud atunci când își perfecționează rutina de îngrijire. Extractul de melc este ingredientul special din aproape toate produsele dermatologice pe care acestea le folosesc.
Mucina de melc ajută la curățarea și fortificarea pielii, fiindcă poate îndepărta celulele moarte și poate oferi luminozitate. De asemenea, contribuie la umplerea ridurilor, fiind bogată în colagen.
Sănătatea localnicilor din Panama este întreținută cu ajutorul unei gustări speciale pe care o au. Este vorba despre o băutură pe bază de cacao, capabilă să încetinească procesul de îmbătrânire și să contribuie la obținerea unui stil de viață mai sănătos.
Un studiu sugerează că un consum de cel puțin cinci căni de cacao pură zilnic, fără zahăr și conservanți, pot ține la distanță hipertensiunea și diabetul. Frumusețe și sănătate într-un singur aliment – nu că sună tentant?
Matcha (pudra de ceai verde) ajută la pierderea în greutate și la stimularea sistemului imunitar. Asta știe toată lumea, dar surpriza vine abia când încercăm să o integrăm în trucurile de înfrumusețare.
Matcha poate curăța scalpul și părul, în timp ce ajută și la creșterea părului. Vei obține rezultate uimitoare dacă folosești regulat o mască naturală din avocado, iaurt, ulei de nucă de cocos, miere și matcha. Ca să funcționeze perfect, trebuie să o aplici de la rădăcină până la vârfuri.
Descoperă: Masca de par cu avocado: 5 retete cu efecte miraculoase
Turcoaicele nu folosesc băile de nămol doar pentru a-și calma pielea, ci și pentru a scăpa de stres. Băile naturale cu nămol din țara lor sunt create din apele termale de izvor, bogate în sulf și alte minerale. Aceste componente detoxifică pielea, contribuind la eliminarea impurităților (celulele moarte).
De asemenea, temperatura la care se află apa și nămolul relaxează mușchii și articulațiile, tratând durerile. Nu multe persoane au curajul de a se murdări pentru a se simți mai bine, dar pentru femeile din Turcia a devenit un obicei plăcut.
Nopalul, așa cum este numit cactusul mexican, este adesea folosit în gastronomie. Poate fi atât specialitate, cât și aliment de bază la petreceri și adunări. Femeile mexicane au găsit însă mai multe întrebuințări pentru această plantă suculentă și cărnoasă. Zeama sa este bogată în nutrienți, așa că poate fi aplicată pe față pentru strălucire și hidratare.
Numeroasele vitamine, fitochimicale și polizaharide pe care le conține acest tip de cactus ajută pielea să rețină devină elastică și luminoasă. Doamnele din acea zonă obțin rezultate identice și când îl mănâncă, dar și când își masează fața cu pulpa sa hrănitoare.
Citește și: S-a aflat acum! Planta de apartament care poate aduce probleme în familie sau în relația de cuplu
Au trecut mai bine de 1.000 de ani de când apa de orez a început să fie folosită în industria cosmetică din Asia de Est. Chiar și în prezent, beneficiile apei de orez sunt lăudate și nu le dezamăgesc pe femeile din China atunci când vine vorba de obținerea unui chip tânăr și a unui păr sănătos și strălucitor. Utilizările sale sunt nelimitate.
Dacă vrei să urmezi exemplul frumoaselor din China, poți face o baie în apa de orez, te poți spăla cu ea pe cap, o poți aplica pe post de tonic și chiar pe post de protecție solară. Te va ajuta mai mult decât îți poți imagina.
Grecia este recunoscută pentru culturile de măslini și producția impresionantă de ulei de măsline. Nu ar trebui să ne mire alegerea grecoaicelor de a integra acest produs în ritualurile de frumusețe sau în dietele pe care le urmează.
Ele vor o viață lungă și o piele sănătoasă, așa că fac des masaje cu ulei de măsline. Le hrănește pielea, prevenind bolile de provocate de uscăciune (lipsa hidratării). În plus, ajută și la obținerea unui bronz natural impecabil.
Citește și: Ulei de masline pentru bronz: da sau nu?
Untul de shea e bogat în antioxidanți, vitamine și acizi grași, iar femeile din Africa de Est sunt binecuvântate să aibă din abundență acest produs în zonă. Poate fi folosit atât pentru sănătate, cât și pentru frumusețe.
În Africa sunt mulți arbori de shea, iar nucile lor sunt adunate pentru a produce tone de unt de shea brut, bogat în ulei. Este bun pentru calmarea pielii uscate, pentru reducerea acneei și pentru calmarea arsurilor. Localnicii sunt norocoși, fiindcă pot avea întotdeauna pielea sănătoasă și hidratată.
Thailandezele apelează des la ceaiuri din plante pentru pierderea în greutate și alte rutine de îngrijire corporală. Ceaiul de lemongrass este unul dintre cele mai consumate și promovează performanța maximă, ajută la obținerea unui somn excelent și ameliorează stresul.
De asemenea, contribuie la menținerea sănătății orale și previne balonarea. Această băutură este pur medicament, iar aspectul pielii este mult mai bun când întreg corpul este sănătos.
Turmericul nu este unul dintre cele mai folosite condimente din India. Oferă o aromă specială mâncărurilor, dar, în același timp, este o alternativă bogată în nutrienți la măștile faciale. Așadar, poate fi integrat ușor în ritualurile de înfrumusețare.
O mască obținută din amestecul dintre o lingură de iaurt, o lingură de miere și puțină pastă de turmeric poate fi aplicată pe piele pentru a obține un aspect mai vibrant și mai strălucitor. Tu ai încercat-o deja? Dacă nu, ai putea să faci asta cât mai repede. Nu ai nimic de pierdut.
Descoperă: Laptele auriu - băutura cu turmeric care îţi va schimba viaţa
