În ziua de astăzi, cu produsele existente deja și cu metodele descoperite de medicina cosmetică, devine tot mai simplu să ai un ten curat și fără probleme. Totul ține de timpul pe care îl acorzi îngrijirii tale. Află din rândurile următoare care sunt principalii pași care nu trebuie să lipsescă din rutina ta de zi cu zi.
Pasul 1. Alege produsele cosmetice potrivite tipului tău de ten
Prima regulă pentru o îngrijire corectă a tenului tău, seara, înainte de a te odihni este să știi ce tip de ten ai și să îți cumperi produsele potrivite pentru el. Să folosești o cremă de față neadaptată stilului tău este ca și cum ai pune în rezervorul mașinii ulei de floarea soarelui și ai avea așteptarea să funcționeze perfect. Este important, în primul rând, să afli ce tip de ten ai. Recomandat este că consulți un specialist sau medic dermatolog care să îți spună cu exactitate dacă tenul tău este unul uscat, normal, gras sau mixt. În funcție de rezultat, alege-ți produsele, indiferent că vorbim despre cremele de zi, cremele de noapte, demachiant, fond de ten ș.a. Detalii aici.
Pasul 2. Demachiază tenul cu atenție
Știi deja, dacă îți dorești un ten fără riduri și problemele și la 40 de ani, în nicio seară nu trebuie să sari peste acest pas. Chiar și atunci când nu ai chef, ești obosită sau ai alte priorități, nu încheia ziua fără să te demachiezi. Această etapă este la fel de importantă ca spălatul pe dinți. Nu o să faci riduri peste noapte, atunci când uiți să îți cureți tenul, la fel cum nici cariile nu apar din senin. Dar, în timp, efectele încep să apară: pielea începe să se lase, apar pete roșii, coșuri, zone uscate sau deshidratate ș.a. Așadar, folosind demachiantul potrivit și câteva discuri, curăță fața în profunzime, apoi spal-o cu un gel special tipului tău de ten.
Pasul 3. Folosește un tratament exfoliant potrivit
O dată sau de două-trei ori pe săptămână este recomandat să folosești un gel exfoliant delicat care are un pH neutru și te ajută să purifici tenul și să îl netezești corect. Îți va oferi senzația de prospețime și nu îți vei mai simți fața încărcată sau obosită.
Pasul 4. Tratează cearcănele cu ulei de ricin
Uleiul de ricin este des folosit în cosmetică. Pe lângă proprietatea lui de a ajuta în creșterea părului, acesta este folosit și pentru îndepărtarea cearcănelor. Pune pe degete una-două picături de ulei de ricin şi aplică direct pe zona de sub ochi, masând câteva minute. Lasă apoi uleiul să acţioneze peste noapte. Repetă acest pas în fiecare seară, până când observi că tenul tău a devenit mai luminos și cearcănele s-au estompat.
Pasul 5. Hidratează corect
Hidratarea ține atât de produsele cosmetice pe care le folosești, cât și de cantitatea de apă pe care o bei zilnic. Așa că, după ce ți-ai curățat, exfoliat și tonifiat tenul, hidratează-l fie cu o cremă specială, fie cu un ser hidratant pentru față și pleoape. Încheie-ți ziua cu un ceai cald sau cu un pahar de apă în care ai stors câteva felii de lămâie. De asemenea, ideal este să faci același lucru și a doua zi, dimineața, imediat cum te trezești.
Pasul 6. Dormi pe spate
Sunt multe persoane cărora le place să doarmă pe burtă sau pe lateral. Oricât de confortabile ar fi aceste poziții, indicat este măcar cât timp adormi să renunți la ele. Unii specialiști susțin că este mult mai sănătos să dormi pe spate, cu fața în sus, deoarece corpul se poate relaxa mult mai ușor. În plus, acest fel de a dormi nu permite mușchilor feței să stea astfel încât ar accentua ridurile.
Știi deja… pentru a evita cariile, obligatoriu este să ne spălăm pe dinți de cel puțin două ori pe zi. La fel și în cazul ridurilor apărute prematur, pentru a încetini procesul de îmbătrânire a tenului este important să urmăm câteva pași simpli.
Urmareste-ne pe Google News
