O finete delicioasa- supa crema de legume

Marţi, 08.06.2010

Cuprins

Ce poate fi mai gustos si mai sanatos decat un preparat de legume? Mai mult, ce poate fi mai cremos si mai delicios decat o supa crema de legume? Diva Hair te invata sa prepari o supa crema de legume plina de gust si vitamine!
Vezi si
Mâncarea japoneza: principii și beneficii
Raluca Margean | Marţi, 08.06.2010
Castane de apă: beneficii și mod de consum
Raluca Margean | Marţi, 08.06.2010

Supa crema de legume

 

Ingrediente necesare pentru supa crema de leguma:
- 4 morcovi
- 3 cepe
- 3 cartofi
- 50 gr ciuperci
- patrunjel
- sare
- piper
- zeama de lamaie
- o lingura de faina
- o lingura de ulei de masline

Cum prepari supa crema de legume?

 

1. Pui morcovii si ceapa la fiert pe care le lasi cam 15 minute, apoi adaugi cartofii.
2. Atunci cand legumele sunt bine fierte, le pasezi.                                                                                     
3. Separat, pui uleiul la incins, peste care adaugi faina si lasi la rumenit.
4. Stingi cu zeama si pui peste supa.
5. Adaugi ciupercile si mai lasi cateva minute.
6. La sfarsit condimentezi, pui zeama de lamaie si presari patrunjel.

Supa crema de legume o vei servi, de preferinta, calda cu crutoane frecate cu usturoi.

 

Articolul urmator »
7 rețete cu varză de Bruxelles pe care să le încerci
Raluca Margean | Duminică, 17.11.2024
Incepe quiz
Spune-ne ce știi să gătești de la zero și îți spunem cât de bine te descurci în bucătărie
Alte subiecte care te-ar putea interesa
Macrou la cuptor cu lămâie: cea mai bună rețetă
Raluca Margean | Duminică, 08.12.2024
Ciuperci portobello: beneficii și idei de retete
Raluca Margean | Miercuri, 16.07.2025

Ne găsești pe

top 5 divahair.ro - culinar

  1. Ciuperci portobello: beneficii și idei de retete (538 vizite)