home › Culinar › Salate › Salata de vara: Salata valeriana

Salata de vara: Salata valeriana

Salata de vara: Salata valeriana
Roxana Gheorghe
Luni, 24.05.2010

Cuprins

Vara este recomandat sa consumi cat mai multe salate. De ce? Pentru ca apetitul este scazut, dar trebuie totusi sa iti oferi portia de energie si vitamine! Asa ca trebuie sa alegi ceva usor, sa te racoreasca mai mult decat sa te sature. Incearca o salata valeriana. O sa iti placa!

Salata valeriana

Salata valeriana

Ingrediente:
- frunze de valeriana
- rosii cherry
- branza
- ulei de masline
- pignoli
- sare

Cum prepari aceasta salata valeriana?

Pui frunzele de valeriana intr-o strecuratoare si le speli bine sub jet de apa. Apoi, le pui pe un prosop de hartie ca sa absoarba apa.
Speli bine rosiile cherry si le tai in sferturi.
Tai branza in felii foarte subtiri.
Intr-un vas pui cateva frunze de valeriana, rosii taiate si branza.
Peste salata adaugi un pumn de pignoli, sare si putin ulei de masline.

Salata valeriana

Delicioasa si aspectuoasa, vei adora aceasta salata valeriana!

Vezi si
Macrou la cuptor cu lămâie: cea mai bună rețetă
Macrou la cuptor cu lămâie: cea mai bună rețetă
Raluca Margean | Luni, 24.05.2010
Cea mai bună cremă de vanilie cu unt
Cea mai bună cremă de vanilie cu unt
Andreea Baluteanu | Luni, 24.05.2010
7 rețete cu varză de Bruxelles pe care să le încerci
7 rețete cu varză de Bruxelles pe care să le încerci
Raluca Margean | Luni, 24.05.2010
Articolul urmator »
6 rețete de mic dejun de încercat dacă ai intoleranță la lactoză
6 rețete de mic dejun de încercat dacă ai intoleranță la lactoză
Raluca Margean | Duminică, 11.08.2024
Incepe quiz
Ce fruct de vara esti?
Ce fruct de vara esti?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

