Pregateste celor mici o budinca de legume sanatoasa si delicioasa

Vineri, 21.05.2010

Cuprins

Budinca de legume este alegerea perfecta atunci cand iti doresti pentru piticul tau o masa bogata in vitamine, fibre si substante nutritive. Legumele proaspete astfel preparate o sa-i placa micutului mofturos. Incearca, merita!

Vezi si
Lapte praf de cocos: beneficii și idei de rețete
Andreea Baluteanu | Vineri, 21.05.2010
Ciuperci portobello: beneficii și idei de retete
Raluca Margean | Vineri, 21.05.2010

Budinca de legume

Ingrediente:

Morcovi
buchetele de broccoli
buchetele de conopida
ardei gras
mazare
fasole verde
telina
ceapa verde
unt
pesmet
2 cani cu smantana
fasii de cascaval
2 oua
sare

Mod de preparare:

Toate legumele trebuie tocata cubulete marunte. Apoi amesteca smantana cu cele doua oua si incorporeaza totul. Aseaza compozitia intr-o forma de sticla incasabila unsa cu unt si tapetata cu pesmet, iar pe deasupra presara putin cascaval. Da totul la cuptor pentru 30 de minute. Budinca de legume e gata, iar bebelusul tau trebuie sa fie tare infometat! Pofta buna piticilor!

Articolul urmator »
Supa penicilină: beneficii și mod de preparare
Andreea Baluteanu | Miercuri, 22.04.2026
Incepe quiz
Cât ești de sănătoasă?