Sandalele sunt cel mai popular articol de încălțăminte în sezonul cald. Sunt versatile, comode, iar femeile au la dispoziție nenumărate modele pe care le pot include în ținutele lor.
Însă, de multe ori, orbite de trenduri sau din simplul fapt că ne dorim să aratăm impecabil, uităm sau nu ținem cont de faptul că multe dintre tipurile de sandale exitente pe piață dăunează foarte mult sănătății picioarelor noastre.
Dacă ar exista o frază care te-ar putea determina să îți alegi cu mai multă atenție încălțămintea de vară, ar fi asta: "La un moment dat a trebuit să scot o sanda care se blocase în piciorul pacientei", este declarația Emmei McConnachie, podolog și purtător de cuvânt la "Royal College of Podiatry".
Specialista spune că există câteva reguli pe care ar trebui să le luăm în considerare atunci când ne alegem tipul de sandale. McConnachie practică de 23 de ani această meserie și mărturisește că a tratat mii de cazuri în care încălțămintea le-a produs probleme serioase la picioare pacienților săi.
"Marea greșeală a multor oameni este că poartă pe stradă șlapi sau papuci concepuți pentru mersul la piscină. Ei consideră că sunt tot sandale și nu țin cont de talpa acestora și de structură. Nu doar vârful piciorului trebuie susținut, ci și arcada, pe care noi îl numim mijlocul tălpii. Dacă porți o pereche de încățăminte care susține doar degetele, acestea vor sta înghesuite în timpul mersului și există riscul apariției rănilor. În plus, este mult mai probabil ca talpa să alunece spre o parte sau alta", a explicat ea, pentru Whowhatwear.com. Acest lucru, spune specialista, poate crea probleme mari, cum ar fi riscul de a-ți răsuci glezna.
Ea recomandă sandalele care au mai multe curele - una în față, două la mijloc și una care susține glezna. "Vă sfătuiesc să evitați, în general, pantofii cu toc, deoarece pot fi periculoși, mai ales dacă tocul este foarte înalt, vă puteț dezechilibra și răsuci glezna. Dacă alegeți să îi purtați, este recomandat ca tocul să nu aibă mai mult de 2,5 centimetri", a mai spus ea.
Iată cele trei tipuri de sandale pe care specialiștii ne recomandă să le evităm:
- sandale pentru piscină (foto 1)
- șlapi (foto 1)
- sandale cu toc înalt (foto 3)
Surse foto: Instagram / Instagram / Instagram
Pe baza sfaturilor expertei, îți prezentăm câteva modele care sunt mult mai indicate, dacă îți dorești să ai grijă de sănătatea picioarelor tale.
Citește și: Greşeli pe care le faci când îţi alegi încălţămintea vara
Sursa foto: Instagram
Sursa foto: Instagram
Sursa foto: Instagram
Sursa foto: Captură YouTube
Surse articol: Whowhatwear / Flipboard / Trenddekho
Urmareste-ne pe Google News
