Nu Skin
Adevarata Stare de Bine
Optezi sa Impresionezi

Rutina in cuplu: nu-i asa de rea precum crezi!

Stela Moisescu
Sigur stii deja cateva trucuri pentru a-ti condimenta relatia, ori de la prietene, ori din lectura de specialitate (carti, reviste, internet). Majoritatea sfaturilor includ: mai mult timp cu iubitul, un week-end la mare/munte impreuna si faimosul numar de striptease facut in lenjerie extrem de sexy.

Sunt convinsa ca ai incercat multe artificii sexuale, surprize romantice si experiente inedite. Dar rutina a fost ameliorata sau alungata temporar. Iar la final te gandesti ca relatiile de lunga durata nu au sanse decat daca va indragostiti dupa varsta de 25 de ani, atunci cand esti pregatita sa "te asezi la casa ta"- eufemism pentru resemnarea in fata plictiselii ce te asteapta. In mare parte ai dreptate, asta pentru ca privesti lucrurile dintr-un punct de vedere. Cea mai eficienta metoda de a combate rutina este sa o accepti si sa nu o mai privesti ca pe inamicul numarul 1 al cuplului. Acest lucru nu este usor, trebuie sa modifici perspectiva si sa arunci actualul unghi de abordare, cel hranit de stereotipuri, la gunoi.

Stereotipul 1: Trebuie sa piperam partidele de sex pentru a combate rutina.


Rutina din cuplu nu are mare legatura cu calitatea sexului. Iata un studiu care te va lamuri. Condus de Arthur Aron, studiul a demonstrat ca partea creierului care se trezeste, atunci cand suntem indragostite nebuneste, tine de ambitie si motivatie. Nu tine de atractia fizica si dorinta de sex.
Cercetatorii au fost contrariati de rezultate, dupa ce au analizat 17 oameni care spuneau ca sunt indragostiti. Analizele au aratat mai multa activitate in zona creierului care determina nevoia de castig, de confirmare decat in cea care determina atractia sexuala.

Aron a declarat: "Se pare ca iubirea este o activitate orientata pe castig, pe atingerea unor teluri, iar acest fapt duce la emotii si euforie."

Studiul conchide ca regiunea din creier care se ocupa de iubirea incipienta este diferita de cea care se ocupa de dorinta sexuala. A castiga inima fetei- capata aici un sens propriu din punct de vedere psihologic.

Ce vrea sa spuna acest studiu? Cateva partide de sex condimentat nu vor alunga rutina din cuplu.
 
V-ati pierdut interesul si s-a instalat plictiseala pentru ca regiunea de creier ce determina motivarea si castigul nu mai este stimulata. De ce sa mai fie? Relatia este veche de ani de zile, sunteti siguri ca veti imbatrani impreuna, deja ati castigat! Asa ca euforia, emotiile amintite de cercetatorul Aron, dispar, nu mai au motive sa se instaleze. Si asa simtiti rutina in cuplu.

Vechea vorba: "Apreciezi un lucru abia atunci cand il pierzi" acopera in mare parte ideea acestui studiu. Daca ti-ar fi din nou teama ca iubitul nu e indragostit, ca nu se implica la fel de mult...ai retrai emotiile debutului de relatie. Si atunci ai putea spune ca rutina e combatuta cu adevarat.

Stereotipul 2: Rutina este nociva si trebuie invinsa!
   Imagineaza-ti urmatorul scenariu. Cunosti un barbat atractiv, care te pune pe jar. Dar esti si cu iubitul tau de ani buni. Alegi sa te desparti de el, ca sa fi cu noul barbat. Sigur ca vei simti acei fiori, acea emotie. Vei trai in pasiune... pana cand vei simti ca vrei mai mult, te-ai indragostit. Asa ca te intorci de unde ai plecat, la dorinta de stabilitate.

Dragostea nu ne-o impunem. O simtim pentru ca vrem. Si daca este impartasita, se naste un cuplu solid. Un cuplu solid vine la pachet, chit ca ne place sau nu, cu... obisnuita, stabilitate si siguranta, lucruri de care avem la fel de mare nevoie ca si de pasiune. 

Conform studiului, daca vrem sa invingem rutina, iubirea platonica inseamna ca vrem sa ne intoarcem la neincrederea in celalalt. Sa curtam din nou, sa-l impresionam pe partener cu orice pret. Pentru ca doar aceste lucruri ne motiveaza sa iubim pasional.

Teama de rutina, inseamna, pana la urma, teama de certitudine, iar acest lucru reprezinta o contradictie.

 
Stereotipul 3: Rutina inseamna plictiseala

Plictiseala tine de pilotul automat in care va traiti viata. Nu siguranta relatiei va deranjeaza, ci lipsa distractiei.

Daca ati lasa grijile de-o parte din cand in cand si ati profita de timp impreuna, facand activitati inedite, ati aduce mai multa fericire in cuplu. Nu veti simti ca ati combatut rutina, dar veti simti ca traiti din nou.

