Afla cum a slabit Andreea Marin si a ajuns sa poarte marimea S

Afla cum a slabit Andreea Marin si a ajuns sa poarte marimea S

Oana Zidaru, fost redactor-sef Divahair.ro

Andreea Marin s-a laudat recent cu faptul ca a reusit sa slabeasca atat de mult incat intra in hainele de marime S, desi cu putin timp in urma purta L. Vedeta a postat pe Facebook o fotografie insotita de mesajul: "Uraaa!!! Astazi, la antrenamentul hypoxi, am intrat in costumul marimea S! Si cand ma gandesc la inceput, acum 2 luni imi era potrivita marimea L. Sa nu mai ziceti nimanui, sssst:)". Totusi, nu doar antrenamentul laudat de vedeta a ajutat-o sa isi redobandeasca formele de invidiat. Vedeta a muncit mult mai mult pentru a da jos 10 kilograme.

In primul rand, Andreea a urmat un program de detoxifiere, pe care l-a respectat chiar si in concediul petrecut in Turcia, unde timp de 10 zile a baut doar sucuri si supe. Vedeta a declarat: "In zilele de detoxifiere, practic nu am mancat nimic si culmea e ca nu mi-a fost foame! Am baut supe si sucuri speciale cu un aport nutritional mare la fiecare ora si jumatate. Am invatat sa gasesc inlocuitori, de exemplu beau lapte de migdale pe care il fac singura in cateva minute. E atat de gustos si nu ai nevoie de nimic altceva decat de un pahar mare de migdale proaspete tinute in apa o noapte, de un blender si eventual sirop de agave, daca il vrei indulcit natural".

Andreea a dezvaluit chiar si un truc la care apeleaza in fiecare dimineata: apa alcalina. "E simplu: obtii apa alcalina punand sucul stors dintr-o jumatate de lamaie intr-un litru si jumatate de apa plata. Apa ramane alcalina daca e tinuta in sticla, nu in recipient de plastic. Bea, de exemplu, un pahar mare dimineata, cu minimum 15 minute inainte de micul dejun, si vei vedea efectul imediat", a marturisit Andreea Marin.

 Totusi, reusitele obtinute intr-o dieta tin in mare parte de vointa si de intelegera faptului ca schimbarea vine din interior: "Am invatat sa ma hranesc sanatos, sa aleg alimentele dupa continut si nu dupa povestile de marketing, sa elimin zaharul si chimicalele si sa imi ascult corpul. Incerc sa ii ofer ce ii face bine, sa imi temperez dorintele culinare de moment, sa gandesc inainte de a consuma. Imi caut surse de produse naturale si ma bazez pe plante, legume si fructe in alimentatie".

Si pentru ca dieta a ajutat-o sa slabeasca, dar nu i-a tonifiat si corpul, ar mai fi de retinut faptul ca Andreea a mers si de cinci ori la sala. 

Cu siguranta, Andreea si-a gasit motivatia si in iubirea pe care i-o poarta lui Tuncay Ozturk, turcul in varsta de doar 27 de ani, cu care are o relatie inca din vara acestui an. Relatia lor pare sa fie mai stransa ca niciodata. Drept dovada, Andreea a postat recent o fotografie pe Facebook in care cei doi apar intr-o ipostaza tandra.

Vedeta este un exemplu demn de urmat de catre toate femeile care vor sa isi redobandeasca increderea in ele. Nu de putine ori, vedeta a declarat ca a facut schimbari pe toate planurile, dupa ce a realizat ca inainte de toate, si indiferent de problemele din viata personala, trebuie sa se iubeasca pe ea.

Articolul urmator
Ce mai face Tuncay Ozturk, fostul soț al Andreei Marin, de când a ieșit din lumina reflectoarelor
Ce mai face Tuncay Ozturk, fostul soț al Andreei Marin, de când a ieșit din lumina reflectoarelor
Ce antrenament de slabit ar trebui sa incerci dupa sarbatori?
Incepe quiz
Ce antrenament de slabit ar trebui sa incerci dupa sarbatori?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.8 (13)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.