Adevarata Stare de Bine
Nu Skin
Back to School

Fierul, elementul de care ai nevoie ca să lupţi împotriva capriciilor iernii

Marţi, 17.01.2017
de Andreea Baluteanu

Iarna este în toi, iar organismul nostru luptă cu îndârjire pentru a face faţă provocărilor pe care le presupune aceasta! Frig, diferenţe de temperaturi de la exteriorul îngheţat la interioarele calde, oboseală, lipsă de energie şi anemie: toate sunt dificultăţi pe care sistemul nostru imunitar trebuie să le înfrunte, ca să ne păstrăm preţioasa stare de bine.

Nu îţi lăsa organismul singur în această bătălie, ci ai grijă să îi sporeşti la rândul tău armele! Fierul se numără printre elementele care îţi pot salva organismul de capriciile anotimpului rece! Iată cum te ajută şi, mai ales, de unde îl poţi obţine!

Fierul, cel mai bun prieten al tău în timpul iernii

Poate că stratul imaculat și feeric de zăpadă va conferi impresia că iarna e cel mai frumos anotimp, o adevărată poezie a naturii, dar adevărul este că organismul nostru nu are motive să fie de aceeaşi părere. Temperaturile scăzute, oboseala cauzată de zilele mai scurte şi nopţile parcă interminabile, lipsa expunerii la lumina binefăcătoare a soarelui şi penuria de fructe şi legume proaspete ne duc sistemul imunitar într-o cursă contracronometru cu răcelile şi gripa!

Pe lângă o alimentaţie echilibrată şi o viaţă activă, ai nevoie să plusezi în sezonul rece cu câteva vitamine şi minerale care te vor ajuta să lupţi împotriva capriciilor iernii! Iar fierul este cel mai important dintre ele.

alimente cu fier

Nu doar numele său îţi indică forţă în stare pură! Fierul este, într-adevăr, elementul care va oferi organismului tău puterea necesară pentru a trece peste lunile reci de iarnă. Fierul susţine activitatea sistemului imunitar, ceea ce înseamnă că nu te vei mai îmbolnăvi aşa uşor, epuizând resursele preţioase ale organismului în lupta cu gripa şi răceala. Nu este însă singurul său superbeneficiu! Acest mineral are efecte energizante, ajutându-te să treci cu bine nu doar peste oboseala proiectelor stresante de la muncă, dar şi peste confuzia resimţită de organism în zilele scurte şi nopţile lungi ale iernii. Nu în ultimul rând, fierul contribuie la transportul oxigenului la celulele corpului, susţinând astfel activitatea tuturor organelor! Mai ai nevoie de motive suplimentare pentru a-l declara mineralul iernii?

Nu doar fierul îţi este însă util în zilele cu frig neiertător! Alături de fratele său, zincul (antioxidant, luptă împotriva radicalilor liberi, repară ţesuturile şi echilibrează producţia de hormoni), fierul susţine imunitatea şi îmbunătăţeşte digestia, spulberând senzaţia de oboseală, comună iernii.

Nici vitaminele nu trebuie trecute cu vederea: vitamina C ajută la absorbţia fierului de către organism, dar are la rândul său atribute de susţinere a imunităţii, de energizare şi efecte detoxifiante, iar gama de vitamine B combate cu eficienţă anemia, una dintre cele mai predilecte afecţiuni ale sezonului rece!

Nu în ultimul rând, acidul folic te va ajuta să treci cu bine peste perioadele de tristeţe şi chiar de depresie sezonieră, dar are efect şi în susţinerea activităţii inimii, în diviziunea normală a celulelor şi în prevenirea diabetului şi a unor forme de cancer. Foarte important, acidul folic nu este benefic doar pe perioada sarcinii, ci trebuie să îl incluzi în dietă pe tot parcursul vieţii!

Asociază-le în alimentaţia ta şi vei vedea cum iarna se transformă din anotimp neprietenos în cel mai distractiv sezon al anului!

Feroglobin, sănătate cu fier pentru tine şi familia ta

Aşa cum am văzut, fierul este un element de care organismul tău are neapărată nevoie în această perioadă dificilă. Nu uita să incluzi în alimentaţia ta spanac, broccoli, kale, carne roşie, pui şi fructe de mare, toate fiind surse extrem de importante de fier. Un supliment alimentar care să includă, pe lângă fier, şi alte minerale şi vitamine necesare bunei funcţionări a organismului se poate dovedi un prieten de nădejde în anotimpul rece.

Feroglobin vavian flyer

Noi ne bazăm pe Feroglobin, care conţine o formulă unică de fier, vitamine (B6, B12 şi acid folic) şi minerale (Zn, Cu, Mn, I). Problemele la care îţi este supus organismul pe timp de iarnă îşi vor găsi un inamic redutabil! Compoziţia Feroglobin îţi asigură o dezvoltare normală a globulelor roşii şi a hemoglobinei, un transport eficient al oxigenului la celulele şi organele corpului, un sistem imunitar de cinci stele şi energie de zile mari.

Feroglobin vavian

Îţi stau la dispoziţie două forme de Feroglobin. Dacă preferi suplimentele alimentare sub forme de comprimate, Feroglobin capsule conţine necesarul de fier, vitamine şi minerale, incluzând şi vitamina C, necesară pentru absorbţia fierului în organism. Nu ai de ce să îţi faci griji: Feroglobin nu va interfera cu digestia ta, neavând efect gastrointestinale.

Nu suporţi pastilele sau ai un năzdrăvan care nu le înghite, nici la propriu, nici la figurat? Soluția este Feroglobin lichid: un sirop delicios, cu gust de miere şi portocale. Suplimentul conţine şi o formă organică de fier citrat complex (7mg/5ml), care va îmbunătăţi mai departe absorbţia fierului în organism. În plus, vei beneficia de extractele de malţ alpin elveţian (tonifiant, cu un conţinut ridicat de nutrienţi), de miere (antiinflamatoare, cu proprietăţi nutritive şi de stimulare a imunităţii) şi extracte naturale din fructe, pline de vitamine.

Feroglobin vavian lichid

Sperăm că te-am convins cât de important este fierul în această perioadă! Accesează site-ul vavianpharma.ro şi alege suplimentul preferat pe bază de fier! De acum încolo, capriciile iernii nu vor avea nicio şansă în faţa puterii organismului tău!

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

0 (0)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

    Cauta un furnizor in zona ta

    top 5 divahair.ro

    • vizionate
    • votate
    • discutate

    Ai nevoide de un SFAT?

    Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

    întreabă

    LIKE si intra in universul divelor!