Riscurile la care te expune abstinenta sexuala

Riscurile la care te expune abstinenta sexuala
Anca Stempel
De Anca Stempel
Vineri, 27.04.2012

Cuprins

Sexul reprezinta un aspect foarte important in viata fiecarei persoane, deoarece are anumite efecte pozitive atat asupra organismului, cat si asupra psihicului uman. Viata sexuala este ceva perfect normal, deci trebuie tratata ca atare, fara prejudecati. Unii oameni decid sau sunt nevoiti, din diverse motive, sa se abtina de la sex, in anumite momente din viata lor. Acesta nu este, neaparat, un lucru rau, dar trebuie sa tii cont de faptul ca abstinenta sexuala, pe o perioada mai lunga de timp, iti poate afecta sanatatea. Iata care sunt riscurile la care te expui, daca nu ai o viata sexuala activa, mai mult de aproximativ sase luni de zile.

Abstinenta determina aparitia dezechilibrelor hormonale

Daca, din anumite motive, ai decis sa nu mai ai o viata sexuala activa, trebuie sa fii foarte atenta la schimbarile care pot aparea si care iti pot afecta starea. Cele mai frecvente probleme cu care ai putea sa te confrunti sunt tulburarile menstruale, care presupun dereglarea ciclului menstrual si sangerarile abundente. Durerea de sani poate fi si ea un efect negativ al abstinentei. De asemenea, si ovarele tale pot fi afectate de lipsa sexului, astfel incat, esti predispusa la aparitia chisturilor.

Fara sex, menopauza isi face aparitia mai repede

Un efect negativ, determinat de abstinenta sexuala, este instalarea timpurie a menopauzei. Prezenta menopauzei, in viata unei femei, favorizeaza, de regula, aparitia unor diverse probleme, neplacute, cum ar fi: afectiuni ale glandei tiroide, care pot duce la variatii semnificative ale greutatii corporale; tulburari de somn; dureri de cap; cresterea riscului de infectii vaginale si de tract urinar; aparitia unei senzatii de uscaciune, de iritatie si de mancarime a vaginului; palpitatii.

Lipsa sexului determina tulburari comportamentale

Sexul reprezinta o necesitate a corpului nostru, astfel incat, lipsa acestuia are unele repercusiuni, in ceea ce priveste comportamentul. Consecintele abstinentei pot fi: aparitia dificultatilor de concentrare la activitatile pe care le desfasuram zilnic; scaderea stimei de sine, astfel incat, putem ajunge sa ne subestimam si sa fim dezgustati de propria persoana; cresterea nivelului de stres, care duce la aparitia atacurilor de panica. Aceste schimbari comportamentale afecteaza foarte tare psihicul uman.

 
Femeie suparata

Inactivitatea sexuala creste sansele aparitiei cancerului de prostata

Precum femeile, si barbatii se pot confrunta cu diverse probleme, care le afecteaza sanatatea. Unui barbat care este inactiv sexual, pentru o perioada mai lunga de timp, ii poate fi afectata functia testiculara. Lipsa sexului poate duce la reducerea numarului de spermatozoizi si la aparitia cancerului de prostata, o boala extrem de neplacuta, care presupune: dificultati in ceea ce priveste urinarea; senzatie de greata; pierderea apetitului; varsaturi; aparitia durerii profunde sau senzatiei de amorteala la nivelul pelvisului, regiunii lombare, coastelor sau partii superioare a coapselor; stare generala de oboseala.

  

Abstinenta sexuala, un factor care favorizeaza depresia

Abstinenta este asociata, uneori, cu privarea de dragoste, cu lipsa de afectiune, fapt care favorizeaza aparitia starilor depresive, de anxietate, de tristete si de nervozitate. Depresiile sunt tulburari ale dispozitiilor, care afecteaza buna desfasurarea a vietii unui om. Ele se manifesta prin: aparitia, zilnica, a sentimentului de tristete accentuata, de goliciune interioara; pierderea interesului asupra activitatilor pe care trebuie sa le desfasuram in fiecare zi; scaderea apetitului; aparitia insomniilor sau, din contra, a starilor prelungite de somn; aparitia senzatiei de oboseala continua; aparitia sentimentului ca suntem inutili, care duce la ganduri suicidale.

