Yoga - exercitii pentru incepatori si avansati

Yoga este un sport prin care iti poti antrena corpul si mintea in acelasi timp. Descopera care sunt avantajele acestei forme de gimnastica si urmeaza un program de exercitii yoga in functie de nivelul tau.

Yoga

Cele mai comune 5 pozitii de yoga

Luni, 27.01.2014

Cele mai comune 5 pozitii de yoga

de Alexa Galgau