1.2 (25)
Urmareste-ne pe Google News
Alte subiecte care te-ar putea interesa
10 ceaiuri răcoritoare perfecte pentru vară
Raluca Margean | Duminică, 25.08.2024
Cum faci cel mai bun păstrăv la grătar
Andreea Baluteanu | Vineri, 05.07.2024
Sirop de curmale: beneficii și utilizări
Raluca Margean | Duminică, 06.10.2024
Scriitor nigerian, laureat Nobel, păcălit de un taximetrist român. I-a cerut 400 € pentru o cursă de 100 RON
Scriitor nigerian, laureat Nobel, păcălit de un taximetrist român. I-a cerut 400 € pentru o cursă de 100 RON
Cum arată tatăl actriței Ana Bodea. Ce mesaj i-a transmis de ziua lui de naștere. "Sunt și voi fi mereu prințesa ta"
Cum arată tatăl actriței Ana Bodea. Ce mesaj i-a transmis de ziua lui de naștere. "Sunt și voi fi mereu prințesa ta"
Nativii născuți în aceste luni au suflete rebele, dar reușesc în viață. Vezi dacă te numeri printre ei
Nativii născuți în aceste luni au suflete rebele, dar reușesc în viață. Vezi dacă te numeri printre ei
Horoscopul zilei de 29 iunie 2025. Berbecii sunt încurajați în plan personal. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 29 iunie 2025. Berbecii sunt încurajați în plan personal. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Marius Borg Hoiby ar fi comis 23 de infracţiuni. Cele mai grave fapte ale fiului prinţesei moştenitoare a Norvegiei
Marius Borg Hoiby ar fi comis 23 de infracţiuni. Cele mai grave fapte ale fiului prinţesei moştenitoare a Norvegiei
DOLIU la la „Românii au talent”! A murit trăsnit de fulger în propria casă!
DOLIU la la „Românii au talent”! A murit trăsnit de fulger în propria casă!
ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!
ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!
Corina Caciuc, ironizată pe internet pentru că-și editează excesiv pozele. E total diferită față de cum e în realitate: Dacă n-ai job, este și retușatul pozelor o activitate în sine
Corina Caciuc, ironizată pe internet pentru că-și editează excesiv pozele. E total diferită față de cum e în realitate: Dacă n-ai job, este și retușatul pozelor o activitate în sine
Roxana Nemeș, apariție incendiară într-un body mulat și o pereche de cizme denim, la un eveniment monden. Însărcinată cu gemeni, vedeta care va deveni mamă pentru prima dată peste câteva luni, a strălucit pe covorul roșu! Imaginile cu ea au stârnit un val
Roxana Nemeș, apariție incendiară într-un body mulat și o pereche de cizme denim, la un eveniment monden. Însărcinată cu gemeni, vedeta care va deveni mamă pentru prima dată peste câteva luni, a strălucit pe covorul roșu! Imaginile cu ea au stârnit un val
„N-am făcut-o la 42 de ani ca să vină niște copii să o bată”. Ce s-a întâmplat cu Maria, fiica Danielei Gyorfi. Artista a vorbit deschis despre momentele cumplite prin care fetița de 14 ani a trecut, chiar la școală. „Două tricouri albe s-au umplut de sân
„N-am făcut-o la 42 de ani ca să vină niște copii să o bată”. Ce s-a întâmplat cu Maria, fiica Danielei Gyorfi. Artista a vorbit deschis despre momentele cumplite prin care fetița de 14 ani a trecut, chiar la școală. „Două tricouri albe s-au umplut de sân
Mario Fresh, dezvăluiri nepotrivite despre relația cu Alexia Eram. „A fost o obsesie, după care s-a transformat în nimic”
Mario Fresh, dezvăluiri nepotrivite despre relația cu Alexia Eram. „A fost o obsesie, după care s-a transformat în nimic”
Laura Cosoi, petrecere în curte pentru fetele ei. Imaginile sunt de vis: pinsa, paella, tort, baloane, musafiri celebri Pe toate patru le-au sărbătorit, iar Aidei i-au tăiat moțul
Laura Cosoi, petrecere în curte pentru fetele ei. Imaginile sunt de vis: pinsa, paella, tort, baloane, musafiri celebri Pe toate patru le-au sărbătorit, iar Aidei i-au tăiat moțul
“Câți bani am cheltuit ca să ajungem în Thassos cu mașina!”. Cum arată vila în care s-au cazat Mihai și Elwira Petre, cu toată familia. Paradis e puțin spus!
“Câți bani am cheltuit ca să ajungem în Thassos cu mașina!”. Cum arată vila în care s-au cazat Mihai și Elwira Petre, cu toată familia. Paradis e puțin spus!
Toți ochii au fost pe Mirabela Grădinaru! A dispărut din lumina reflectoarelor de când Nicușor Dan a ieșit președinte, însă cum și-a făcut acum apariția, însoțită de un agent SPP, i-a surprins pe absolut toți. Se vorbește doar despre ea
Toți ochii au fost pe Mirabela Grădinaru! A dispărut din lumina reflectoarelor de când Nicușor Dan a ieșit președinte, însă cum și-a făcut acum apariția, însoțită de un agent SPP, i-a surprins pe absolut toți. Se vorbește doar despre ea
O mai ții minte pe Cornelia, dansatoarea maneliștilor? Uluitor cum arată acum, la 56 de ani
O mai ții minte pe Cornelia, dansatoarea maneliștilor? Uluitor cum arată acum, la 56 de ani
Elena Băsescu, de nerecunoscut după schimbările din ultimii ani! Fiica fostului președinte, Traian Băsescu, este schimbată complet la 44 de ani / FOTO
Elena Băsescu, de nerecunoscut după schimbările din ultimii ani! Fiica fostului președinte, Traian Băsescu, este schimbată complet la 44 de ani / FOTO
Vezi categorii culinar
aluaturi aluaturi Aluaturi aperitive aperitive Aperitive bauturi bauturi Bauturi /Cocktailuri ciorbe-si-supe ciorbe-si-supe Ciorbe conserve-si-muraturi conserve-si-muraturi Conserve dulciuri dulciuri Dulciuri fripturi-si-gratar fripturi-si-gratar Fripturi & gratar garnituri garnituri Garnituri mancare-copii mancare-copii Mancare copii mancaruri mancaruri Mancaruri muraturi muraturi Muraturi paste paste Paste patiserie patiserie Patiserie pizza pizza Pizza salate salate Salate sosuri sosuri Sosuri supe supe Supe mancare-asiatica mancare-asiatica Mancare asiatica

Ne găsești pe

Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
Oana Țoiu “a deranjat” din nou, acum cu costumul din catifea purtat la Summit-ul NATO. Ținuta a stârnit un val de comentarii răutăcioase, iar un celebru politician a răbufnit: “Este ţinta unui incredibil val de ură”
Oana Țoiu “a deranjat” din nou, acum cu costumul din catifea purtat la Summit-ul NATO. Ținuta a stârnit un val de comentarii răutăcioase, iar un celebru politician a răbufnit: “Este ţinta unui incredibil val de ură”

Horoscop

  • Zilnic
  • Dragoste
  • Mâine

Vezi si:

Felicitari

Felicitare de Dragoste pentru iubit
Felicitare de Dragoste speciala
Felicitare de Dragoste cu sarut
Felicitare de Dragoste cu lacatele
Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
Teama de naștere m-a făcut să aleg cezariana, dar viața mi-a oferit o surpriză uriașă
Teama de naștere m-a făcut să aleg cezariana, dar viața mi-a oferit o surpriză uriașă
Când planul nașterii este spulberat: o mamă și curajul de a o lua de la capăt în sala de nașteri
Când planul nașterii este spulberat: o mamă și curajul de a o lua de la capăt în sala de nașteri
O mamă eroină – povestea nașterii micuței Cora
O mamă eroină – povestea nașterii micuței Cora

Copyright © DivaHair 2025