De ce se lasă sânii?
Acest fenomen a îngrijorat și tulburat profund milioane de femei, așa că nu ne miră deloc că circulă atât de multe preconcepții cu privire la el. Dar adevărul e că procesul lăsării sânilor nu e mister, cu toate că e subiect de atât de multe păreri controversate.
În primul rând, trebuie să știi că principala cauză a lăsării sânilor e impactul gravității și pierderea elasticității, combinate, la rândul lor determinate de îmbătrânire. Singurele structuri de susținere a sânilor sunt ligamentele Cooper, și acestea se tot întind în mod natural de-a lungul timpului, ceea ce cauzează lăsarea sânului.
Iată mai jos alte cauze de care să ții cont când îți alegi sutienul potrivit pentru sânii lăsați:
- deficiența de colagen;
- genetica;
- deficiența de estrogen;
- un indice de masă corporală ridicat;
- sânii mari;
- menopauza;
- purtarea sutienului greșit;
- sarcina;
- jonglatul cu greutatea;
- fumatul.
De partea cealaltă, iată care NU sunt cauzele lăsării sânilor, deși multe „legende din popor” le indică ca atare:
- alăptatul;
- purtarea unui sutien;
- nepurtarea unui sutien.
Venim cu câteva explicații. Așa cum am văzut, sânii se pot lăsa în timp dacă rămâi însărcinată, mai ales dacă ai sarcini multiple. Explicația este aceea că schimbările hormonale modifică circumferința canalelor de lapte (ducte mamare sau canale galactofore), ce se lărgesc și se îngustează în funcție de volumul lichidului ce trece prin ele, de unde slăbirea țesuturilor și lăsarea sânului. Acest fenomen se petrece într-un mod asemănător când e vorba despre îngrășări și slăbiri repetate.
Pe de altă parte, să știi că studiile au arătat că alăptarea nu are niciun impact asupra acestui fenomen.
E posibil să fi observat mai sus și fumatul printre factorii ce determină lăsarea sânilor. Într-adevăr, se știe că acest viciu grăbește îmbătrânirea țesuturilor, de unde și legătura cu impactul negativ pe care îl are asupra pieptului tău.
Trucuri pentru ridicarea sânilor
În loc să tot caut un sutien potrivit pentru sânii lăsați, nu ar fi mai util să fac ceva în privința lor? Da și nu! Pe de o parte, să știi că dacă sânii tăi și-au compromis deja elasticitatea, nu prea mai ai mare lucru de făcut, decât să camuflezi vizual acest aspect în cazul în care te deranjează. Așa cum am nuanțat deja, e complet normal!
Pe de altă parte, poți să previi lăsarea sânilor cu una dintre următoarele inițiative!
Exerciții fizice. Antrenamentele de forță, mai ales cele care includ tracțiuni ce implică forța pieptului, sunt secretele prețioase ale sânilor ce arată mereu tineri. Flotările și presele pentru piept sunt printre cele mai indicate exerciții pentru că întăresc musculatura.
Hidratare. O piele hidratată își menține mai mult timp elasticitatea. Pe lângă consumul de apă, poți să folosești creme în zona pieptului, masând cu delicatețe și mișcări circulare. Loțiunile sau uleiurile pentru fermitate pot fi de asemenea o recomandare.
O greutate stabilă. Dietele cu efect yo-yo sunt principalul dușman al sânilor tăi. Cum jonglatul cu kilograme se numără printre cauzele de top ale lăsării sânilor, iată încă un motiv ca să menții o greutate stabilă.
Purtarea sutienului potrivit pentru sânii lăsați. Știai că nu are cum să lipsească de pe lista noastră, nu?
Operații. Dacă simți că nimic nu mai funcționează și că nu poți face nicidecum pace cu sânii tăi lăsați, atunci o operație poate fi cheia pentru a te simți mai bine în pielea ta. Procedura chirurgicală de lifting sau de ridicare a sânilor poartă numele de mastopexie.
Iritații sub sâni: de ce apar și cum le poți trata?
Cum îți alegi sutienul dacă ai sânii lăsați
Sunt mai multe aspecte de care să ții cont aici, unul dintre ele fiind chiar forma sânilor lăsați. Ce, nu toți arată la fel? Hm... nu neapărat. Ai în primul rând sânii „penduloși”, așa cum li se mai spune într-un termen informal sau, mai bine zis, sâni care atârnă. Aceștia au un țesut mai moale, iar greutatea e distribuită mai degrabă spre mamelon. Sutienul potrivit pentru acest tip de sâni lăsați e cel cu cupă plină.
