Invata ce sa faci ca sa ai ochi sanatosi

Invata ce sa faci ca sa ai ochi sanatosi

Gabriela David, redactor Divahair.ro

Ochii rosii, iritati si obositi nu ii poti ascunde sub machiaj iar ochelarii de soare nu ii poti purta oricand, nu? In plus, daca folosesti cosmeticele intr-un mod impropriu, poti sa provoci infectii si iritatii nedorite ale ochilor. Iar daca porti lentile de contact, cu atat mai mult trebuie sa acorzi o ingrijire speciala ochilor.

Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa ai ochi frumosi si sanatosi:

CUM SA FOLOSESTI COSMETICELE

• Evita sa folosesti testerele din magazine si sa imparti produsele de make-up cu altcineva.
• Spala-te intotdeauna pe maini inainte de a aplica cosmeticele. Multe bacterii pot fi transferate de pe mainile tale pe cornee.
• Umezeala este un mediu propice pentru bacterii, de aceea nu umezi fardurile de ochi cu apa sau saliva.
• Nu folosi niciodata cosmeticele pentru ochi dupa data de expirare.
• Aplica dermatograf pe linia exterioara a ochiului, niciodata pe pleoapa interioara.
• Nu te machia in timp ce te afli la volanul unei masini sau intr-un vehicul in miscare.
• Cand afara este soare puternic, foloseste o palarie sau o sapca si o pereche de ochelari de soare de calitate. Razele UV sunt foarte periculoase penrtru ochi, mai ales ca efectele nu se vad imediat. 

  

 

DACA FOLOSESTI LENTILE DE CONTACT

• Pentru lentilele de contact potrivite, apeleaza intodeauna la un oftalmolog, nu le cumpara fara sfatul acestuia.
• Pune-ti lentilele de contact inainte de a te machia si scoate-le inainte de a te demachia.
• Scoate-ti lentilele cand ai contact cu apa, in piscina, la mare sau la dus. 

  

 

CE SA MANANCI

• Riscul de cataracta poate fi scazut prin consumul zlinic de fructe si legume. Legumele cu frunze verzi contin o multime de nutrienti pentru ochi.
• Antioxidantii, vitamina A, vitamina B2, vitamina C, Gingko biloba, magneziul si zincul sunt recunoscute pentru efectele benefice asupra ochilor.
• Ouale sunt bogate in cisteina, sulf, lecitina, aminoacizi si luteina, sulful fiind principalul luptator impotriva cataractei.
• Vinul consumat cu moderatie contine nutrienti importanti care protejeaza vederea.
• Carnea de peste de apa rece (sardine, cod, ton). Este o sursa excelenta de acid docosahexanoeic, care ofera suport structural membranelor celulare si este recomandat pentru ochii uscati si protejarea vederii. 

  

 

Articolul urmator
Trend-ul care a scandalizat internetul: seul de vită folosit în rutina zilnică de îngrijire a tenului! Ce spun dermatologii
Trend-ul care a scandalizat internetul: seul de vită folosit în rutina zilnică de îngrijire a tenului! Ce spun dermatologii
Ce să faci când te plictisești, în funcție de personalitatea ta
Incepe quiz
Ce să faci când te plictisești, în funcție de personalitatea ta

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

4.5 (144)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.
    cristina (anonim)
    12 septembrie 2012 12:12

    de 4 5 zile tot am ochii rosii.si nu stiu ce sa fac ,mi-am pus picaturi de curent am crezut ca am curent dar tot nu imi trece ma puteti ajuta va rog..am nevoie urgent de un sfat

    iubita (anonim)
    19 ianuarie 2010 16:04

    Vai tu...Bubu32...sunt doar niste sfaturi foarte utile!sunt destule persoane care nu respecta inca aceste lucruri.dar nah...cum poti arata pe un site cat de increzuta,importanta si "regina igienei" te crezi...

    marina (anonim)
    16 ianuarie 2010 23:11

    Se pare ca nu sau ii convine ca se scrie si se umple pagina...indiferent cu ce...

    Bubu32 (anonim)
    16 ianuarie 2010 19:07

    Ce articol banal..nu-mi vine sa cred ca ati postat asha ceva.Cine pe lumea asta foloseste testere direct pe ochi-piele,cine nu se spala pe maine inainte de asi aplica o crema,cine foloseste cosmetice expirate,cine se machiaza la volan in timpul mersului..ce articol penibil..zici ca-i pt retardati? F.uratOrice fata cu minime norme de igiena si minim interes pt propria persoana..stie toatae cele mentionate mai sus..si sunt logice si normale.Credeam cca veti posta un articol cu ceva folositor si legat strict de subiect..nu aceleasi banalitati din fiecare articol pe care le postati aici.Pana si Leana din Cochirleni stie ca trebuie sa merga la oftamolog sa-si ia lentile..si sa le scoata..INAINTE de a se spala pe fata la rau.hahahaha:)))Doamna Oana Zidaru,Redactor Sef la divahair.ro dumneavostra nu verificati aceste articole??

    anna (anonim)
    14 ianuarie 2010 17:05

    am avut si eu probleme cu ochii. de cate ori ma dadeam cu creion pe pleoapa interioara vedeam in ceata. sunt foarte bune sfaturile.voi tine cont de ele cu siguranta

    laurii
    14 ianuarie 2010 16:04

    Intr-adevar e foarte important sa iti dai jos lentilele inainte sa te demachiezi...eu cand nu mi le dau jos, mi se pune demachiant pe lentila si vad in ceata pana se curata..foarte bune sfaturi!