Sexul indeplineste un rol important in cursul firesc al vietii noastre, iar absenta acestuia ne afecteaza, intr-un fel sau altul, mai mult sau mai putin, pe fiecare in parte. De aceea, nu trebuie sa ignoram riscurile la care putem fi expusi.

Tu ce crezi despre abstinenta sexuala?

Articolul urmator »
Oare m-am culcat cu el mai devreme decat trebuia?
Oare m-am culcat cu el mai devreme decat trebuia?
Anca Marcus | Vineri, 17.11.2023
Incepe quiz
De ce jucarie sexuala ai nevoie?
De ce jucarie sexuala ai nevoie?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.2 (562)
ioan cutitaru (anonim)
5 noiembrie 2013 09:09

din motive obiective fac sex ocazional,mai mereu cu alta partenera_as vrea sa stiu daca acest stil de viata are vreun efect psihosomatic negativ

Eu (anonim)
26 octombrie 2013 20:08

Unele practica abstinenta de-a dragu de-a refuza tot ce le iasa in cale

Alina (anonim)
12 septembrie 2013 14:02

Sunt reale simptomele, nu neg. Dar intradevar asta nu inseamn ca trebuie sa ne aruncam in patul oricui. Sexul il practici doar intr-o relatie bazata pe iubire si respect. Carla, tu, sincer cred ca nu iti place sexul pt ca nu ai gasit persoana potrivita. :)

anonim (anonim)
11 septembrie 2013 23:11

Toti vorbiti de abstinenta sexualasi de faptul ca se poate trai foarte bine fara sex.De acord!Si eu am trait fara sex 3 ani dar nu mi am imaginat ca mi va fi atat de greu la reinceperea vietii sexuale.sunt si la menopauza si sexul de curand inceput e un chin,e dureros.Am incercat si un tratament destul de scump dealtfel dar fara rezultate.

unul (anonim)
30 august 2013 23:11

nu mai dati de exemplu biserica, mare revelatie ce e biserica pentru omenire, o institutie de borfasi si trogloditi, abstinenta tine si de educatie, lucru mare ce fac unele femei ca stau fara sex 10 ani si nu au nimic realizare mare, inafara de cele cu probleme medicale restul sunt la abstinenta din frustrare

Maya (anonim)
29 august 2013 02:02

Este adevarat,eu am o relatie la distanta cu prietenul meu care locuieste in New York si ne vedem aproximativ la 6 luni ,din momentul in care sexu a disparut din activitatea mea am avut exact simptome,atacuri de panica,pierdere de cunostina in plina strada,dificultati in a ma concetra asa ca am fost la medic si inca iau pastile pt a recupera equilibrul. Desi partenerul meu e medic si incearca sa ma ajute , e foarte dificil tinad cont la distanta geografica dintre noi.Dar pentru asta sunt tratamentele medicale ,si dau un foarte bun rezultat.

vrajeala! (anonim)
10 aprilie 2013 17:05

Si ce te faci cand stai langa un barbat care nu te satisface niciodata!? Sau langa unul care ti-o t..e toata ziua dar in rest nu e bun de nimic si te mai si inseala?!Atunci nu te apuca depresia?!O viata sexuala implinita este firesc intr-adevar,dar sexul nu e totul in viata si este mult supraevaluat in ziua de azi.De aia,in sec 21,se poarta fetish-urile,bdsm-ul,swingul,homosexualitatea si altele,pentru ca deja goliciunea si sexul normal intre 2 oameni ce se iubesc au devenit plictisitoare si depasite.Ce ati insirat voi aici,cancer,depresie,tulburari hormonale sunt mai degraba efectele mancatului nesanatos,al vietii haotice,stresului,lipsei de bani,de liniste,de viata decenta....

cristina (anonim)
10 aprilie 2013 10:10

si daca ma masturbez in fiecare zi, mai e abstinenta? :)

Mary (anonim)
10 aprilie 2013 01:01

Eu am sotul plecat de 1 an pe mare,e greu fara el,e adevarat ce scrie in articol,toate acele simptome descrise le am,dar asta este,ce pot face,sa ma "calaresc" acum cu vreunul si sa-l insel?

gaby (anonim)
7 aprilie 2013 22:10

si daca ai langa tine un barbat de care trbuie sa te rogi sa faca sex?

