Celulita reprezinta una dintre problemele estetice ale femeii moderne, indiferent de greutatea acesteia. Nu toate persoanele care se confrunta cu acesta neplacere sunt supraponderale, asa ca nu trebuie sa iei in considerare numai acest criteriu atunci cand vorbesti despre celulita. De asemenea, trebuie mentionat faptul ca unele doamne si domnisoare investesc sume considerabile in produse cosmetice, cum ar fi lotiunile si cremele de corp, destinate eliminarii celulitei. In plus, ele apeleaza si la sedintele de masaj, menit sa elimine tesutul adipos. Totusi, exista metode prin care poti scapa de celulita fara a merge la salon.
Iata cum sa iti faci masaj anticelulitic acasa si care sunt cele mai bune tehnici pe care le poti incerca!
Tehnici de masaj anticelulitic acasa, pe care trebuie sa le incerci
Daca vrei sa scapi de celulita, noi iti propunem sa incerci cateva tehnici de masaj anticelulitic. In cele ce urmeaza, iti vom spune totul despre acestea!
Mai intai, trebuie sa ungi zona pe care urmeaza sa o masezi cu o lotiune de corp sau cu un ulei hidratant. Nu trebuie sa fie neaparat un produs anti-vergeturi, important este sa mentii epiderma hidratata.
 |
1. Tehnica de masaj anticelulitic prin framantarePentru a obtine o buna drenare si o circulatie a sangelui eficienta in zona vizata, trebuie sa aplici un masaj anticelulitic prin framantare. In acest scop, prinde cu varfurile degetelor pielea si straturile de sub aceasta si realizeaza masajul folosind miscari energice. |
2. Tehnica de masaj anticelulitic folosind incheieturile degetelorFoloseste-ti incheieturile degetelor pentru a masa cu forta zonele care sunt afectate de celulita. Folosindu-ti practic pumnii, vei reusi sa scapi, incetul cu incetul, de stratul adipos. |
 |
 |
3. Tehnica de masaj anticelulitic in "S"
|
4. Tehnica de masaj anticelulitic prin scuturare
|
 |
 |
5. Tehnica de masaj anticelulitic prin presare
|
Acum ca ai descoperit ce tehnici de masaj anticelulitic sa folosesti acasa, descopera aici si care sunt beneficiile masajului ayurvedic!
Sursa: sofeminine.co.uk
Urmareste-ne pe Google News