Pana la urma o medie intre momente de bucurie si momente de confort in doi, este benefica. Astfel va distrati, fara sa pierdeti din stabilitatea cuplului.  

  
Daca treci de aceste stereotipuri si intelegi ca rutina se naste din increderea in celalalt, deci din ceva pozitiv, nu vei combate rutina, dar vei realiza ca ai nevoie de ea! Lipsa rutinei in cuplu inseamna teama ca-l vei pierde sau dorinta sa-l castigi, lucruri pe care nu poti cladi o casnicie, de exemplu.

Alte subiecte care te-ar putea interesa:

Decodifica gelozia: iubeste-l liber!
Hormonii: cauzeaza atractie, sex si iubire!
Comunicarea aduce armonia in cuplu?

Subiecte de pe forum:
Ce ai face ca sa-ti pastrezi iubitul langa tine?
Va atrag barbatii insurati?
Gelozie si destramare

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

4.2 (376)

Vezi cele mai noi video-uri de pe divahair.ro

Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

    alina (anonim)
    2 mai 2012 19:07

    Dep??e?te gelozia ira?ional? ?i nesiguran?ele ?i contruie?te o rela?ie echilibrat? ?i s?n?toas?! Gelozia este un r?spuns natural ?i demonstreaz? preocuparea ?i aten?ia acordate celeilalte persoane, îns? atunci cand este dus? la extrem, poate distruge cu u?urin?? o rela?ie.www.moreofyou.ro

    inna (anonim)
    26 octombrie 2009 22:10

    as vrea sa cred ca totusi rutina are un rol benefic intr-o relatie asa cum comentati unele dintre voi....insa nu e chiar asa...eu l-am pierdut pe iubitul meu din cauza rutinei...am fost foarte creativa...si pot sa zic ca m-am straduit sa fiu perfecta desi nimik nu poate atinge perfectiunea...eu eram aproape...si totusi ne-am despartit...tind sa cred majoritatea barbatilor se plictisesc rapid si vor mereu ceva nou...ok ...faci ceva nou in fiecare zi aprx...dar pana la urma ce mai faci? ca nu-ti mai ramane decat sa ii daruiesti luna ceea ce imposibil...sunt fel si fel de barbati....altii care accepta relatia chiar daca exista rutina...altii care nu mai vor...unii barbati sunt greu de multumit...poti sa fi si printesa cea mai frumoasa din lume..ca pana la urma tot se satura ei...nu toti repet...dar majoritatea.

    carel (anonim)
    28 septembrie 2009 19:07

    am 25 de ani de casnicie. am facut si cununia de argint . pot spune ca e mai frumos,mai palpitantsi mai pretios ca la inceput.va doresc sa ajungeti la fel . daca ar fi sa o iau de la inceput as alege acelasi partener.

    Bristenna (anonim)
    26 septembrie 2009 11:11

    Interesant si optimist studiul! Mai ales optimist, pentru ca probabil toti traim cel putin un moment cand ni se strange sufletul gandindu-ne la ce se va intampla cand ne vom obisnui unul cu altul in cuplu (un cuplu care,de altfel, a inceput chiar frumos).Si suntem constienti si de faptul ca, indiferent de cate surprize vom putea imagina, la un moment dat se va obisnui cu 'stilul', ca oricate tinute provocatoare vom folosi, si ele isi reduce treptat efectul...si asa mai departe, pentru ca orice stimul isi pierde din putere pe masura ce e folosit. Apoi, e la fel de adevarat ca toate am fost atrase de cel putin un partener 'fara suflet', 'nedemn de incredere' :) Si pe el l-am vrut cel mai tare, si pentru el am suferit cel mai mult, si apoi am vrut un om pe care sa ne putem baza.Da, cred ca morala e ca daca vrei provocari pentru ambitia ta, trebuie sa renunti macar temporar la stabilitate. Si invers. Iar iubirea care uneste si face dintr-un cuplu un mister al atasamentului se naste de fapt din daruire, grija pentru omul de alaturi, devotament, mici sacrificii din partea amandurora. E efortul comun, victoria, sunt greutatile purtate alaturi, bucuriile, respectul, emotiile impartite de doi coechipieri care se daruiesc reciproc, chiar si cand nu e chiar comod.Si de multe ori si asta e o provocare, daca vrei sa o privesti ca atare si sa ii cauti solutii

    :) (anonim)
    25 septembrie 2009 14:02

    Sunt casatorita de 17 ani!Rutina s-a instalat dupa 10 ani,dar acum nu mai conteaza.Am 37 de ani si vrem doar sa fim sanatosi si sa ne vedem fetita mare!Daca cineva vrea sa-i impartasesc din experienta mea,o fac cu placere!sunt o persoana profunde care intelege cele mai sensibile lucruri!Va dores tuturor o viata frumoasa!:)

    Mynutza01
    27 septembrie 2009 17:05

    imi poti da id-ul tau de mess? pup

    Mihaela (anonim)
    25 septembrie 2009 13:01

    Interesant articol si adevarat dupa parerea mea eu ma simt minunat langa sotul meu si suntem imreuna de 5 ani .....e vorba despre iubire,stabilitate,siguranta....

