Remedii pentru riduri
Cuprins
Ridurile sunt inamicul frumusetii feminine. Folosirea unor remedii pentru riduri devine o necesitate pentru orice femeie, odata cu trecerea timpului.
|
Ani la rand ne luptam cu inesteticele cute de pe fata cu speranta ca pielea se va netezi, iar ridurile vor deveni doar o amintire neplacuta.
Elixirul tineretii vesnice nu s-a inventat inca, desi numeroare creme antirid propovaduiesc "vindecarea". Fie ca esti adepta cremelor gata preparate, fie ca apelezi la remedii pentru riduri din ingrediente naturale, solutii se gasesc. |
|
Cum apar ridurile?
Odata cu trecerea anilor, celulele epidermei se subtiaza si adera mai putin intre ele. Practic, pielea devine mai subtire si se produc fisuri in bariera protectoare de sebum. Astfel, apar deshidratarea si uscarea pielii. Procesul de imbatranire mai inseamna si scaderea productiei de colagen si fibre de elastina, dar si scaderea tesutului adipos. Toate aceste schimbari au la origini fie imbatranirea cauzata de trecerea timpului, fie un mod de viata stresant, solicitant si nesanatos.
Iar consecintele schimbarilor sunt ridurile de care dorim sa scapam cat mai repede si daca s-ar putea, definitiv.
Remedii ieftine si naturale pentru riduri
Apa este cel mai bun remediu impotriva ridurilor si a imbatranirii pielii. O piele deshidratata si uscata este predispusa aparitiei ridurilor. Majoritatea femeilor care au tenul uscat au riduri de la varste fragede, de la 21-22 de ani, de aceea este foarte important sa te hidratezi corespunzator.
Dieta bogata in vitamine si minerale. Toti medicii recomanda o dieta echilibrata pentru o viata sanatoasa si au dreptate. Nu este un sfat "la moda" printre medici, ci unul cat se poate de corect.
Astfel, din dieta impotriva ridurilor nu trebuie sa lipseasca cerealele integrale, pe care le poti lua de la un Plafar, fructele si legumele, dar si uleiurile antioxidante, care pot fi asimiliate din alimentele bogate in Omega 3 (somonul, semintele de in, nucile, soia).
Daca nivelul de vitamine si minerale din corpul tau nu este suficient, poti apela la suplimente nutritive, un complex de vitamine si minerale care poate fi cumparat de la farmacie.
Una dintre cele mai eficiente vitamine impotriva ridurilor este vitamina A, care stimuleaza productia de colagen din corp (proteina vitala pentru elasticitatea pielii).
De asemenea, si vitamina C are efecte remarcabile impotriva ridurilor. Aplicata local, vitamina C are efect antioxidant si inhiba efectul nociv al radicalilor liberi (radicalii liberi descompun colagenul).
Masajul facial este un remediu pentru riduri la indemana oricui, desi rezultatele nu se vad peste noapte. Masajul relaxeaza muschii fetei, stimuleaza circulatia sangelui, deci ajuta la mentinerea elasticitatii pielii.
Mastile de fata facute in casa reprezinta inca o solutie eficienta si naturala pentru a imbunatati aspectul ridat al pielii.
Iti propunem patru remedii pentru riduri din ingrediente naturale:
1. Masca din albus de ou. Amesteca 3-4 albusuri si aplica spuma formata pe fata, apoi las-o sa actioneze timp de 15 minute. Albusul de ou contine vitaminele B si E care au efecte benefice asupra pielii.
2. Argila si ulei de masline. Argila are multiple beneficii asupra pielii: dezinfectante, antibacteriane, regeneratoare, antiseptice, remineralizante, cicatrizante si antioxidante. Uleiul de masline catifeleaza si hidrateaza pielea. De aceea, o masca din argila si ulei este numai buna pentru a estompa ridurile.
3. Masca din galbenus de ou si caisa. Caisa, bogata in vitamina A, are efect antirid. Masca se prepara astfel: un galbenus de ou se amesteca cu o jumatate de lingura de ulei de masline, se adauga o jumatate de lingurita de miere si pulpa zdrobita a unei caise. Se poate aplica pe orice tip de ten,iar durata de actiune este de 15 minute.
4. Mierea este dar divin pentru combaterea ridurilor. Fie ca o combini cu galbenus de ou, suc de lamaie sau argila, mierea are efecte uimitoare in combaterea ridurilor.
Sportul este benefic nu doar pentru piele, ci si pentru corpul tau. Exercitiile fizice imbuntatatesc circulatia sangelui, stimuleaza productia de colagen si ajuta la absorbtia vitaminelor si a mineralelor in corp, implicit in piele.
Astfel, solutii minune impotriva ridurilor nu exista, dar depinde doar de tine daca vrei sa iti pastrezi frumusetea si sanatatea printr-un stil de viata sanatos.
Urmareste-ne pe Google News
