Rețete delicioase
Înapoi la

Frigarui de legume? Vitamine la gratar!

Frigarui de legume? Vitamine la gratar!

Alexandra Machitescu

Fie ca tii post, ca ai un regim vegetarian sau pur si simplu iti e pofta de legume noi iti prezentam o reteta usoara si savuroasa. Iata ca o alternativa la fel de gustoasa a gratarelor cu carne o reprezinta legumele la gratar. Astazi vom invata cum sa pregatim frigarui de legume.


Vitamine la gratar!

Ingrediente pentru 6 frigarui legume:

4 rosii
2 cepe
2 ardei capia rosii
2 ardei grasi verzi
cateva ciupercute
1 gulie
patrunjel
sare
piper
condimente pentru frigarui

Frigarui legume

Pasul 1:
Legumele se spala, se curata si se taie cubulete. Se pun intr-un castron si se ung cu putin ulei de masline.

Pasul 2
Se condimenteaza bine si se lasa 15 minute. In acest timp se pregatesc betisoarele speciale de frigarui - se uda ca sa nu ia foc din cauza gratarului.

Pasul 3
Legumele se pun pe frigarui alternativ. Se lasa la gratar pana isi schimba culoarea.

Combinatia legumelor la gratar face ca aceste frigarui sa aiba un gust irezistibil.

Articolul urmator
Mușchiulet de porc la cuptor: rețeta perfectă pentru orice anotimp
Mușchiulet de porc la cuptor: rețeta perfectă pentru orice anotimp
Spune-ne ce știi să gătești de la zero și îți spunem cât de bine te descurci în bucătărie
Incepe quiz
Spune-ne ce știi să gătești de la zero și îți spunem cât de bine te descurci în bucătărie

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

4.2 (57)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.