Adevarata Stare de Bine
Nu Skin
YOUNG&BEAUTIFUL

Cinci lucruri pe care nu trebuie să le faci când ești la menstruație

Luni, 16.01.2017
de Alexa Galgau
3. Nu face sport excesiv
Imaginea precedenta
Imaginea urmatoare

3. Nu face sport excesiv

Dacă în mod normal ai un program de sport destul de riguros, atunci când îți vine ciclul menstrual este recomandat să reduci efortul. În vreme ce este în regulă să mergi pe jos sau să faci niște întinderi (care vor ameliora și durerile), un efort foarte intens îți poate suprasolicita organismul și te poți trezi cu un disconfort mult mai mare.

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

4.8 (6)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

    Cauta un furnizor in zona ta

    Ai nevoie de un SFAT?

    Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

    întreabă

    LIKE si intra in universul divelor!