Mai mult de o treime din populatia globului este afectata de matreata. De fapt, matreata este o forma usoara de dermatita seboreica, o afectiune cutanata caracterizata prin cruste (scuame) albicioase sau galbui, unsuroase sau uscate, scalp inrosit si inflamat.
Desi ai putea asocia matreata cu un scalp uscat, exfoliat, de fapt aceasta apare din cauza excesului de sebum. Vinovatul este o ciuperca numita malassezia, care traieste frecvent pe scalp si se hraneste cu uleiurile produse.
Ciuperca descompune uleiul de pe scalp, lasand in urma un acid gras nesaturat responsabil de aparitia scuamelor asociate cu matreata, iritatia, inflamatia si extinderea, caracteristici ale dermatitei seboreice.
Pentru a scapa de matreata trebuie sa tii cont si de perioada in care apare. De obicei matreata apare in unele etape ale vietii, cum ar fi copilaria ("crustele de lapte") si in jurul pubertatii, atunci cand secretiile de sebum sunt in crestere si asigura mai multa hrana pentru ciuperca. De asemenea, stresul este un factor important, ce contribuie la marirea productiei de uleiuri, mai ales la adulti.
Ti-am pregatit cateva solutii ieftine si rapide pentru a scapa de matreata, fie ca sunt remedii naturale, fie obiceiuri alimentare sau schimbari ale stilului de viata.
Remedii naturale pentru a scapa de matreata
Lamaie
Indeparteaza coaja de la patru lamai si fierbe-le in cinci cani de apa, timp de 20 de minute. Dupa ce se raceste compozitia, foloseste-o pentru spalarea parului, cel putin o data pe saptamana.
Un alt remediu pentru a scapa de matreata cu ajutorul acestui fruct citric este masajul scalpului. Cu 20 de minute inainte de dus realizeaza un masaj al scalpului cu suc de lamaie. Acest tratament te va ajuta sa previi matreata si sa ai un par stralucitor si sanatos.
Suc de ghimbir si pasta de sfecla rosie
Rade putina sfecla rosie si amestec-o cu suc de ghimbir. Maseaza scalpul cu pasta rezultata si las-o peste noapte. Clateste parul in dimineata urmatoare si urmeaza acest ritual timp de 4-5 nopti consecutive.
Schinduf
Schinduful este cunoscut sub denumirea de Trigonella foenum-graecum sau seminte de fan grecesc si se gaseste mai ales in sudul tarii, de-a lungul Dunarii. Pune la inmuiat in apa doua linguri de seminte de schinduf si zdrobeste-le a doua zi pana obtii o pasta. Tine tratamentul pe par si scalp minimum 30 de minute. Pentru a obtine cele mai bune rezultate, urmeaza-l timp de patru saptamani consecutive.
Otet
Prepara o mixtura din cantitati egale de otet si apa. Aplic-o pe scalp si las-o sa actioneze pe timpul noptii. Spala parul de dimineata cu un sampon de bebelusi pentru pielea sensibila.
Oua
Bate doua oua, aplica pasta pe scalp si clateste-te dupa o ora. Acest tratament pentru par este eficient in prevenirea matretii si pentru stoparea caderii parului.
Aloe vera
In caz ca nu stiai, aloe vera este un remediu natural eficient pentru a scapa de matreata. Trebuie doar sa-ti masezi scalpul cu aloe vera si dupa 20 de minute sa te speli cu sampon.
Mar
Fa o pasta din cantitati egale de mar si portocala si aplic-o pe scalp. Spala parul cu sampon dupa 30 de minute.
Usturoi si ceapa
Amesteca doua linguri de pudra de usturoi cu o lingura de suc de lamaie proaspat. Aplica pasta pe scalp si las-o sa actioneze timp de 30-40 de minute. Apoi spala-te cu sampon si apa rece. Tratamentul cu ceapa este asemanator: tot ce trebuie sa faci este sa obtii o pasta din ceapa, sa o aplici la radacina parului si sa te speli normal dupa o ora. Toarna in par putin suc de lamaie proaspat, pentru a scapa de mirosul de ceapa din par.
