Rebel Wilson este într-o formă fizică de excepție și arată mai bine ca niciodată! Actrița australiană a reușit să slăbească peste 30 de kilograme și își etalează cu mândrie noua siluetă suplă.
La cei 41 de ani pe care îi are, vedeta a mărturisit că, deși este mândră de realizările sale, regretă că nu și-a îndeplinit acest vis mai devreme, când era mai tânără. A recunoscut mai demult că șefii industriei cinematografice o plăteau să rămână supraponderală, dar gata cu asta! Vezi, în galeria foto, cum a reușit să câștige lupta cu kilogramele în plus.
Surse articol: TheSun / Hellomagazine / Lifeandstylemag
Sursa foto principală: Getty / Instagram
Kilogramele în plus, avantaj în carieră
Rebel Wilson, cunoscută pentru rolul lui "Fat Amy", din celebra serie "Pitch Perfect", a dus dintotdeauna o luptă cu greutatea în plus. Însă a abordat mereu cu zâmbetul pe buze problema siluetei sale și nu s-a sfiit să facă glume chiar pe seama ei de-a lungul carierei.
Deși în meseria ei aspectul fizic este foarte important, ca actriță de comedie, aspectul ei corpolent a ajutat-o în rolurile pe care le-a primit.
"Am avut un job și am fost plătită cu bani mulți pentru a nu slăbi, într-o perioadă în care îți puteai pierde ușor capul", a spus ea, într-un interviu în care a vorbit despre lipsa actrițelor "plus-size" din industria cinematografică.
Sursa foto: Captură YouTube
Citește și: Cum a slăbit Lidia Fecioru 30 de kilograme în timp record: dieta poartă numele unuia dintre cei mai cunoscuți cântăreți din lume
Motivul pentru care a decis să slăbească
Cu toate să aspectul fizic nu a reprezentat un impediment în a obține contracte bănoase la Hollywood, vedeta a fost nevoită să facă o schimbare majoră. Ea a luat decizia de a-și congela ovulele, iar medicii au sfătuit-o să slăbească, pentru ca procesul să aibă un rezultat bun.
"Nu am considerat niciodată că greutatea mea este o problemă. Dar mă apropiam de vârsta de 40 de ani și mă gândeam să-mi congelez ovulele, iar experții spuneau că, dacă sunt într-o formă fizică mai bună, va merge mult mai bine procesul", a spus actrița.
În anul 2016, ea a mărturisit că "relația ei complicată cu mâncarea" trebuie să se schimbe și astfel a început călătoria foarte grea către o transformare spectaculoasă.
Sursa foto: Getty
Sportul, aliatul său
Actrița a făcut câteva schimbări importante în privința stilului său de viață. Dacă în trecut mânca 3000 de calorii pe zi și foarte mulți carbohidrați, acum a spus că se trezește la șase dimineața ca să se apuce de exerciții, chiar dacă este un lucru "care nu îi face mare plăcere".
Ea s-a apucat serios de sport, cu ajutorul antrenorului său personal, Jono Castono. Face antrenamente de fitness de cinci ori pe săptămână și, în paralel, merge la un centru de întreținere corporală pentru diferite proceduri de slăbire. Vedeta face o combinație de exerciții de mobilitate, greutăți și rezistență, potrivit People, și sprinturi pe scări, cardio cu frânghii și multe antrenamente cu intensitate ridicată.
"Mă antrenez mereu. Am reușit să mă dezlipesc de pe canapea, să ies la plimbări lungi și la sala de forță. Mă asigur că mă hidratez mereu și mă țin departe de tentațiile culinare. După sală îmi place să joc tenis și, în total, sunt activă cam 16 ore pe zi", a spus ea, potrivit The Sun.
Nici în zilele libere, ea nu renunță la activitățile zilnice. Practică snorkeling, jet-ski, dar și alte sporturi, asigurându-se că își pune mereu corpul în mișcare.
Sursa foto: Imgur
O relație complicată cu mâncarea
Rebel a mărturisit, în cadrul unui interviu pentru revista Cosmopolitan, că relația ei cu mâncarea a fost mereu complicată. Însă și-a găsit motivația necesară să înceapă un stil de viață sănătos și s-a ținut de promisiune. Ea a renunțat la zahărul rafinat și la mâncarea de tip fast-food, iar rezultatele nu au întârziat să apară.
"Îmi place înghețata și orice fel de desert, mai ales în momentele când sunt tristă. Totuși, chiar și atunci când am o zi foarte bună, vreau să mă recompensez singură cu mâncare. Dacă am avut o zi grea sau stresantă, pentru mine mâncarea înseamnă confort. Probabil că se numește mâncat pe fond nervos. Eu nu consum droguri, nu prea beau... mâncarea este singurul meu viciu. Nu voi renunța niciodată să mănânc ce-mi place", a spus ea.
Sursa foto: Instagram
Citește și: Dieta ținută de Oana Radu, datorită căreia artista a slăbit 30 de kilograme