Cititoare (anonim)
7 aprilie 2013 21:09

Ar fi foarte util ca articolele scrise sa contina la sfarsit si BIBLIOGRAFIA. Pentru ca nu tot ce zboara se mananca! Abstinenta nu produce neajunsurile de care spuneti... Daca ar fi asa... De ce in zilele noastre in care toata lumea vorbeste de sex, il face "la liber", cu oricine, sunt din ce in ce mai multe cancere de col uterin si altele asemenea?

vera (anonim)
7 aprilie 2013 21:09

Bun,multe sunt adevarate stiu,dar ce faci in cazul in care nu gasesti omul potrivit?Te arunci in bratele oricui?Mai bine stau linistita singurica :))

cristi (anonim)
7 aprilie 2013 21:09

Se pare ca pentru unii aerul si apa ocupa locul 2 si 3 dupa SEX.

delly (anonim)
23 februarie 2013 20:08

Am recunoscut foarte multe din cele scrise mai sus in comportamentul meu. Imi pare rau sa spun asta dar sunt adevarate.

popescu (anonim)
9 ianuarie 2013 22:10

Medicii recomanda masturbarea in perioadele de abstinenta atat la barbati cat si la femei. Asa ca organismul uman are cel putin o varianta alternativa de supravietuire in situatii de criza.

visavis (anonim)
4 ianuarie 2013 19:07

Da, abstinenta indelungata are urmari dezastruoase ! am constatat asta din nefericire pe propria-mi piele. Dupa mai bine de zece ani de abstinenta voluntara....

gingis chan (anonim)
21 octombrie 2012 20:08

prostii .. tot vorbiti ca lipsa de sex provoaca tulburari deranjamente hormonale...etc dar daca luan in considerare si calugaritele,calugarii ,etc.ce li se intimpla ? R=nimic merg inainte cu viata lor asa cum o duc si numai au nimic.Numai prostiti poporul.eu dupa divort nu am avut relatii sexuale cam 5 ani ca nu doream si nu mi sa intimplat nimic. Lasatio balta cu prosteala voastra

moldovan mariana (anonim)
21 octombrie 2012 19:07

perfect adevarat dar din ce cauze se instaleaza?dupa 27 ani dupa ce am nascut nu am mai simtit nevoia de sex

balint_iosif69@yahoo.com.au (anonim)
16 octombrie 2012 21:09

vezi ce patesti daca nu faci sex

lori (anonim)
12 octombrie 2012 00:12

Aiurea!...Va spun eu ca totul porneste de sus,cu ambitie si autodisciplina se poate sta fara sex bine mersi.Eu una am 16 ani de pauza totala si sunt momentan foarte ok.Recunosc ca am intrat in premenopauza desi am 44 de ani,dar...alta modificare nu a aparut.Nu sunt religioasa si nu ma iau dupa nimeni,e viata mea si fac ce consider eu ca e mai bine.Deci concluzia este ca se poate trai fara sex fara probleme,nu mai fiti asa speriati si disperati oameni buni.

quelq'un (anonim)
11 octombrie 2012 20:08

Daca e asa de rea abstinenta sexuala, de ce Dumnezeu ne indeamna prin ceea ce scrie in Biblie, sa o practicam??? Spune foarte clar sa fugim de curvie si preacurvie. Stiti scena din Biblie in care Moise a refuzat sa se culce cu sotia faraonului? A avut de pierdut pe moment, a fost intemnitat, dar dupa un timpa ajuns imparatul Egiptului. Eu nu cred ca treaba sta chiar asa cum prezentati voi articolul. Din contra, abstinenta te poate invata rabdare, controlul, ptr ca e nevoie de foarte multa stapanire de sine si control sa poti sa practici abstinenta sexuala pana la casatorie, dar satisfactia de care vei avea parte in casnicie este nespus de mare. Eu cel putin, am 21 de ani, nu am avut relatii intime niciodata si astept casatoria pentru asta. Imi este si mie foarte greu, dar ii cer ajutorul lui Dumnezeu mere si chiar simt ca mi-l da! Ii multumesc pentru tot. Alegeti sa traiti conform standardelor inalte ale lui Dumnezeu, nu ascultati sfaturile pline de imoralitate si fara judecata ale lumii asteia!!! . Sexul e lasat de Dumnezeu,dar in cadrul casatoriei unde exista siguranta, iubire si respect si unde stii ca nu esti parasita a doua zi, asa cum se inatampla de multe ori in cazul sexului la prima intalnire. Cand vine vorba de inima ta fii atent/a la ce daruiesti, deoarece, cel care daruieste mult sufera mult dupa ce totul se termina. Asa ca fetelor aveti grija cui daruiti sufletul si trupul vostru, deoarece e posibil sa aveti de suferit. Numai bine, Dumnezeu sa va binecuvinteze!

