
Relaxare
Ai grijă şi de siguranţa ta fizică, nu numai de aspect azi. Chiar dacă eşti extrem de concentrată pe misiunea ta de a slăbi, nu este recomandat să te oboseşti cu exerciţii fizice extenuante, mai ales că te poţi accidenta. Ia o pauză de relaxare, e sâmbătă şi meriţi să te şi odihneşti.