Multi-vitamine intr-o salata de morcovi

Timp de gătire:
5-10 minute
Dificultate:
Rețete ușoare
Joi, 20.05.2010

Cuprins

Vezi si
Sirop de curmale: beneficii și utilizări
Raluca Margean | Joi, 20.05.2010

Caracteristici

Daca vrei o salata care sa fie atat pe placul celor mici cat si pe placul celor mari, prepara salata de morcovi in 10 minute. O cura de salata de morcovi iti va energiza organismul pentru intreaga vara ce urmeaza.

Salata de morcovi - pe placul tuturor

Ingrediente pentru salata morcovi:
- 500 gr morcovi
- zeama de la o lamaie
- 2 linguri ulei de masline
- patrunjel
- sare
- piper
- 6 frunze de salata verde

Cum prepari salata de morcovi?

1. Cureti morcovul de coaja, pastrezi un morcov mai mic intreg, iar restul il dai prin razatoarea mare.
2. Deasupra adaugi zeama de lamaie si uleiul de masline.
3. Condimentezi cu sare si piper, dupa gust.
4. Deasupra pui patrunjel tocat marunt si amesteci.
5. Salata o lasi timp de 5 minute la rece. In acest timp, iei morcovul intreg, il tai rondele si il pui pe marginea salatei.
6. Salata de morcovi se serveste pe frunze de salata verde.

E foarte usor acum sa pregatesti aceasta sanatoasa salata de morcovi! Profita si de aroma morcovului si de proprietatile acestei legume pline de vitamine!

Articolul urmator »
Mâncarea japoneza: principii și beneficii
Raluca Margean | Sâmbătă, 30.11.2024
Cristina (anonim)
30 mai 2011 19:07

e fff buna =P~ :*

Ne găsești pe

top 5 divahair.ro - culinar

  1. Ciuperci portobello: beneficii și idei de retete (616 vizite)