De cate ori cand ai avut probleme in viata intima (si sigur ai avut, pentru ca nimeni nu scapa de ele) te-ai gandit sa mergi la un sexolog? Raspunsul este probabil "niciodata". Desi este o ramura a psihoterapiei, sexologia este inca privita cu neincredere si adesea este considerata a fi o solutie rusinoasa in viata de cuplu, intr-o lume in care sexul este prezentat ca un act simplu, la care toata lumea se pricepe. Totusi, in ciuda mediatizarii sexului pe toate canalele, oamenii inca au o puternica inhibitie in acest sens atunci cand trebuie sa discute cu partenerul despre viata lor intima.
Afla mai multe despre psihosexologie si de ce o vizita la medicul sexolog ti-ar putea schimba viata de cuplu asa cum nici nu ti-ai imaginat!
Vizita la psihosexolog: cand sa iti faci curaj sa vezi un specialist
Va iubiti si acest sentiment este suficient pentru ca relatia voastra sa mearga bine indiferent ce se intampla, nu? Ei bine, daca gandesti astfel, s-ar putea sa te trezesti ca lucrurile nu mai sunt atat de roz, iar daca ignori problema, nu rezolvi nimic. Unul dintre cele mai comune motive de tensiune intr-o relatie este sexul. Mai exact, lipsa de satisfactie a uneia dintre parti sau a amandurora, scaderea libidoului ori o disconcordanta de disponibilitate - unul dintre parteneri vrea sa faca sex mai des (sau mai rar). Atunci cand problema este la inceput, ea poate fi rezolvata cu usurinta si este recomandat sa se intample astfel, pentru ca, in caz contrar, incep sa isi faca aparitia resentimentele si alte emotii negative care otravesc o relatie.
Pentru ca aceste probleme apar in aproape orice cuplu, trebuie sa stii exact in ce consta psihosexologia si cand ar fi cazul sa apelezi la serviciile unui sexolog,
In cadrul terapiei sexuale nu se intampla nimic neobisnuit, ci pur si simplu este creat un mediu in care pacientii sa poata discuta despre sex. Sexologul este o persoana care vorbeste deschis despre acest subiect, care pe multi ii face sa roseasca. Nimic nu intra in categoria tabu sexual atunci cand vorbesti cu un specialist, ceea ce nu se poate spune si despre celelalte situatii, in care interactionam cu prieteni sau apropiati. Femeile nu isi intreaba prietenele ce fac pentru a-si readuce la viata pofta de sex. Barbatii nu isi intreaba prietenii cum sa faca o femeie sa ajunga la orgasm. Nici macar medicii in devenire nu au cursuri de sexologie in programa, desi sunt specialisti in corpul uman. Un sexolog intelege cat de incomod poate fi sa discuti asemenea probleme intime cu un strain, insa te poate ajuta sa lasi deoparte inhibitiile si sa gasesti miezul problemei.
Intr-un cuplu, partenerii nu reusesc de multe ori sa rezolve problemele intime pentru ca intre ei intervin sentimente precum dezamagirea sau furia, ceea ce inseamna ca nu mai poate fi vorba de o comunicare normala. Niciunul nu este satisfacut sexual, dar nici nu se incearca o abordare noua. Cei mai multi oameni spera ca problemele sa se rezolve de la sine, iar daca se ajunge in punctul in care au nevoie de terapie, anxietatea si rusinea ii impiedica sa viziteze un sexolog.
La inceputul terapiei, ambii parteneri vor discuta despre ceea ce ii raneste in relatie si este posibil sa completeze niste formulare pe acest subiect. Psihosexologul poate apoi sa se vorbeasca cu fiecare dintre ei, separat, iar pacientii sunt intrebati despre istoria lor sexuala, despre copilarie, relatia cu parintii si ce au discutat cu acestia referitor la sex. Sexologul nu da solutii directe si nu spune nimanui ce sa faca, insa poate oferi sugestii referitoare la ce sa incerce, discute sau sa faca cei doi.
Cand e cazul sa apelezi la terapia sexuala?
Nu trebuie sa astepti sa ai o problema cu totul iesita din comun pentru a merge la sexolog. De fapt, problemele cu care toate cuplurile se confrunta in intimitate sunt cele care ar trebui sa ii trimita pe oameni la terapia sexuala, pentru ca un specialist cu experienta poate sa le rezolve rapid. Iata doar o parte dintre ele:
- libidoul scazut , in special in cazul femeilor, cea mai comuna cauza fiind ca nu au orgasm;
- atunci cand un partener vrea sa faca sex mai des decat simte nevoia celalalt;
- ejacularea precoce si disfunctia erectila;
- atunci cand o persoana a trecut printr-o experienta traumatizanta in trecut (cancer la san, cancer la prostata, contact sexual fortat etc.);
- reticenta de a-i face partenerului sex oral ;
- reticenta fata de anumite pozitii sau fetisuri;
- viata sexuala necondimentata, plictisitoare;
- atunci cand o persoana nu poate sa ii atraga atentia partenerului asupra igienei fizice, orale etc.
Probabil te intrebi si cat dureaza, in mod normal, terapia sexuala. In functie de problema pe care o ai, este posibil sa nu ai nevoie de mai mult de doua sedinte, dar sunt si cazuri in care exista traume adanci si terapia poate dura si ani de zile.
Iata cele trei niveluri diferite de probleme sexuale:
1. Obstacole sexual concrete, de exemplu, o femeie care nu reuseste sa ajunga la orgasm sau un barbat care ejaculeaza prematur. Rezolvarile pentru aceste probleme sunt cele mai rapide (1-2 sedinte).
2. Izvorate din alte probleme in relatie, in general legate de "lupta pentru suprematie" dintre cei doi parteneri. In acest caz, terapia sexuala merge mana in mana cu cea maritala si poate dura si cateva luni bune.
3. Traume din copilarie, cazuri de abuz sexual, dificultatea de a forma o legatura emotionala cu cineva. Aceste probleme sunt adanc inradacinate in psihic si necesita ani de zile de terapie sexuala si nu numai.
Nu numai problemele te pot trimite la sexolog. Sa presupunem ca ai o viata sexuala implinita si ca esti compatbila cu partenerul tau. Crezi ca nu este loc de mai bine? Te inseli! Chiar si in aceasta situatie, probabil ca ai o oarecare retinere in a discuta cu alesul tau despre momentele intime. Gandeste-te doar cum ti s-ar lua o piatra de pe inima daca te-ai simti in stare sa ii impartasesti totul, de la sentimente sexuale pana la cele mai picante fantezii, care acum te fac sa rosesti numai cand te gandesti la ele.
Atunci cand intervin problemele intime intr-un cuplu, relatia se poate degrada rapid, indiferent cat de mult va iubiti. Asadar, in loc sa ignorati problema, incercati macar o data sa mergeti la medicul sexolog si s-ar putea sa descoperiti cu surprindere ca solutia e mai simpla decat v-ati fi gandit!
Urmareste-ne pe Google News
