Jada Pinkett Smith, sotia actorului Will Smith, arata senzational la 41 de ani! Actrita si-a etalat corpul tonifiat pe o plaja din Hawaii, ea aflandu-se in vacanta impreuna cu fiica ei, Willow Smith. Abdomenul perfect al Jadei, nu lasa sa se vada faptul ca aceasta ar fi trecut prin doua sarcini. Nemachiata, purtand un costum de baie alb, Jada se mandreste cu silueta ei, rezultatul unui stil de viata activ.
De-a lungul timpului, ea a urmat un un regim alimentar sarac in carbohidrati si fara mancaruri de tip fast food. Ea spune ca in timpul primei sarcini, obisnuia sa manance cereale cu un continut ridicat de zahar, dar si pungi intregi de chips-uri, produse din cauza carora a acumulat 23 kilograme. In prezent, regimul ei alimentar, include si mancaruri bogate in proteine, precum carne de pui, peste, mere si unt de arahide. Cat despre antrenamentul fizic, ea se bazeaza mai mult pe exercitiile cardio.
 |
 |
Sursa Foto: Dailymail.co.uk
Urmareste-ne pe Google News
