Singura de sarbatori: nu intra in panica!

Sa fii singura nu este o tragedie si nu reprezinta un motiv de depresie, nici macar de sarbatori. E drept ca toata explozia de dragoste si cadouri din jurul tau iti poate crea o stare de disconfort si sentimentul neplacut de singuratate. Insa, in toata aceasta agitatie si stare de euforie a sarbatorilor, ajungi sa uiti ca lucrurile care te fac cu adevarat fericita sunt cele pe care le ai, de care te poti bucura, si nicidecum cele care te frustreaza si iti dau motive de tristete. E gresit, si nedrept fata de tine, sa ajungi sa iti doresti un barbat alaturi doar ca sa nu sarbatoresti Craciunul si Revelionul singura.

Asadar, in loc sa iti plangi de mila gandindu-te cum sa te ascunzi si cum sa eviti fericirea si starea de bine din jurul tau, poti incerca ideile pe care noi ti le oferim. Sa fii singura de sarbatori are mai multe parti pozitive decat iti poti imagina!

Petrece timp cu familia si prietenii

Poate unul dintre cele mai speciale motive pentru care sarbatorile au o insemnatate afectiva aparte pentru noi este reprezentat de faptul ca avem timp suficient pe care sa il petrecem cu cei dragi, sa ne vizitam familia si sa ne bucuram de clipele petrecute langa ei fara sa fim presate de timp, stres si oboseala.

Chiar daca nu ai un barbat langa tine, cu siguranta sunt multe persoane speciale in jurul tau care merita atentia si prezenta ta senina. De asemenea, poti profita de aceasta ocazie pentru a te relaxa si a-ti limpezi gandurile petrecand ore in sir in magazine, astfel incat sa alegi cele mai frumoase cadouri pentru familia si prietenii tai.

Relaxeaza-te si rasfata-te

Oricat ai fi de pozitiva si de hotarata sa nu cazi in plasa depresiei de a fi singura de sarbatori, este posibil sa ai, totusi, si momente de slabiciune, in care lucrurile sa devina gri, iar tu sa fii cuprinsa de apatie. Iar cea mai buna modalitate de a depasi aceasta stare este sa iti concentrezi energia si atentia asupra propriei persoane. Mergi la cosmetica, mergi la cumparaturi, leneveste in pat o zi intreaga, uitandu-te la filme si indulceste-te cu portocale - fructele-vedeta ale  sezonului.

In acest fel iti vei lasa timp sa te linistesti, sa te simti bine cu tine insati si sa realizezi ca fericirea nu depinde de prezenta unui barbat alaturi de tine, ci de modul in care stii sa te descoperi, sa iti gestionezi propriile sentimente si de felul in care reusesti sa iti oferi tot ceea ce iti doresti.

Bucura-te de libertate

Relatia cu un barbat nu exclude libertatea, insa implica anumite compromisuri pe care trebuie sa le faci pentru a mentine echilibrul relatiei. Cand esti singura insa, lucrurile sunt mult mai simple din acest punct de vedere: poti iesi cand vrei, cu cine vrei, poti flirta, ai ocazia de a cunoaste barbati noi asupra carora sa iti probezi puterea de seductie.

Implica-te in actiuni caritabile

Sigur ca poti face fapte bune si in restul anului, fara sa ai nevoie de o ocazie anume, insa sarbatorile sunt un bun prilej de a-i ajuta pe cei care au nevoie, de a te implica in actiuni de voluntariat, avand in vedere ca ai liber si de la serviciu. Asadar, fie te inscrii in programe caritabile, alaturi de asociatii nonguvernamentele specifice, al caror scop este de a oferi sprijin material si moral persoanelor aflate in dificultate, fie faci acest lucru pe cont propriu. In acest fel iti vei umple sufletul cu bucuria si linistea de a darui si iti vei concentra atentia si asupra binelui altora, lasand la o parte micile nemultumiri legate de tine.

Reinventeaza traditiile

Chiar daca esti adepta traditiilor pastrate de la bunici si strabunici, asta nu inseamna ca nu ai voie sa fii creativa si sa iti stilizezi sarbatorile dupa propriile gusturi. Asadar, nu te da in laturi de la a incerca o noua reteta de prajitura specifica sarbatorilor de iarna, cu care sa ii impresionezi pe cei dragi sau de la a-ti personaliza bradutul in functie de preferintele si pasiunile pe care le ai. Nu uita ca traditiile sunt frumoase atunci cand intr-adevar le simti si ti le poti insusi!

Socializeaza, interactioneza, nu te izola!

Pasul cel mai sigur spre o stare de depresie si plictiseala este refuzul constant al invitatiilor primite de la prieteni, bazat pe faptul ca la petrecerile respective oricum majoritatea persoanelor vor avea un partener. Nimic mai gresit! Prietenii raman prieteni, fie ca sunt parte a unui cuplu sau nu, iar tu trebuie sa fii constienta de acest lucru. Lasa deoparte scenariile si impresia ca aceste invitatii sunt simple acte de complezenta, pentru ca nu faci decat sa iti diluezi starea de bine si de fericire. Prietenii tai te invita pentru ca te vor alaturi in aceste momente de relaxare si detasare, de care cu siguranta aveti parte destul de rar in timpul zilelor de munca.

Tu ai vreo activitate preferata de care te bucuri in preajma sarbatorilor, singura fiind?