Frumusețea din 2025 începe din interior
Interviu cu Katerina Navratilova, CEO Waterdrop CEE
Frumusețea nu mai este despre perfecțiune sau aparențe. În 2025, frumusețea adevărată începe cu echilibrul, între minte, corp și stil de viață. Katerina Navratilova, CEO Waterdrop în Europa Centrală și de Est și mamă activă, ne oferă o perspectivă sinceră și profundă despre ce înseamnă să ai grijă de tine în mod real.
Ritualul care nu se negociază: un moment doar pentru tine
Pentru Katerina, fiecare dimineață începe cu un pahar cu apă și un BOOST de energie. Este acel gest simplu care îi ancorează ziua. Înainte de e-mailuri sau griji, înainte de agitația familiei, își acordă câteva clipe pe balcon pentru respirații adânci sau o întindere ușoară. „Dacă vreau să funcționez bine, trebuie să am grijă mai întâi de mine.” Un adevăr simplu, dar esențial.
Frumusețea nu vine din truse, ci din starea ta interioară
Katerina crede că frumusețea autentică pornește din liniștea interioară, din energie, din bunătate. „Aspectul este doar cireașa de pe tort. Ceea ce radiem vine din interior.” Și da, hidratarea joacă un rol esențial. Când nu bea suficientă apă, pielea îi devine uscată, energia scade, iar starea generală se dezechilibrează. De aici s-a născut și filosofia Waterdrop, transformarea hidratării într-un ritual plăcut, conștient și accesibil.
Simplu, sustenabil, sincer
Rutina ei de beauty s-a simplificat odată cu trecerea anilor. „Nu mai este despre zece pași complicați, ci despre a-mi cunoaște nevoile și a le respecta.” Alege produse de calitate, cu ambalaje reutilizabile, și preferă îngrijirea sinceră în locul trendurilor trecătoare. Iar în trusa ei de vară găsești mereu un spray facial, o cremă cu factor de protecție și, desigur, microdrinks-urile preferate.
O sticlă, un obicei, o stare
În funcție de dispoziție sau anotimp, Katerina alege arome diferite: HIBISCUS vara, pentru o stare de vacanță, sau BLACKCURRANT în zilele aglomerate, pentru un plus de energie. „Hidratarea nu este un eveniment, este un ritm. Nu bei o dată pe zi și gata. Așa cum mănânci sau dormi regulat, la fel ar trebui să îți hrănești corpul cu apă.”
Frumusețea înseamnă și comunitate
Unul dintre cele mai emoționante mesaje primite de la o clientă a venit de la o mamă care i-a spus că, datorită Waterdrop, familia ei a renunțat la băuturile cu zahăr și a început să bea apă împreună. „Este cel mai frumos compliment. Înseamnă că ceea ce facem contează cu adevărat.”
Micile victorii zilnice contează
De când conduce Waterdrop, Katerina a învățat să-și asculte corpul, să încetinească atunci când este nevoie și să celebreze micile victorii, acele reușite tăcute de zi cu zi care dau sens drumului. Iar dacă ar lansa un parfum sau un produs de îngrijire, ar alege note proaspete, inspirate de natură: lavandă, mentă, ceai verde sau citrice, mirosuri care pot transporta sufletul într-o pădure, la mare sau într-o dimineață senină.
Vara: mai puțin înseamnă mai bine
În sezonul cald, rutina ei devine minimalistă: renunță la machiaj și creme grele, dar nu pleacă niciodată de acasă fără o sticlă cu apă, un balsam multifuncțional și ochelari de soare. „Ochelarii mă protejează, dar mă și salvează uneori după cinci ore la piscină cu copiii”, spune cu umor.
Iar în bagajul de vacanță? Neapărat apă, cremă cu SPF, o pălărie și o carte bună. Locația contează mai puțin decât starea: „Ce caut este liniște, aer curat și spațiu de mișcare.”
Un sfat sincer pentru femei
Pentru acelea dintre noi care „uităm” să bem apă vara, sfatul Katerinei este blând: „Fă din hidratare un moment plăcut. O sticlă frumoasă, aroma preferată, poate un podcast. Nu trebuie să fie o performanță. O amintire la fiecare două-trei ore e suficientă. Hidratarea nu este disciplină, este grijă de sine.”
Urmareste-ne pe Google News