Flori (anonim)
11 octombrie 2012 15:03

Sunt de acord ca sexul si o viata armonioasa si regulata iti imbunatateste viata; dar ce te faci daca te desparti dupa o relatie de lunga durata? nu poti deveni obsedata se sex incat sa te culci cu oricine iti apare in cale! si nici sa ai o aventura dupa care sa te lase balta! cel mai bine ar fi sa faci asta atunci cand ai o relatie cu cineva si simti ca nu esti doar o aventura pt el! si eu imi doresc sa am o viata activa dar din pacate nu am prieten si nu am avut niciodata aventuri pt ca am un blocaj psihic: mi e frica de boli, de sarcina chiar si cu protectie se paote rupe si in plus chestia asta o faci cand ai incredere si simti ceva pt partener si invers

zapistein (anonim)
14 august 2012 11:11

numai sclavii si saracii nu au parte de sex autentic si metodic...

LILI (anonim)
14 august 2012 10:10

NU ESTE ADEVARAT .BUNICA MEA A FOST VADUVA DE LA VARSTA DE 28ANI .SI A MURIT LA 84 ANI SOTUL A MURIT NU A MAI AVUT CONTACT SEXUAL CU NIMENI SI NU AM AUZIT O DATA MACAR CA SE PLINGE DE DURERI DE CAP SAU CEVA .

carla (anonim)
14 august 2012 10:10

nu e adevarat nimic, eu nu ma culc cu nimeni de 2 ani si nu am nimic. am o infectie urinara de care nu reusesc sa scap si ma ustura de lesin daca fac sex si nici nu prea imi place sexul de aia nu ma culc....mi se pare plictisitor. in schimb ma masturbez aproape in fiecare zi. nu e diferenta prea mare intre sex si masturbare. adica finalul tot ala e.

domnisoara x (anonim)
14 august 2012 03:03

intradevar apar stari depresive dar daca nu te gandesti la sex si la barbati iti trececeeea ce e periculos e apetitul sexual care apare asa din senin cand nici nu te astepti ... si atunci toti barbatii ti se par frumos..

kitty65 (anonim)
24 mai 2012 13:01

este o necesitate - pentru cei /cele care au apucat sa-l inteleaga si sa constate efectele benefice. Pentru cei/ cele care l-au perceput ca pe ceva mecanic sau mai rau ca pe o datorie ... problemele au inceput cu mult inainte de a opta pentru abstinenta. Ar trebui sa ne iubim mai mult pe noi insine si sa ne dam ceea ce si cat avem nevoie. Unii nu au nevoi mari si le sunt refuzate si acelelea de catre cei dragi noua.altii au nevoi mari si le sunt refuzate din cine stie ce motive sau pur si simplu nu au intalnit partenerul potrivit. Toti ne ascundem dupa conveniente si calcule si ajungem sa ne operam de fibroame , chisturi si prostata. In loc sa ne tratam in cel mai simplu si firesc mod. Iubiti-va mult!

dany c (anonim)
13 mai 2012 22:10

da asa este perfect adevarat tot ce ati scris ma confrunt cu aceste probleme datorita s erviciului care ma tine departe de casa de famile:de aici apa r si multe alte probleme in familie,trebuie sa sacrifici ceva ......DAR cred ca nu trebuie sacrificata casnicia

NorskLine Hordaland
10 mai 2012 02:02

Anca, exagerezi... foamea este o necesitate nu sexul...

Ne găsești pe