Cum iti creste parul mai repede: Sfaturi si trucuri
Cuprins
- Cum iti creste parul mai repede cu ajutorul remediilor naturiste
- Cum iti creste parul mai repede cu ajutorul alimentatiei
Ai trecut de curand printr-o experienta neplacuta, cand coafeza a tuns mai mult decat trebuia sau noua tunsoare nu a iesit deloc cum te asteptai? Sau poate pur si simplu vrei sa ai parul mai lung pentru a incerca noi stiluri de coafuri. Atunci este perfect normal sa te intrebi cum iti creste parul mai repede.
Exista doi pasi generali pe care trebuie sa ii urmezi pentru ca podoaba ta capilara sa cresca mai repede si mai frumoasa. Prima metoda este cea a tratamentelor bazate pe ingrediente naturale si a doua este reprezentata de alimentatie. Pentru a obtine rezultate eficiente este indicat sa le urmezi in paralel pe amandoua. Atat alimentatia, cat si trucurile naturale au fost utilizate cu succes pentru stimularea cresterii parului inainte sa apara produsele promitatoare din comert.
Pasul 1
Cum iti creste parul mai repede cu ajutorul remediilor naturiste
Ingredientele naturale sunt solutii minune pentru ingrijirea parului, pe care te poti baza in orice moment, indiferent de problema cu care te confrunti. Alege tratamentul potrivit pentru tine si aplica-l de doua ori pe saptamana, cel putin o luna - de preferat este sa-l urmezi o perioada mai lunga.
Tratament pentru cresterea parului
Ai nevoie de: un galbenus de ou, o lingura sau o jumatate de lingura de ulei de ricin (in functie de tipul parului - uscat sau gras), o lingura de suc de lamaie.
Amesteca cele trei ingrediente pana se formeaza o pasta, dupa care aplic-o pe par, masand scalpul. Acopera capul cu o casca de dus si lasa tratamentul sa actioneze peste noapte.
Uleiul de ricin este ingredientul cheie in orice tratament pentru cresterea rapida a parului. Acesta are o putere mare de regenerare, combate caderea parului si ii intareste radacina. Galbenusul de ou hraneste radacina firelor de par, iar sucul de lamaie tine la distanta seboreea si da luciu natural podoabei capilare.
Masca rapida pentru par sanatos
Nu te incanta ideea ca va trebui sa dormi cu ulei in par? Alternativa este o masca rapida, aplicata cu un sfert de ora inainte sa te speli pe cap, insa aceasta nu este la fel de eficienta ca precedenta, pentru ca are putin timp de actionare.
Ai nevoie de: un ou, o lingura de ulei de cocos, o lingura de ulei de masline
Amesteca bine ingredientele inr-un bol, apoi aplica masca la radacina firelor de par, masand usor scalpul. Infasoara capul intr-un prosop mai vechi, pe care sa nu regreti ca il murdaresti. Lasa masca sa actioneze un sfert de ora, apoi spala-te bine, pentru a indeparta tot uleiul din par. Uleiul de masline este un ingredient popular in tratamentele de ingrijire si infrumusetare, datorita calitatilor lui si pretului acceptabil in comparatie cu alte uleiuri. In plus, il gasesti mult mai usor in rafturile magazinelor.
Acest ingredient are efect vitaminizant pentru scalp, ceea ce ajuta la cresterea sanatoasa si frumoasa a parului. Uleiul de cocos reprezinta o solutie buna pentru eliminarea matretii si pentru adaugarea unui plus de stralucire parului.
Iti mai recomandam doua tratamente pentru cresterea rapida a parului, pe care sa le aplici de fiecare data cand te speli pe cap: masca cu uleiuri (inainte) si infuzii sau decoct din plante la clatire.
Mix de frunze si radacini de urzica
Pentru acest amestec se folosesc 10 parti de frunze uscate la 90 de parti de radacina uscata. Prepara o infuzie din 40 g la un litru de apa. Clateste parul cu acest decoct pentru a stopa caderea parului, a combate matreata si seboreea si pentru a stimula procesul de regenerare a firelor.
Frunze de mesteacan: pentru o crestere frumoasa a parului, prepara o infuzie din 2-3 linguri de planta la 500 ml de apa. Dupa ce te-ai spalat bine pe par, aplica treptat ceaiul de mesteacan. Maseaza usor pielea capului 10-15 minute. Nu este nevoie sa clatesti parul cu apa.
Pasul 2
Cum iti creste parul mai repede cu ajutorul alimentatiei
Pentru a ajuta parul sa-si mareasca ritmul de crestere, trebuie sa abordezi problema si din interior, astfel ca o alimentatie sanatoasa si echilibrata ii vor da impulsul de care are nevoie.
Alimentele bogate in vitaminele A (lactate, spanac, peste), B (banane, verdeturi, carne), C (catina, macese, rosii, citrice) si E (cereale integrale, migdale, nuci) sunt esentiale pentru par. De asemenea, ai nevoie de acizi grasi Omega 3, zinc, magneziu si proteine, pentru ca radacina firelor de par sa fie puternica. Nu uita ca alimentatia ta trebuie sa fie variata si sa consumi multe fructe si legume proaspete. De asemenea, poti sa completezi nutrimentele de care corpul tau are nevoie prin suplimente alimentare.
Raspunsul la intrebarea cum iti creste parul mai repede este simplu: hraneste-te cat mai sanatos, du o viata linistita si rasfata-ti periodic podoaba capilara cu masaje si tratamente naturiste.
Urmareste-ne pe Google News
