Orezul este unul dintre cele mai sanatoase alimente, care ar trebui sa se regaseasca tot mai des in meniul nostru. Chiar daca nu se numara printre cele mai savuroase preparate, orezul castiga puncte la capitolul "beneficii pentru sanatate", aducand organismului nostru aportul de vitamine si minerale de care are nevoie pentru a functiona la capacitate maxima, mai ales in zilele caniculare. Este o sursa excelenta de energie, contribuie la buna functionare a creierului, previne aparitia bolilor de inima, a osteoporezei si a diabetului si confera senzatia de satietate. Sa ne mai mire faptul ca, de mii de ani, orezul inca mai este alimentul de baza in bucataria chinezeasca?
Chinezii nu duc lipsa de creativitate atunci cand vine vorba de gastronomie si nu se tem sa experimenteze, ei reusind sa transforme un aliment atat de simplu precum orezul, intr-un fel principal absolut delicios. Din fericire, acum ne putem bucura si noi de ingeniozitatea culinara a chinezilor, cu ajutorul preparatelor pe baza de orez de la WuXing. Cu legume sau cu bucati suculente de piept de pui, picant sau deloc iute... la WuXing este imposibil sa nu gasesti preparatul pe baza de orez, care sa iti satisfaca papilele gustative.
Iata cateva combinatii chinezesti in care poti manca unul dintre cele mai sanatoase alimente, orezul:
Orez cu pui
Carnea de pui, la fel ca si orezul, aduce o multime de beneficii organismului nostru. Este saraca in colesterol si calorii, este bogata in vitamine si minerale si are un continut ridicat de fier, seleniu, magneziu si zinc. La fel ca si orezul, carnea de pui este un aliment "light", usor de digerat si sta la baza celor mai delicioase preparate. Nu ezita sa consumi carnea de pui alaturi de o portie consisenta de orez. Nu este cazul sa pierzi ore intregi in bucatarie experimentand diverse feluri de mancare, ci te poti rasfata cu meniurile pe baza de orez si pui de la WuXing.
Orez cu pui si ghimbir - 12.99 lei 
Orez cu pui picant - 12.99 lei Orez cu legume
Esti vegetariana, tii post sau vrei sa te bucuri de un
preparat care nu are la baza proteina animala? La WuXing gasesti diverse
sortimente de orez cu legume, condimentate astfel incat sa incante pana si cele
mai pretentioase... papile gustative.
Specialistii incurajeaza consumul de orez alaturi
de legume sanatoase, aceasta combinatie fiind extrem de bine tolerata de
organism.
Orez simplu
|
Daca orezul nu se numara printre alimentele tale preferate, insa vrei sa il introduci treptat in dieta ta, atunci poti opta pentru delicioasele portii de orez simplu, de la WuXing, pe care sa le consumi ca atare, drept fel principal, sau ca garnitura, altaturi de cele mai savuroase preparate chinezesti. |
Combina clasicul orez simplu cu o portie consistenta si iute de Pui Gong Bao sau consuma-l impreuna cu un preparat pe baza de carne de porc, pe plita incinsa.
Orez cu ou
De departe unul dintre cele mai usoare si gustoase preparate chinezesti ramane orezul cu ou. Despre ou stii deja ca este de departe unul dintre cele mai complete alimente, avand multiple beneficii pentru sanatate. Contine calciu, este bogat in antioxidanti si contine cele mai bune proteine, previne bolile de inima, tine colesterolul sub control si ajuta vederea, prevenind degradarea globului ocular. Asa ca, daca nu esti alergica la acest aliment, nu ezita sa consumi oul alaturi de o portie consistenta de orez!
Acestea sunt doar cateva preparate chinezesti pe baza de orez de la WuXing.ro, pe care trebuie sa le incerci! Chiar daca orezul ramane unul dintre cele mai sanatoase alimente, nu ezita sa consulti intregul meniu WuXing.ro si sa te bucuri de o experienta culinara asiastica pe cinste.
Urmareste-ne pe Google News
