Sfaturi pentru exfolierea picioarelor

Fiecare femeie isi doreste sa aiba picioare frumoase, catifelate, insa de multe ori acestea sunt neglijate si din cauza faptului ca sustin intreaga greutate a corpului pielea lor devine tare si astfel apar asa numitele "bataturi". 

Prin urmare, este important sa-ti exfoliezi picioarele, mai ales acum, cand se apropie sezonul cald si doar cateva saptamani te mai despart de momentul in care iti vei scoate din garderoba pantofii si sandalele decupate. Exfolierea picioarelor este un proces deosebit de important pentru ingrijirea picioarelor si este eficienta pentru a elimina toate bataturile si pielea uscata a talpilor. In plus, un tratament pentru exfoliere confera picioarelor stralucire si le face catifelate. Procesul de exfoliere pentru picioare este asemanator cu cel care se realizeaza pentru ten, dar produsele utilizate sunt mai puternice.

Cum se realizeza procesul de exfoliere a picioarelor

Exfolierea pentru picioare se face pentru eliminarea celulelor moarte si a bataturilor picioarelor si este recomandat ca acest proces sa se faca o data pe saptamana. Daca nu iti permiti sa mergi la un salon, iti poti exfolia talpile si calcaiele folosind produse din comert (geluri, creme abrazive etc) sau iti poti prepara propriul scrub. Cantitatea de tratament ce trebuie aplicata depinde de marimea bataturilor. Cu cat sunt mai adanci, cu atat trebuie sa folosesti o cantitate mai mare de produs.

Sfaturi pentru a-ti exfolia picioarele

Primul pas pentru a avea picioare frumoase este sa-ti inmoi picioarele in apa calda pentru cateva minute, deoarece astfel pielea va deveni moale si va fi mai usor de exfoliat. Adauga o ceasca de saruri minerale in apa, pentru a le oferi un miros placut.

Apoi aplica exfoliantul pe picioare, maseaza-le timp de 10 minute folosind miscari circulare si accentueaza in zonele mai uscate, precum calcaiele. Spala-ti picioarele cu apa calda si usuca-le cu un prosop delicat, iar la final aplica o crema hidratanta si pune-ti sosete din bumbac pentru ca efectul sa fie mai puternic.

Remedii naturiste pentru exfolierea picioarelor

Exfolierea picioarelor poate fi o ocazie buna pentru a le rasfata, a le masa, a indeparta durerile si de asemenea, efectul va fi unul surprinzator: vei obtine picioare frumoase si fine. Prin urmare, iata cateva retete de exfoliere homemade, ieftine si simplu de realizat pentru a obtine picioare frumoase!

Capsunile, ingredient minune pentru exfolierea picioarelor

Pentru a-ti exfolia picioarele ai nevoie de 4 capsuni, o ceasca cu zahar alb si de cateva picaturi de ulei esential de menta. Zdrobeste bine capsunile pentru a obtine o pasta, adauga zaharul si uleiul de menta si amesteca bine pana obtii o crema. Aplic-o pe picioare si maseaza timp de cinci minute fiecare picior. Menta te va ajuta sa-ti racoresti picioarele si sa le relaxezi, iar zaharul va elimina celulele moarte.

Aloe vera, utila pentru exfolierea picioarelor

Ai nevoie de o ceasca de fulgi de ovaz, o ceasca de sare grunjoasa si de o ceasca de gel de aloe vera. Amesteca toate ingredientele intr-un bol si dupa ce ti-ai curatat bine picioarele aplica amestecul masand insistent in zonele inflamate. Aloe vera iti va regenera pielea si in acelasi timp o va hidrata.

Exfoliere pentru picioare cu ulei de masline

O alta modalitate de a-ti exfolia talpile si calcaiele este masca din ulei de masline. Ai nevoie de o ceasca cu ulei de masline, o ceasca cu sare de mare si de cateva frunze de menta. Zdrobeste bine frunzele de menta, pentru a elibera mai repede aroma. Adauga sarea si uleiul de masline si amesteca bine ingredientele, dupa care aplica pasta obtinuta pe picioare, masand delicat. Uleiul de masline va catifela pielea picioarelor, in timp ce menta o va racori.

Exfoliere pentru picioare cu zahar brun

Pentru a-ti exfolia picioarele ai nevoie de o ceasca cu zahar brun, de o ceasca cu fulgi de porumb, de o ceasca cu suc de lamaie si de doua linguri cu ulei de masline. Amesteca bine toate ingredienteles si aplica amestecul pe picioare. Maseaza usor timp de cinci minute si apoi clateste cu apa calda.

Exfolierea picioarelor cu ceapa

Desi are un miros puternic si poate chiar neplacut, ceapa are proprietati emoliente. Asadar, stoarce o ceapa si amesteca sucul obtinut cu o ceasca cu sare de mare. Aplica amestecul pe picioare si maseaza timp de 10 minute.

Un alt tip de tratament homemade rapid si eficient pentru a-ti catifela calcaiele este untul de cacao. Prin urmare, inainte de a merge la somn aplica pe picioare unt de caco si infasoara-ti picioarele in pungi din plastic. A doua zi indeparteaza reziduurile cu apa calda si vei vedea cum picioarele tale devin mai catifelate si mai frumoase.

Rasfata-ti picioarele cu o reteta homemade de gomaj si etaleaza-le frumusetea in rochii si fuste vaporoase, alaturi de sandale in tendinte, care sa sublinieze aromios linia picioarelor.

Exfolierea picioarelor este un pas important pentru a avea picioare fine si sanatoase. Prin urmare, ori de cate ori ai timp, rasfata-ti picioarele cu o reteta de exfoliere homemade. Pe langa aspectul placut pe care il vei obtine te vei relaxa si te vei simti mai frumoasa.