Salata de vara: Salata valeriana

Cuprins

• Salata valeriana
• Cum prepari aceasta salata valeriana?

Vara este recomandat sa consumi cat mai multe salate. De ce? Pentru ca apetitul este scazut, dar trebuie totusi sa iti oferi portia de energie si vitamine! Asa ca trebuie sa alegi ceva usor, sa te racoreasca mai mult decat sa te sature. Incearca o salata valeriana. O sa iti placa!

Salata valeriana

Ingrediente:
- frunze de valeriana
- rosii cherry
- branza
- ulei de masline
- pignoli
- sare

Cum prepari aceasta salata valeriana?

Pui frunzele de valeriana intr-o strecuratoare si le speli bine sub jet de apa. Apoi, le pui pe un prosop de hartie ca sa absoarba apa.
Speli bine rosiile cherry si le tai in sferturi.
Tai branza in felii foarte subtiri.
Intr-un vas pui cateva frunze de valeriana, rosii taiate si branza.
Peste salata adaugi un pumn de pignoli, sare si putin ulei de masline.

Delicioasa si aspectuoasa, vei adora aceasta salata valeriana!