Frigiditatea, recunoscuta si sub denumiri precum anafrodizie, anestezie sexuala sau anorgasmie feminina, este o disfunctie la nivel fizic ori psihic, ce impiedica declansarea dorintei erotice la femei, precum si atingerea placerii in timpul contactului sexual. Una dintre cele mai aspre consecinte ale acestei tulburari este o viata conjugala modesta, uneori chiar inexistenta. Absenta libidoului, a instinctului sexual si lipsa unui raspuns senzorial la atingere, stimulare si penetrare favorizeaza aparitia sentimentului de frustrare, degradand relatia dintre femeia afectata si partenerul sau. Viata de cuplu este deteriorata, comunicarea devine tot mai insipida, cea mai probabila finalitate fiind separarea celor doi.
Investigheaza problema!
Primul pas in ameliorarea acestei probleme consta in admiterea ei. Din dorinta de a se incadra in normalitate, multe femei refuza sa recunoasca frigiditatea ca fiind o disfunctie proprie. Desi se confrunta cu anafrodizia, nu accepta acest stigmat, preferand sa mimeze dorinta sexuala si orgasmul pentru multumirea partenerului - greseala majora! Incapacitatea de a atinge placerea in timpul actului sexual este cauzata de anumiti factori, fizici sau psihici. Pentru ambele situatii exista remedii, insa inainte de orice trebuie sa existe dorinta de vindecare.
Un dialog intre tine si partenerul tau ar putea face minuni. Ulterior, puteti merge la un control medical pentru investigarea problemei si tratarea ei. Este un aspect ce va priveste pe amandoi, in aceeasi masura. Cu siguranta el va fi incantat de increderea pe care i-o acorzi si va raspunde afirmativ dorintei tale de a scapa de frigiditate.
Cauze si remedii ale frigiditatii
Anorgasmia feminina poate fi determinata de diverse afectiuni ale aparatului genital: infectii, micoze, leziuni vulvo-vaginale, uterine etc. Toate acestea pot crea disconfort in timpul actului sexual, placerea fiind anulata de durere. O vizita la medicul ginecolog te poate scapa de insatisfactia sexuala, diagnosticarea si tratamentul potrivit fiind secretul pentru recastigarea dorintei si implinirii sexuale.
Dincolo de cauzele de natura fizica, psihicul uman joaca un rol major in declansarea instinctului sexual. Subconstientul dicteaza, de cele mai multe ori, felul in care corpul nostru reactioneaza. O experienta sexuala traumatizanta din trecut, amintirea unui act violent la care ai luat parte in mod direct sau ca martor, contextul defavorizant in care s-a petrecut primul contact sexual - fiecare dintre acestea poate marca psihicul uman, influentandu-ti libidoul. In astfel de situatii, cateva sedinte la psiholog te pot ajuta sa te detasezi de elementele nefaste din trecut care iti umbresc prezentul. Iti poti recapata dorinta sexuala, iar relatiile intime cu partenerul tau se vor imbunatati considerabil.
Medicamentele favorizeaza frigiditateaPoate pare greu de crezut, insa exista medicamente care pot conduce, in timp, la frigiditate. Folosirea abuziva de tranchilizante, neuroleptice, hipotonice si sedative poate produce anafrodizie. Evita utilizarea acestora pe termen lung si nu depasi niciodata dozele recomandate de medicul tau! |
 |
Stiai ca...?
Stilul tau de viata joaca un rol foarte important in prevenirea si tratarea frigiditatii. Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa fii sanatoasa:
- din alimentatia ta nu trebuie sa lipseasca germenii de grau, uleiul de masline, semintele de dovleac, soia, pestele, icrele;
- consuma cu moderatie carnea rosie si produsele bogate in zahar;
- evita fumatul si locurile publice in care se fumeaza - tutunul afecteaza imunitatea, apoi activitatea hormonala;
- vitaminele ajuta la combaterea frigiditatii; se recomanda complexul de vitamine B, E, A si D.
Tu te-ai confruntat pana acum cu problema frigiditatii?
Urmareste-ne pe Google News
