Relaxare
Nu te grăbi să îţi încarci ziua cu planuri, cu vizite sau cu ieşiri, cel puţin nu înainte de a te asigura că eşti într-o stare adecvată din punct de vedere fizic! Din păcate, oboseala din timpul săptămânii îţi poate spune cuvântul: mai bine ai renunţa la tot ceea ce ţi se pare o corvoadă şi ai alege în schimb să te relaxezi!