Pe de altă parte, sânii cu bază plină și mamelon mai îngust au greutatea repartizată invers față de scenariul de mai sus. Acest tip de sâni lăsați apare mai ales la femeile ce au rămas însărcinate de mai multe ori. De data aceasta, sutienele tip top sunt favorizate.
Acum că am văzut cum anume influențează forma sânilor decizia ta de a cumpăra cel mai bun sutien, să analizăm în profunzime și alte aspecte. Doar vrei să dobândești statutul de expert, nu?
Începem cu agățătorile și banda de susținere a sutienului. Aici vrei să „localizezi” superputerea sutienului tău. Ai nevoie de o bandă groasă, stabilă, și de minimum trei agățători. De fapt, cu cât sunt mai multe, cu atât ești mai „câștigată”. Începe să închizi sutienul de la cea mai îndepărtată agățătoare și continuă în timp, pe măsură ce își pierde elasticitatea, până ce ajungi la cea mai apropiată, atunci când știi că veți petrece ultimele clipe împreună.
Alege sutiene cu mai multe straturi (pernițe). Acele sutiene fără cusături, modelatoare, ce par un miracol al confortului, o să iasă „corigente” când dau examenul pentru sânii tăi lăsați. Atunci când cupele sunt formate însă din mai multe straturi de materiale cusute între ele, ai susținere extra. E posibil să fie vizibile prin tricou, dar tu o să te bucuri numai de avantaje și de un fitting de excepție.
Optează pentru sutiene întărite. E posibil să visezi să renunți la sârme și balene, dar realitatea e că sutienul potrivit pentru sânii lăsați e întărit. Desigur că există și modele neîntărite care fac față, dar dacă vrei „the best of the best”, tot acest model iese triumfător. În plus, îți conturează un bust impecabil.
Materialele trebuie să fie robuste și trainice. Când testezi sutienul, trage ușor de material ca să verifici cât de mult se întinde. Dacă rezistența e ca și inexistentă, lasă-l deoparte. Ai nevoie de țesături dense, dar care să ofere confort și să lase pielea să respire.
Nu neglija nici susținerea laterală. Cupele pline sunt grozave, dar sigur ți s-a întâmplat ca sânul tău să se „răsfrângă” pe părți, nu? Rezolvi și această problemă cu panourile laterale întărite, ce conferă super susținere și siguranță. Bonus: subțiază!
Cupele pline sunt opțiunea cea mai sigură. Garantează confort, susținere absolută și facilitează distribuția echilibrată a greutății. Sunt arma ta secretă pentru a lupta contra gravitației.
Bretelele trebuie să fie solide. Cu cât sunt mai late, cu atât îți vor fi mai de folos. Nu le strânge însă prea tare; e semn de nesiguranță în calitatea sutienului și, în plus, îți vor brăzda „șanțuri de durere” în carne.
Sutienul potrivit pentru sânii lăsați
Am văzut mai sus câteva recomandări generale, dar ce modele trebuie să așterni în calea ta?
Sutienul top sau bustiera. Oferă una dintre cele mai ridicate susțineri! Are cupe modelatoare și e conceput adesea fără cusături, pentru un spectacol al confortului. O să te bucuri de îmbrățișarea comfy a acestui articol vestimentar must-have.
Sutienul cu cupe pline. Niciun alt model nu îți va aduce avantajele acestuia! E pur și simplu imbatabil! Cupele cu panouri laterale pot fi întărite sau nu, vor oferi o susținere de top. Nu uita să mizezi pe un model cu mai multe agățători.
Sutiene întărite. Dacă nu vrei mai multe pernuțe și preferi un material mai lejer, vei avea nevoie de mult blamatele sârme. Să știi însă că modelele actuale de sutiene întărite sunt minunat de comfy și nu o să resimți nicio urmă de disconfort. În plus, sunt mai subtile și mai discrete decât modelele bustieră sau cupă plină și redau un aspect mai natural.
Sutien push-up. Are cupe netede și întărite și ridică sânii așa cum „numai în vise ai visat”. Cu mai multe pernițe, pentru modelarea, liftingul și reorientarea sânilor, va fi una dintre cele mai bune alegeri dacă cauți sutienul potrivit pentru sânii lăsați.
Sutien balconette. Dacă sânilor tăi lăsați le lipsește și fermitatea, acest sutien e fantastic! Va contura un decolteu rotunjit și feminin, fiind perfect pentru rochiile tale sofisticate. Optează pentru mai multă siguranță pentru pernițe și cupe întărite.
Vezi această postare pe Instagram
Sutienul potrivit pentru sâni lăsați? Am venit mai sus cu recomandările pe care trebuia să le cunoști. Ia în calcul și cauzele acestui fenomen, dar și recomandările specialiștilor pentru a-l contracara.
Urmareste-ne pe Google News
