
Cât timp a trecut de când ai vizitat, ultima oară, cabinetul medicului? Cât timp a trecut de când ți-ai verificat starea de sănătate? Doar pentru că ești mereu pe grabă și nu observi că, pur și simplu, nu ești bine, nu înseamnă că starea ta de sănătate este îmbucurătoare. Ia o mică pauză de la responsabilitățile de zi cu zi, oferă-ți câteva clipe de răgaz și încearcă să îți dai seama dacă lucrurile pe care le faci îți sunt, cu adevărat, benefice.