Cele mai eficiente tratamente anticelulita

Celulita da batai de cap oricarei femei, mai ales pe timp de vara, cand iti expui corpul pe plaja si vrei sa arati demential in costum de baie. Asadar, e cazul sa te pui pe treaba si sa incepi tratamente anticelulita, ca sa ai timp sa elimini de tot sau sa reduci considerabil aspectul de coaja de portocala.

In primul rand, este important sa stii care sunt cauzele ce favorizeaza aparitia celulitei si sa identifici ce anume din stilul tau de viata a dus la aceasta porblema: poate fi alimentatia incorecta, lipsa exercitiilor fizice, lipsa odihnei sau o ingrijire incorecta. Dupa ce ai stabilit ce este cazul sa schimbi, incepe tratamente anticelulita, de care sa te tii in mod constant ca sa obtii efectele dorite.

Iata care sunt cele mai eficiente tratamente anticelulita!

Tratamente anticelulitice naturiste

Cafea

Ia cafea macinata si amestec-o cu ulei de masline. Aplica pe zonele cu probleme, freaca usor, apoi infasoara cu folie alimentara. Asteapta jumatate de ora si clateste cu apa. Repeta operatiunea de doua ori pe saptamana. Acest tratament imbunatateste circulatia sangelui si elimina depunerile de grasime. 

Ulei de cocos

Maseaza zona afectata de celulita cu ulei de cocos, lasa sa actioneze timp de 5 minute si clateste cu apa rece. Repeta procedura de mai multe ori pe saptamana. Uleiul de cocos tonifiaza pielea si imbunatateste considerabil aspectul ei.

Baie cu uleiuri esentiale

Uleiurile esentiale care lupta impotriva celulitei sunt: grapefruit, piper negru, ienupar. Baile cu astfel de uleiuri esentiale sunt benefice pentru piele, deoarece tonifiaza si reduc celulita. Inainte de baie perie tot corpul cu miscari circulare. Fa o baie utilizand unul dintre uleiurile esentiale sau combina mai multe. Dupa baie alterneaza jeturile de apa calda cu jeturi de apa rece, deoarece aceasta stimuleaza circulatia si mentine pielea tonifiata.

Tratamente anticelulitice profesionale

Impachetari cu parafango

Sunt poate cel mai popular tratament anticelulita, dar si unul foarte eficient. Impachetarile cu parafango actioneaza in tesutul subcutanat, distrug celulita, elimina toxinele din organism si ajuta la arderea grasimilor.

Vacuum

Acest aparat elimina rapid celulita si depunerile de grasime. Realizeaza o aspiratie locala, care dizolva grasimea, scade celulita cu un grad si partea buna este ca celulita va aparea din nou foarte greu in zona in care a fost utilizat aparatul, deoarece lucreaza la o adancime puternica.

Procesul consta in aplicarea unei creme termoactive anticelulita/ulei anticelulitic, se stabileste un program de lucru personalizat in functie de gradul celulitei, pragul de suportabilitate si numarul de sedinte efectuate anterior si se foloseste vacuum-ul in zonele cu probleme timp de cate 30 minute.

Ultrasunete

Aparatul cu ultrasunete elimina eficient celulita si folosirea acestuia este un tratament indicat celulitei avansate. Procesul consta in aplicarea unui strat de crema termoactiva anticelulita/antivergeturi, urmand ca aparatul cu ultrasunete sa actioneze timp de 15 minute.

Reguli de urmat in tratamente anticelulitice

- Fii atenta la ce mananci si la cat mananci. Consuma multe fructe si legume, renunta la grasimi si mananca cu cel mult doua ore inainte sa te culci.

- Incearca sa faci cat mai multa miscare. Daca nu esti o pasionata a mersului la sala, atunci alege sa mergi pe jos zilnic. Mersul este sanatos pentru corp si are efecte benefice asupra celulitei.

- Bea cat mai multe ceaiuri care topesc celulita. Ceaiurile care te ajuta sa elimini toxinele si grasimea din organism sunt urmatoarele: ceaiul verde, ceaiul negru, ceaiul de ginkgo biloba si ceaiul de papadie. Bineinteles, nu e cazul sa exagerezi. Consuma aceste ceaiuri cu moderatie si nu le amesteca.

- Evita situatiile stresante, apeleaza la tehnici de relaxare sau la meditatie. S-a demonstrat ca stresul este strans legat de aparitia celulitei. Acesta este responsabil de schimbarile hormonale care iti afecteaza pielea si produc aspectul de coaja de portocala.

- Foloseste o perie pentru corp la dus. Peria pentu corp stimuleaza circulatia si accelereaza drenajul limfatic. Exact ce ai nevoie sa se intample in zonele cu celulita.

Nu lasa celulita sa te impiedice sa-ti pui acel costum de baie preferat, pe care-l tii deoparte pentru ca iti descopera anumite zone care nu arata bine. Ai de ales intre o multitudine de tratamente anticelulita. In functie de buget si timp, poti apela la tratamente anticelulita naturiste sau tratamente anticelulita profesionale.