Îngrijirea pielii este un capitol la care ne dorim toate să excelăm, un domeniu în care suntem permanent însetate de cunoștințe. Iar evoluțiile constante din beauty ne certifică interesul tot mai crescut: vrem să ne îngrijim pielea precum esteticienii și dermatologii de renume.
Cu toate acestea, așa cum îți va spune orice profesionist, îngrijirea pielii înseamnă mai mult decât încorporarea ultimelor ingrediente de renume în rutina ta. Skincare-ul e sinonim cu constanță, cu un regim respectat atât la interior, cât și la exterior, dar și cu formule cu eficiență dovedită.
Țintim tenul mereu tânăr și strălucitor și îți spunem tot ce trebuie să știi despre îngrijirea pielii în rândurile de mai jos! Piele catifelată și luminoasă, suntem mai aproape de tine ca niciodată!
Îngrijirea pielii acasă: sfaturi care fac diferența
Deși esteticienii recomandă să treci și pragul salonului pentru un ten proaspăt și radios, este evident că baza îngrijirii pielii este construită în propriul cămin. Respectă-ți pielea cu sfințenie și te va răsplăti cu o textură catifelată și o luminozitate încântătoare. Iată trucurile de la care nu ne abatem!
Alimentație pro-piele. Ce să faci și ce să NU faci pentru o piele frumoasă? Integrează în dieta ta alimente prietenoase cu pielea precum avocado, fructele de pădure, somonul, nuci și semințe, cartofi dulci, ardei grași, broccoli sau roșii. De partea cealaltă, limitează consumul de lactate, carne, zahăr, grăsimi trans și alimente procesate.
Dormi suficient! Vrei un organism mereu tânăr? Dă-i ocazia de a se odihni. Cele 7-9 ore de somn pe noapte sunt sacre pentru un ten mereu frumos și luminos.
Apelează la masajul limfatic! Nu am uitat că îți recomandăm cele mai bune gesturi de skincare a la maison: masajul de drenaj limfatic poate fi executat atât de simplu cu ajutorul unei role de jad. Tot ce trebuie să faci este să execuți mișcări circulare și ascendente, pornind din dreptul gâtului și avansând spre frunte, dacă ai ten uscat, și să dai curs unui ritm opus, ca să îndepărtezi reziduurile și să detoxifici, dacă ai piele grasă.
Îmbunătățește circulația sângelui. E o ecuație simplu de explicat, deși mult mai dificil de acceptat: pe măsură ce înaintezi în vârstă, circulația sângelui este afectată, ceea ce înseamnă că mai puțin oxigen și mai puțini nutrienți ajung la celulele pielii. Poți preveni acest proces atât de ușor: stând cu capul în jos. Nu ai nevoie de mai mult de 3 minute zilnic! Dacă practici constant yoga, chiar nu mai ai motive de îngrijorare.
Rutina de îngrijire a pielii dimineața și seara
Superbele femei din Coreea declină îngrijirea zilnică a tenului în nu mai puțin de 10 pași, dar nu trebuie să procedezi precum ele ca să ai o piele superbă. Există însă câteva reguli de care e bine să ții cont, dimineața și seara.
Dimineața
Spală-te pe față și aplică un toner. Tonerul trezește la viață pielea și o revitalizează, conferindu-i prospețime. Iar dacă păstrezi produsul la frigider te vei bucura și de o prospețime încântătoare vara.
Protecția solară e obligatorie. Nu poate exista ten frumos fără produse cu SPF. Alege o cremă lejeră de protecție solară, pe care să o aplici ca ultim pas, după produsul de hidratare, și înainte de makeup.
Seara
Curăță tenul atunci când ai intrat în casă. Unul dintre sfaturile de îngrijire a pielii care ne-au salvat tenul ne învață să ne demachiem cum am pătruns în casă, nu înainte de culcare. Tenul tău e asfixiat de noxe, impurități, makeup: de ce i-ai prelungi și mai mult agonia dacă machiajul tău și-a încheiat oricum misiunea?
Folosește produse exfoliante. Să exfoliezi tenul de aproximativ două ori pe săptămână trebuie să fie înscris ca regulă în decalogul pielii mereu tinere. De preferat sunt exfolianții chimici: acizii AHA îndepărtează celulele moarte care încarcă pielea, iar acizii BHA previn acneea, curățând porii și dizolvând sebumul.
Aplică produsele de la cel mai lejer la cel mai dens. Cu ce să încep prima dată, cu serul sau cu crema? Și când aplic esența? Dar crema de ochi? Aceste dileme sunt arhicunoscute unei femei care își îngrijește cu grijă pielea, dar dermatologii ne-au eradicat confuzia: produsele se aplică de la cel cu textură mai lejeră la cel mai consistent.
Produse de îngrijire a pielii: Sephora ne propune ingrediente active și formule naturale
Suntem sigure că știi cât de importante sunt vitaminele și nutrienții pentru piele, dar cât de prezente sunt ele în crema căreia i-ai acordat toată încrederea? Sephora duce îngrijirea pielii la un alt nivel și a selectat cele mai bune vitamine, pentru diversele nevoi ale pielii. Așa a apărut magic de colorata Sephora Collection, ce include produse cosmetice numai unul și unul, adevărate shoturi de sănătate pentru tenul tău. Conținând tonere, măști șervețel și măști normale texturate, colecția aduce în atenția ta toți nutrienții prețioși pentru piele: vitamina C pentru strălucire, vitamina E pentru hidratare, vitamina B3 pentru a întări bariera protectoare a pielii, vitamina H pentru purificare, vitamina B6 pentru hrănire. Ecuația e completă, iar pielea ta, mai fericită ca niciodată.
Colorate și atât de benefice, tonerele marca Sephora ne-au înveselit instant. Au efect de hidratare de până la 6 ore: Vitamin Tonic Lotion prezintă o textură ușoară care se absoarbe imediat, dăruind pielii o adevărată explozie de energie. Ai la dispoziție și variantele cu extracte de fruct de dragon și vitamina B3, castravete și vitamina E, fructul pasiunii și vitamina C. Sunt must-have!
Noi adorăm măștile șervețel: ne-au schimbat viața de la apariție și nu ne mai închipuim existența fără de ele. O cadă plină cu apă înspumată, muzica preferată în surdină, un ceai reconfortant de lavandă, o carte plină de peripeții și o mască de față: ți se pare ceva mai incitant de atât? Măștile au țesătură din fibre de eucalipt și extracte naturale, răspunzând tuturor nevoilor pielii tale. Fie că alegi cocos, spirulină, grapefruit, matcha, rodie sau pepene (ori pe toate), la Sephora sigur îți vei găsi favorita.
Dar nu am uitat nici pe departe de măștile clasice și ne-am îndrăgostit de Face Sleeping Mask din Sephora Collection. Îngrijirea naturală, senzorială și eficientă ne-a convins pe dată, iar super ingredientele din plante (migdale dulci, litchi sau fructe de cactus) ne-au făcut pielea mai luminoasă și mai catifelată ca oricând. Masca acționează pe tot parcursul nopții, un alt motiv să o îndrăgești.
Ce mai dorim să menționăm? Că produsele din Sephora Collection au efect imediat, conțin până la 93% ingrediente naturale, iar ambalajele sunt realizate din materiale reciclabile sau provin din surse sustenabile. Este exact cum vrem să arate îngrijirea pielii acum: naturală, prietenoasă cu mediul, inteligentă, mirosind a viață și a fericire. Descoperă selecția Sephora online și în magazine!
Urmareste-ne pe Google News
