Mancare pentru pitici: Budinca de conopida cu parmezan

Cuprins

• Budinca de conopida

Orice mamica isi doreste pentru bebelusul ei cele mai bune mancaruri, pregatite cu cele mai sanatoase ingrediente. Reteta de budinca conopida este ideala pentru copilasii de peste 9 luni, iar preparatul are un gust placut, care o sa-i faca pe micuti sa pape tot! Iata cum poti sa prepari budinca de conopida:

Budinca de conopida

Ingrediente:

O conopida medie
2 lingurite cu unt
o ceapa verde
2 linguri de faina
o cana cu lapte
un sfert de lingurita cu busuioc uscat
2 linguri cu parmezan

Mod de preparare:

Fierbe buchetelele de conopida in apa clocotita aproximativ 20 de minute, apoi pune-le la scurs intr-un vas.
Intr-o tigaie micuta pune la topit untul si caleste usor ceapa proaspata timp de 5 minute. Adauga faina, amesteca, iar apoi, treptat, picura si laptele pana obtii o mixtura cremoasa. Nu uita de busuioc!

Toarna sosul laptos peste conopida, adauga si parmezanul dupa care pune compozitia intr-un recipient si da-o la cuptor cam 20 de minute, pana cand devine aurie. Budinca de conopida pentru bebelusi este foarte sanatoasa si satioasa. Rasfata-ti puiul cu o budinca conopida delicioasa!