Terapia cu faina din naut
Aplica la radacina parului un amestec din faina de naut si lapte covasit. Clateste parul cu apa rece dupa o jumatate de ora.
Ulei de masaj cald
Foloseste ulei caldut de migdale, ulei de nuca de cocos ori ulei de masline pentru masajul scalpului. Este indicat sa lasi uleiul sa actioneze o noapte intreaga. Remediul te va scapa de matreata si va preveni aparitia ei.
Scapa de matreata prin schimbarea stilului de viata
Modul in care folosesti produsele antimatreata iti poate influenta procesul de lupta impotriva scuamelor.
1. Schimba periodic produsele destinate ingrijirii parului si a scalpului si alterneaza intre doua sau trei sortimente. Lasa samponul sa actioneze 5-10 minute sau chiar 30 de minute in cazul unui tratament intensiv (o data la cateva saptamani).
2. In general, persoanele care se spala o data sau de doua ori pe saptamana sunt mai predispuse la matreata. O solutie pentru a scapa de matreata este sa cresti frecventa de spalare pe cap si sa iti samponezi toate zonele afectate (scalp, urechi). Fii atenta atunci cand ti se rup des firele de par sau incep sa se usuce, deoarece poate fi un semn ca exagerezi cu spalatul.
3. Foloseste un sampon care contine doua sau mai multe dintre urmatoarele ingrediente: acid salicilic (un ingredient de baza in produsele antimatreata), zinc, gudron de carbune, rezorcina, ketoconazol sau sulfura de seleniu. Aceste ingrediente dizolva matreata de pe scalpul tau. Aplica o cantitate de sampon pe parul umed.
Fiecare tip de sampon antimatreata actioneaza diferit in functie de ingredientul folosit:
- Gudronul de carbune incetineste procesul de moarte celulara la nivelul scalpului, ducand la mai putina matreata.
- Acidul salicilic indeparteaza pielea moarta, are proprietati exfoliante, dar lasa pielea uscata.
- Ketoconazolul este un antifungic care reduce matreata.
- Piritiona de zinc este un agent antibacterian si antifungic.
- Sulfura de seleniu impiedica uscarea rapida a celulelor pielii, dar poate avea ca efect advers decolorarea parului.
- Uleiul de arbore de ceai australian este un ingredient antiseptic, antibiotic si antifungic.
4. O alta solutie eficienta pentru a scapa de matreata este sa renunti la produsele 2 in 1: foloseste intai un sampon si apoi un balsam de par (aplica-l doar la varfuri pentru a evita ingrasarea scalpului.)
Obiceiuri alimentare care te scapa de matreata
In ceea ce priveste alimentatia, pentru a scapa de matreata trebui sa consumi zilnic legume si fructe si sa eviti lactatele si produsele cu grasimi. O dieta bogata in vitamina C (portocale, guave, ardei dulce rosu si verde, kiwi, grepfrut, capsuni, papaya, broccoli) si E (migdale, alune, seminte de floarea soarelui, masline verzi, peste, grau, paprika, pudra de chili) este necesara pentru a scapa de matreata. Si suplimentele cu aceste vitamine iti pot fi de folos in lupta antimatreata.
Cand trebuie sa apelezi la ajutorul unui medic
Incearca remediile naturale impotriva matretii timp de o luna de zile, acesta fiind timpul necesar pentru ca un OTC (medicament fara prescriptie) sa-si arate eficienta. Daca nu functioneaza, du-te la un medic de familie sau un dermatolog. El iti va oferi un tratament corect pentru a scapa de matreata: cu steroizi (de exemplu, hidrocortizon) ori cu ciclopirox 1.5%. Foloseste aceste produse conform recomandarilor de la doctor.
Incearca tratamentele recomandate de noi si vei vedea ce simplu si rapid poti scapa de matreata de acum inainte!
Urmareste-ne pe Google News
