Rețete delicioase
Înapoi la
Nu Skin

Salata de ton cu salata verde

Luiza Valsan
Vara este anotimpul ideal pentru prepararea unor salate delicioase si pline de nutrimente. Ti-am pregatit un aperitiv cu peste consistent: salata de ton cu salata verde.


Timp de preparare: 15 minute
Portii: 2

Ingrediente necesare

- o conserva de ton
- o conserva de porumb
- ceapa verde sau rosie
- o salata verde medie
- o lamaie
- putin zahar
- 50 ml de ulei
- sare, piper, condimente

Cum se prepara salata de ton cu salata verde

1. Desfa tonul in bucati mici.
2. Spala salata frunza cu frunza si rupe-o in fasii subtiri.
3. Curata si spala ceapa si taie-o solzisori.
4. Spala lamaia sub un jet de apa rece si stoarce-o.
5. Amesteca tonul, salata verde, ceapa cu uleiul si zeama de lamaie. Adauga boabele de porumb din conserva.
6. Condimenteaza salata de ton cu salata verde cu sare, piper, zahar si alte condimente preferate.

In functie de gusturile tale, poti sa adaugi rosii cherry, bucatele de branza si masline fara samburi. Salata de ton cu salata verde se serveste rece. Pofta buna!

 

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.0 (24)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

    Cauta un furnizor in zona ta

    LIKE si intra in universul divelor!