Nu Skin
Adevarata Stare de Bine
Optezi sa Impresionezi

Este un om complet nou! Cum a reușit Rebel Wilson să dea jos, în timp record, peste 30 de kilograme

Alina Maria Chirita, redactor DivaHair.ro
Sportul, aliatul său

Sportul, aliatul său

Actrița a făcut câteva schimbări importante în privința stilului său de viață. Dacă în trecut mânca 3000 de calorii pe zi și foarte mulți carbohidrați, acum a spus că se trezește la șase dimineața ca să se apuce de exerciții, chiar dacă este un lucru "care nu îi face mare plăcere".

Ea s-a apucat serios de sport, cu ajutorul antrenorului său personal, Jono Castono. Face antrenamente de fitness de cinci ori pe săptămână și, în paralel, merge la un centru de întreținere corporală pentru diferite proceduri de slăbire. Vedeta face o combinație de exerciții de mobilitate, greutăți și rezistență, potrivit People, și sprinturi pe scări, cardio cu frânghii și multe antrenamente cu intensitate ridicată.

"Mă antrenez mereu. Am reușit să mă dezlipesc de pe canapea, să ies la plimbări lungi și la sala de forță. Mă asigur că mă hidratez mereu și mă țin departe de tentațiile culinare. După sală îmi place să joc tenis și, în total, sunt activă cam 16 ore pe zi", a spus ea, potrivit The Sun.  

Nici în zilele libere, ea nu renunță la activitățile zilnice. Practică snorkeling, jet-ski, dar și alte sporturi, asigurându-se că își pune mereu corpul în mișcare. 

Sursa foto: Imgur

Surse foto: Instagram, Captura YouTube

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

0 (0)

Vezi cele mai noi video-uri de pe divahair.ro

Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

    Cauta un furnizor in zona ta

    top 5 divahair.ro - vedete

    • vizionate
    • votate
    • discutate
    1. Te-am văzut, mi-ai plăcut, la altar cu tine! Cupluri de vedete din România care s-au îndrăgostit la locul de muncă (28919 vizite)
    2. Drama din viața soțului Simonei Halep: ce nu știa nimeni despre Toni Iuruc (27221 vizite)
    3. Nadine și-a făcut bagajele și a părăsit România, alături de soț și copil (24449 vizite)
    4. Ce răspuns genial a avut Loredana pentru un urmăritor care i-a spus că e artificială (23471 vizite)
    5. Mihai Bendeac, logodit cu una dintre cele mai talentate actrițe românce (15670 vizite)
    1. Se apropie de 50 de ani, dar arată de 25! Secretul trupului fără cusur al Oanei Zăvoranu (nota 4.5)
    2. Metoda prin care Raluca Bădulescu a slăbit 70 de kilograme și ce face ca să nu le mai pună la loc (nota 4.1)
    3. Nadine și-a făcut bagajele și a părăsit România, alături de soț și copil (nota 3.3)
    4. Drama din viața soțului Simonei Halep: ce nu știa nimeni despre Toni Iuruc (nota 2.0)
    5. Te-am văzut, mi-ai plăcut, la altar cu tine! Cupluri de vedete din România care s-au îndrăgostit la locul de muncă (nota 1.8)
    1. Dima Trofim a devenit tătic pentru prima oară! (0 comentarii)
    2. Actorul Willie Garson a murit, la vârsta de 57 de ani (0 comentarii)
    3. Cine a fost primul bărbat pe care l-a iubit Simona Halep, pe când avea numai 18 ani (0 comentarii)
    4. Drama din viața soțului Simonei Halep: ce nu știa nimeni despre Toni Iuruc (0 comentarii)
    5. Surpriză! Viviana Sposub, la cea mai hot emisiune a momentului! (0 comentarii)

    LIKE si intra in universul divelor!