Pentru a fi mai motivata sa mergi la sala de sport in aceasta saptamana, alege sa ai o prietena alaturi de tine si sa lucrezi impreuna cu aceasta. Asadar, luni, iesi pe terenul de tenis sau la alergat, caci miscarea iti pastreaza mintea clara. Marti si miercuri, iti intensifici antrenamentul sportiv. Joi si vineri, esti nerabdatoare sa-ti inchei saptamana de lucru si sa socializezi mai mult. De-a lungul week-end-ului, esti foarte fericita si te relaxezi alaturi de partenerul tau.
