Mersul pe tocuri: Sfaturi si trucuri

Mersul pe tocuri face piciorul frumos - aceasta este credinta din popor a tuturor doamnelor si domnisoarelor care prefera incaltamintea cu toc in defavoarea celei cu talpa joasa. Motivele pentru alegerea lor sunt diverse, de la statura mignona pana la eleganta si supletea pe care tocul i-o confera piciorului. Daca vrei sa te bucuri pe deplin de beneficiile mersului pe tocuri, respecta, inainte de toate, cateva reguli de baza.

Mersul pe tocuri nu este cel mai simplu lucru din lume, insa te vei descurca si chiar vei invata cum sa il stapanesti, daca vei avea grija la cateva detalii. Daca pana in prezent nu ai mers pe tocuri deloc sau le-ai purtat ocazional si vrei ca de acum incolo sa le porti mai des, ar fi bine sa incepi cu o pereche de pantofi sau de botine cu un toc jos, de trei-patru centimetri si mai lat.



In timp, achizitioneaza incaltaminte cu un toc mai inalt si mai subtire, pana cand vei reusi sa porti pantofii visurilor tale, care te vor transforma intr-o adevarata diva.

Mersul pe tocuri - reguli de respectat  

In primul rand, este indicat sa ai o postura corecta. Aceasta inseamna ca trebuie sa mentii spatele drept, sa mergi cu mainile pe langa corp, pentru a-ti pastra echilibrul si sa tii capul sus. Daca vei urma aceste sfaturi, vei avea in acelasi timp o atitudine increzatoare.   In ceea ce priveste calapodul pantofilor cu toc, este bine ca acesta sa fie croit in concordanta cu anatomia piciorului tau. In acest mod vei evita neplacerile pe care ti le poate provoca mersul pe tocurile nepotrivite, printre care se numara durerile, monturile si alte deformari pe care le pot suferi oasele degetelor de la picioare.

Un alt sfat de care trebuie sa tii seama atunci cand porti pantofi cu toc este acela de a-i evita pe cei prea largi, dar si pe cei prea stramti. De asemenea, ai grija ca incaltamintea pe care o alegi sa fie realizata dintr-un material placut la atingere si lipsit de cusaturi in locurile unde exista contact direct cu incheieturile degetelor ori cu zonele mai sensibile ale piciorului tau. Aceasta metoda te va scapa de bataturi si de ranile pe care ti le pot provoca pantofii.

Unul dintre trucurile utile atunci cand porti pantofi cu toc il reprezinta utilizarea branturilor cu gel. Acestea se gasesc in doua variante: cea pentru calcaie si cea pentru varful piciorului. Ele au scopul de a diminua presiunea exercitata de talpa pantofului asupra zonei respective. Alege-le pe cele care ti se potrivesc, iar mersul pe tocuri va deveni cu adevarat placut.

Nu in ultimul rand, designerii recomanda exersarea mersului pe tocuri, mai ales cand alegi sa porti un calapod mai inalt decat cel cu care esti obisnuita. Motivul il reprezinta faptul ca te poti intalni cu diverse tipuri de suprafete de teren, cum ar fi cele alunecoase ori cele accidentate, iar faptul ca esti incaltata cu o pereche de pantofi pe care nu i-ai mai purtat inainte iti poate da batai de cap. In acelasi timp, ortopezii au ajuns la concluzia ca tocurile mai inalte de sapte centimetri iti pot provoca dureri de picioare chinuitoare, daca le porti mai mult de o ora. In plus, presiunea exercitata asupra piciorului poate afecta tendonul lui Ahile, ducand la adevarate urgente medicale.

Mersul pe tocuri cere practica si perseverenta. Daca vei urma sfaturile date de designeri si de doctori, vei reusi sa fii eleganta in orice moment al zilei, fara a avea neplaceri.