Respectul, dragostea si acceptarea sunt esentiale in orice relatie, chiar si in legatura pe care o ai cu propria persoana. Primul lucru pe care trebuie sa il inveti este cum sa te iubesti pe tine, pentru a putea cere acelasi lucru si de la ceilalti. Descopera ce atitudine trebuie sa ai, pentru a invata sa te apreciezi mai mult atat pentru exterior, cat si pentru interior.
Increderea in sine se cultiva zi de zi
Fa zilnic lucruri care
te ajuta sa-ti castigi incredea in tine, de la cele simple pana la cele ce
implica mai mult efort. Spre exemplu, aplica tratamente de infrumusetare, machiaza-te
si imbraca-te in piesele vestimentare preferate. Nu face aceste lucruri pentru
a-i impresiona pe ceilalti, ci pentru tine. Luand aceasta atitudine, vei invata
sa te placi mai mult.
Cum sa te iubesti pe tine chiar si pentru asa-zisele defecte
Descopera ceea ce
te diferentiaza de ceilalti si dezvolta aceste lucruri unice. Pistruii de pe
nas nu sunt defecte, iar parul cret iti incadreaza de minune chipul. Cine spune
ca trebuie sa ai doar un anumit numar de kilograme pentru a fi considerata
frumoasa? Esti minunata oricum si nu ar trebui sa lasi pe altcineva sa te
convinga ca situatia este alta. Accepta-te asa cum esti si admira-te mai mult. Cu
siguranta exista multe trasaturi fizice pe care le poti scoate in evidenta,
pentru a invata cum sa te iubesti pe tine. Prin urmare, nu astepta sa primesti
confirmari de la cei din jur pentru a sti cat de mult valorezi.
Invata sa te rasfeti din cand in cand
De cate ori nu ti-ai
dorit anumite lucruri, pentru ca apoi sa iti induci ideea ca nu meriti si ca nu
are sens sa mai speri? Spune stop acestor ganduri! Nu ezita sa faci lucruri
care te fac fericita, adu bucurie in viata ta si rasfata-te macar din cand in
cand. Cumpara desertul tau preferat sau rochia la care suspini de mult timp. De
ce? Pentru ca meriti!
Urmeaza-ti visurile pentru a invata sa te iubesti
Este foarte important sa descoperi ceea ce iti place si sa continui sa faci acest lucru cu pasiune. Ignora discursurile descurajante pe care esti nevoita sa le asculti si urmeaza-ti visurile. Traiesti pentru a te face fericita pe tine. De aici vei invata cum sa te iubesti pe tine si sa pretuiesti mai mult viata ta.
Adu culoare in viata ta... la propriu
Arunca o privire in
garderoba ta si vezi ce nuante predomina. Daca ai mai mult haine de culoare
inchisa sau care nu transmit nimic, este timpul sa faci o schimbare. Poarta outfituri
colorate, vesele, care te indeamna sa traiesti fiecare clipa la cote inalte. De
altfel, a fost dovedit stiintific faptul ca nuantele hainelor si ale
accesoriilor pe care le porti iti pot influenta dispozitia.
Invata cum sa te iubesti pe tine de la alte persoane
Inconjoara-te de persoane de la care ai ce invata si pe care le poti considera modele. Ele te vor hrani cu motivatia de care ai nevoie. Pana la urma, viata este asa cum ti-o construiesti. Atata timp cat iti fixezi obiective si te provoci constant sa le atingi, nu ai cum sa nu reusesti macar un sfert din ceea ce iti doreai. Faptul ca ai succes te ghideaza spre iubirea de sine.
Dupa ce vei invata cum sa te iubesti pe tine, viata ta va lua un alt drum, si anume unul inspirant, motivant si mai frumos. Nu lasa pe nimeni sa te traga in jos, ci incurajeaza-te zi de zi si apreciaza-te atat pentru reusite, cat si pentru esecurile din care ai avut ce extrage.
Urmareste-ne pe Google News