    anonim (anonim)
    25 septembrie 2009 12:12

    interesant articol super

    bianca (anonim)
    25 septembrie 2009 11:11

    Eu sunt cu sotul meu de 8 ani [5 ani prieteni si 3 casatoriti].Intotodeauna spun ca el imi este in primul rand cel mai bun prieten,deoarece am mai multa incredere in el decat in prietena mea cea mai buna.Ma intreb de multe ori de ce il iubesc mai ales in momentele in care parca asi dori ceva nou.Atunci imi dau seama ca impreuna am trecut prin momente mult prea grele impreuna si nu ne-am despartit,mamalui nu m-a suportat si totusi ne-am casatorit si multe altele.M-a gandesc ca inseamna ca ne iubim si ca rutina este parte din aceasta relatie la fel ca chestiile faine.

    deedee (anonim)
    25 septembrie 2009 11:11

    sunt de trei ani cu iubitul meu si a fost imposibil sa nu simtim rutina din cand in cand.dar atunci cand o simteam faceam tot posibilul sa dispara.ca sa t simti bn cu partenerul tau nu trebuie sa exagerezi cu tinutele sexy ca pana la urma tot dezbracata ajungi.din punctul meu de vedere unui barbat ii place corpul tau indiferent daca ai o lenjerie sexy sau pur si simplu o camasa de a lui.multe femei sunt clasice si d aceea devine rutina.barbatilor l place sa fie un pic dominati in pat din cand in cand si sa nu fie ei cei care iau initiativa.pt asa ceva trebuie sa fii cat mai creativa.eu stiu ca am tot dezvoltat idei timp d 3 ani desi la inceput nu ma simteam prea in largul meu.dar treaba asta t face sa fii si mai increzatoare si partenerul tau vede lucrul asta.asta este parerea mea.interesant articol

    Gabriela (anonim)
    25 septembrie 2009 10:10

    Vorbim despre lucruri distincte: hormoni si valori spirituale. Niciun cuplu nu va rezista mai mult de 5 ani daca se bazeaza pe chimism (hormoni). Dar daca valorile spirituale sunt comune, atunci cei doi parteneri isi vor gasi calea spre implinire, spre iubirea neconditionat, spre acea unitate care a facut-o pe Rodica Minculescu sa ii dea o jumatate din ficatul ei lui Cristi Minculescu. Oare gestul asta a fost dictat de hormoni??? Cat inca te lupti sa iti tii sotul acasa cu surprize gen ciorapi de plasa... inseamna ca nu ai ajuns la intimitatea de a-l face sa iti adore trupul gol, trupul sanatos sau bolnav, starea de fericire sau de durere, binele si greul... De aceea exista pe lume oameni casatoriti si holtei. De aceea nu putem vorbi de iubire acolo unde inca exista complimente gen "ce sexy esti in rochia asta" si nu "esti dulce cand razi" sau "ma doare cand plangi"...E foarte bun articolul, bravo!Cu drag,Gabriela

    gheghe (anonim)
    25 septembrie 2009 10:10

    eu deja ma confrunt cu o astfel de situatie, iubitul meu doar ce a terminat facultatea, si are primul job, nu locuim impreuna asa ca ne vedem mai putin, si nu face decat sa vb de munca..nu vreau sa cred ca nu mai sunt eu prioritatea lui, insa ma simt data la parte..asta fac zilnic, ma macin de ganduri ca nu il mai interesez si nu stiu in ce directie sa apuc..poate ma ajutati cu un sfat..

    alta vicky (anonim)
    25 septembrie 2009 02:02

    iubitul meu a ramas impresionat cand i-am zis intr-o zi ca nu ma sperie rutina cuplului. Obisnuintele fiecaruia fac ca acel cuplu sa fie special si micile lucruri care se repeta zilnic ne fac mai apropiati unul de altul. Rutina este prietenul cel mai bun al relatiei stabile si solide. Atat timp cat partenerii inteleg partea pozitiva.

    vicky (anonim)
    25 septembrie 2009 01:01

    nu exista rutina..o vede,o simte cel care vrea altceva si nu vrea sa faca nimic sa schimbe in relatia lui...sunt casatorita de 6 anii,,nu l-as da pt nimic in lume....de ce???pt ca mereu ma surprinde,::prin vb,fapte,,nicio zii nu este la fel,,avem o fetita minunata,mai vrem un bebe,,ne iubim,,nu necuostem trecutul si nu ne intereseaza,traim prezentul,ca si cum ziua de azi ar fi ultima..asta este secretul..nu vb de trecut,nu judeci trecutul,traiesti prezentul...

    andeiusa
    25 septembrie 2009 13:01

    Buna vicky! te-as intreba si pe tine tu cum il surprinzi pe el? daca ai putea sa-mi si detaliezi un pic... :) sper ca nu te derabjeaza intrebarea. multumesc!

    Cauta un furnizor in zona ta

    LIKE si intra in universul divelor!